Sex ist überall. Popstars singen darüber, Zeitschriften schreiben darüber, Filme verkaufen ihn. Aber was bedeutet das für Teenager? Wir wissen, was es ist, wir haben vielleicht ein oder zwei Dinge in der Schule gelernt, aber woher wissen wir, wann wir bereit sind, den nächsten Schritt mit einem Partner zu machen? Die Wahrheit ist, dass es für jeden anders ist. Manche Menschen fühlen sich mit ihrem ersten Partner wohl, andere wollen noch etwas warten: Beides ist völlig in Ordnung. Das Wichtigste ist, dass, wann immer Sie sich zum Sex entschließen, alle Beteiligten davon begeistert sind und es wirklich tun wollen. Ihre erste sexuelle Erfahrung sollte nicht das Ergebnis eines Drucks von Gleichaltrigen oder von außen sein. Und Vertrauen ist der Schlüssel. Hier sind ein paar Dinge, die Sie beachten sollten, wenn Sie entscheiden, ob Sie bereit sind, Sex mit einem Partner zu haben:
Nachdenken
Nehmen Sie sich etwas Zeit abseits von sozialen Medien oder Freunden und denken Sie darüber nach, wie Sie über Sex und sexuelle Aktivität denken. Lassen Sie sich nicht von anderen Menschen in Ihren Entscheidungen beeinflussen. Fragen, die Sie in Betracht ziehen könnten: Warum wollen Sie Sex haben? Ist es, weil Sie es wollen, oder fühlen Sie sich von jemandem unter Druck gesetzt? Wollen Sie mit der Person, mit der Sie Sex haben, eine Beziehung eingehen? Oder wollen Sie es zwanglos halten? Wenn Sie derzeit in einer Beziehung sind, wie werden Sie sich fühlen, wenn Sie sich nach dem Sex trennen? Wenn Sie die Dinge ohne jegliche Ablenkung durchdenken, können Sie klarer denken und möglicherweise zu einer Entscheidung kommen, also nehmen Sie sich, so dumm es auch klingen mag, etwas Zeit für sich selbst und denken Sie einfach nach. Selbst eine einfache Pro- und Contra-Liste kann Ihnen helfen, alles zu verarbeiten, worüber Sie nachdenken.
Wenn Sie einen Partner haben, lassen Sie ihn wissen, wie Sie sich fühlen und seien Sie ehrlich. Wenn Sie sich bei ihm unwohl fühlen oder er versucht, Sie in irgendeiner Weise zu beschämen, ist das ein verräterisches Zeichen dafür, dass er wahrscheinlich nicht die richtige Person ist, um an sexuellen Aktivitäten teilzunehmen (egal ob es Ihr erstes oder tausendstes Mal ist). Ihr Partner sollte Sie unterstützen und in der Lage sein, seine eigenen Gedanken und Gefühle in einer respektvollen Art und Weise zu äußern.
Don’t Stress
Wenn Sie sich entscheiden, die Dinge weiterzuführen, machen Sie sich keinen Stress. Nervosität ist normal, aber denken Sie daran, dass Sie die Kontrolle über die Situation haben und dass Sie das Recht haben, jederzeit aufzuhören, egal, wie „weit“ Sie schon gekommen sind. Und wenn Sie nicht sofort Sex haben wollen, gibt es auch keinen Grund, sich deswegen zu stressen. Warten Sie, bis Sie sich wohler fühlen, sei es mit demselben Partner oder vielleicht mit jemand anderem. Lassen Sie sich von niemandem dazu zwingen, etwas zu tun, was Sie nicht wollen.
Verhüten Sie sich (falls noch nicht geschehen)
Bevor Sie anfangen, mit einem Partner sexuell aktiv zu werden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder einem vertrauenswürdigen Erwachsenen darüber, wie Sie sich verhüten können. Lassen Sie sich nicht aus Verlegenheit davon abhalten, über Sex oder Verhütung zu sprechen – sich selbst zu schützen ist viel zu wichtig. Wenn du nicht mit einem Elternteil oder Erziehungsberechtigten sprechen möchtest, hast du das Recht, mit deinem Arzt allein zu sprechen und ihn nach den Informationen zu fragen, die er deinen Erziehungsberechtigten mitteilen muss. Wenn du selbst ein wenig recherchieren möchtest, findest du hier einen Entdecker für Verhütungsmethoden.
Jeder Mensch hat seine eigene Erfahrung mit Sex und das ist völlig in Ordnung. Am Ende des Tages ist es Ihre Entscheidung, was Sie mit Ihrem Körper machen. Führen Sie offene Gespräche mit Ihrem(n) Partner(n) und bleiben Sie sich selbst treu. Die Macht liegt in IHREN Händen.
Anna Labarca ist Schülerin an der Walt Whitman High School in Maryland. Sie schreibt für die Schülerzeitung „The Black and White“. Sie plant, am College Journalismus zu studieren und macht ein Praktikum bei Power to Decide, um mehr über die Rolle der Kommunikation in Kampagnen zu erfahren.