Lange bevor Nicki Minaj Rim Jobs berühmt machte, indem sie über „Salate werfen“ rappte (ja, das war damit gemeint), leckten viele Leute A** und nahmen Namen an. Und jetzt, wo Hintern einen großen kulturellen Moment erleben (danke, Instagram!), ist Rimming – buchstäblich um und in den Anus einer anderen Person zu lecken – sogar noch mehr Mainstream geworden.
Und das aus einer Menge guter Gründe. „Es gibt eine Menge erotischer Nervenenden im Anus, so dass die Leute wirklich einen anderen, besseren Orgasmus durch Rimming erleben können“, sagt Joe Kort, PhD, ein zertifizierter Sexualtherapeut in Royal Oak, Michigan. Außerdem kann man sogar noch mehr erregt werden als sonst, weil der Bereich normalerweise unerforscht ist, fügt er hinzu.
„Es gibt eine Menge erotischer Nervenenden im Anus, so dass Sie einen anderen, besseren Orgasmus haben können.“
„Es ist definitiv eine legitime Quelle sexuellen Vergnügens für viele Menschen“, bekräftigt Kimberly McBride, PhD, Associate Professor of Public Health an der Universität von Toledo, die Analsex ausgiebig erforscht hat. In der Tat ermutigt sie die Menschen, „nicht vor dieser Art der Erkundung zurückzuschrecken, weil es sehr lustvoll sein kann.“
Und übrigens: Sowohl Kort als auch McBride zufolge ist es durchaus möglich, beim Analingus ohne penetrativen Sex zum Orgasmus zu kommen. Aber wenn das unerreichbar scheint, sagt McBride, dass Rimming einen vaginalen Orgasmus definitiv intensiver machen kann.
So…bereit, einen Rim Job zu geben oder zu bekommen? Hier ist alles, was Sie wissen müssen, bevor Sie und Ihr Partner in dieses Loch gehen (Wortspiel beabsichtigt):
Reden Sie es aus.
Überraschungspartys können Spaß machen, sicher, aber nicht, wenn sie an Ihrem unterbelichteten Anus stattfinden. Also ja, das Einverständnis ist essentiell, um einen Rim Job zu geben – und natürlich auch, um einen zu bekommen.
Ihr Verehrer ist kein Gedankenleser, weshalb McBride sagt: „Sexualpartner müssen eine klare Kommunikation über ihre Wünsche und Bedürfnisse haben.“ Wenn Sie an Rimming interessiert sind, empfiehlt sie, offen und vollständig bekleidet zu sein, wenn Sie das erste Mal „Salatschleudern“ vorschlagen. „Es ist immer besser, über einen neuen sexuellen Akt in einem nicht-sexualisierten Moment zu sprechen“, erklärt sie. (Auf diese Weise fühlt es sich weniger einschüchternd an.)
In der Tat empfiehlt McBride, diese Diskussion lange vor dem Ausziehen zu führen, damit Ihr Partner genug Zeit und Raum hat, eine informierte Entscheidung zu treffen und sich darauf vorbereiten kann, es sicher zu tun (mehr dazu in einer Sekunde).
Wenn Sie den richtigen Moment gefunden haben, liegt es ganz an Ihnen, wie Sie das Thema angehen. Laut McBride werden einige Leute einfach herauskommen und nach einem Felgenjob fragen (großes Lob an Sie), aber wenn das nicht Ihr Stil oder Ihr Wohlfühlniveau ist, schlägt sie vor, etwas weniger unverblümt zu sagen.
Versuchen Sie: „Oh, meine Freundin hat über diese Erfahrung gesprochen und sie hat es wirklich genossen. Das ist etwas, das ich vielleicht gerne verfolgen würde.“ Oder: „Ich habe einen Artikel über Rimming gesehen. Was hältst du davon, es auszuprobieren?“ (Ich meine, es ist die Wahrheit…)
Wissen Sie, dass Sie vielleicht abgelehnt werden.
Wann immer Sie versuchen, Ihre sexuelle Routine zu verändern, „kann es eine Angst vor Ablehnung geben“, sagt Kort. Um dem vorzubeugen, empfiehlt er, diese Angst mit Ihrem Partner zu teilen und ihn zu bitten, sich mit einem Urteil zurückzuhalten, bis Sie genau erklärt haben, warum Sie daran interessiert sind, ein neues Gericht auf die sexuelle Speisekarte zu setzen.
„Ich bin nie dafür, dass ein Gespräch aufhört, nur weil eine Person sagt, dass sie es nicht tun möchte“, erklärt Kort. Stattdessen schlägt er vor, den Partner zu fragen: „Wie können wir das auf eine Weise verhandeln, die unsere beiden Grenzen respektiert?“ Wenn sie mit Rimming nicht einverstanden sind, sind sie vielleicht damit einverstanden, sich einen erotischen Film anzusehen, in dem Rim-Jobs vorkommen, oder gemeinsam eine Rimming-Fantasie durchzusprechen.
Was auch immer Sie tun, das Ziel ist nicht, die andere Person dazu zu bringen, Ihrem Verlangen nachzugeben, sagt Kort. „Das Ziel ist, dass Sie Ihre sexuellen Interessen mit Ihrem Partner teilen können.“
Ein Wort: Dusche.
Am Ende des Tages … ist ein Hintern ein Hintern. Und da Sie wahrscheinlich eine Menge QT mit Ihrem eigenen verbracht haben, wissen Sie, was er anrichtet. Wenn Sie sich also Sorgen um Sauberkeit oder Geruch machen (zu Recht), empfehlen McBride und Kort, vorher zu duschen. Oder, um in ~Stimmung~ zu kommen, gemeinsam zu duschen.
Wie auch immer Sie sich entscheiden, sich einzuschäumen, McBride rät, „sich sanft mit warmem Wasser und Seife zu waschen.“ Sie empfiehlt auch, sich von Reinigungsmitteln fernzuhalten, die zu adstringierend sind, „denn das kann dem Anus tatsächlich Feuchtigkeit entziehen und das Gewebe anfälliger für Geschlechtskrankheiten machen.“
Suchen Sie nach Körperwaschmitteln oder Seifenstücken, die als „seifenfrei“ gekennzeichnet sind, da herkömmliche Seifen (d.h. der Inhaltsstoff, nicht das eigentliche Seifenstück) in diese stark adstringierende Kategorie fallen.
Während Sie dort sind, warum wärmen Sie sich nicht mit diesen bewährten Dusch-Sex-Stellungen auf?
Gegen Sie vorbereitet sein.
Noch einmal, Sie wissen, was Hintern tun, aber ich werde es einfach sagen: Sie kacken. Und diese Kacke ist voller Bakterien, die beim Abwischen übertragen werden – was Ihr Risiko, sich mit einer STI anzustecken, erhöhen könnte, wenn Sie auf Schutz verzichten.
„Die orale Übertragung von bakteriellen (z.B. Gonorrhoe und Chlamydien) und viralen (z.B. HIV und HPV) STIs kann und wird passieren“, erklärt McBride.“Wenn andere Faktoren hinzukommen, wie die Verwendung bestimmter Gleitmittel, ein geschwächtes Immunsystem, Mikrotraumata auf der Haut oder den Schleimhäuten oder eine bestehende STI, erhöht sich das Risiko.“
Um das Risiko zu verringern, empfiehlt sie die Verwendung eines Dental Dams. ICYDK, Dental Dams sind ein dünnes Quadrat, typischerweise aus Latex, das man über die Genitalien stülpt, inklusive Po. (Es gibt auch welche aus Polyurethan, wenn Sie allergisch auf Latex reagieren.)
In der Not? Sie können sich auch einen Kofferdam basteln, indem Sie den unteren und oberen Teil eines männlichen Kondoms abschneiden und dann der Länge nach durchschneiden, um eine quadratische Form zu erhalten, sagt sie. Wirklich, wirklich in der Klemme? Reißen Sie einfach ein Stück Zellophan ab (solange es nicht mikrowellengeeignet ist, denn das ist porös und kann die Übertragung von Geschlechtskrankheiten ermöglichen), so McBride.
Ich weiß, ich weiß, Zahndämme schreien nicht gerade sexy…aber Safer Sex tut es definitiv. Also ein Profi-Tipp: Machen Sie den Damm zu einem zusätzlichen Erlebnis – reiben Sie etwas Gleitmittel auf Wasserbasis auf und um den Anus herum, bevor Sie ihn mit dem Damm bedecken, um das Vergnügen zu steigern, sagt McBride.
Vorsicht beim Zähneputzen.
Anscheinend ist ein Rimjob so etwas wie eine Fluoridbehandlung beim Zahnarzt (Betonung auf „so etwas“). Damit meine ich, dass Sie sich laut McBride zwei Stunden lang vor oder nach dem Rimming nicht die Zähne putzen sollten.
„Wenn Sie vom Zähneputzen winzige Mikroreste in den Mund bekommen, kann das die Übertragung von Geschlechtskrankheiten erleichtern“, erklärt sie, da die Risse einen Zugang zu infizierten Zellen bieten. (Das Gleiche gilt übrigens auch für regelmäßigen Oralsex.)
Lecken Sie nicht von hinten nach vorne.
Wenn Sie eine Vagina besitzen, kennen Sie (hoffentlich) bereits die täglichen Gefahren des Wischens von hinten nach vorne. (Falls nicht: Harnwegsinfektionen in Hülle und Fülle.) Das Gleiche gilt für oral-analen Kontakt, wenn Sie keine Barriere verwenden – wie, Sie wissen schon, besagten Kofferdam.
Wenn Sie mit einem vertrauenswürdigen Partner zusammen sind und sich dafür entscheiden, von Wange zu Wange zu gehen (hehe), stellen Sie nur sicher, dass Sie nicht sofort dazu übergehen, an einer Vagina oder einem Penis zu landen. Auch das macht die Verbreitung einer STI wahrscheinlicher.
Seien Sie offen für Versuch und Irrtum.
Wenn Sie nicht gerade lächerlich talentiert sind, war Ihr erstes Mal Sex wahrscheinlich nicht Ihr bestes. Seien Sie also nicht überrascht, wenn Sie Ihren ersten Rim-Job auch nicht gerade mit Bravour meistern. Übung macht den Meister.
Dennoch hat Kort ein paar Tipps, die Ihnen weiterhelfen. Erstens sagt er: „Die Person, die den Rim-Job bekommt, sollte stationär bleiben, und die Person, die ihn gibt, sollte damit experimentieren, wie viel, wie wenig und wie tief sie ihre Zunge hineinstecken will.“
Beide Partner sollten sich auf dieses Experimentieren einlassen – indem sie ständig mit Worten (und Geräuschen) darüber kommunizieren, was sich gut anfühlt, sagt McBride. Außerdem: Je offener Sie sind, desto heißer wird es sein. Vertrauen.
Sie können (irgendwie) schon bei dem Gedanken an Rimming-Jobs abheben.
Sex ist oft mehr als nur eine körperliche Erfahrung. Und Rimming ist da keine Ausnahme: Weil es von Natur aus so intim ist, kann das Erleben mit Ihrem Partner Ihre Verbindung deutlich vertiefen.
Zum Beispiel: McBrides Forschung hat herausgefunden, dass viele Teilnehmer verschiedener Studien denken, dass „Tabubrüche sexy sind und zur erotischen Erfahrung beitragen.“
Schrecken Sie also nicht davor zurück, Ihren Partner nach einem Rim-Job zu fragen oder ihm anzubieten, einen zu geben, wenn Sie der Gedanke daran anmacht. Es ist schließlich aus einem bestimmten Grund trendy – und der ist viel größer als Nicki Minaj. (Sorry, Nicki.)