Wie man Olivenöl für glänzendes Haar und eine gesunde Kopfhaut verwendet

Öl ist ein bewährtes und wahres Mittel für Naturisten. Die Verwendung von Öl auf dem Haar soll viele Vorteile haben, wie z.B. das Einschließen von Feuchtigkeit mit der LOC-Methode, bei der Sie Ihre Haarprodukte in dieser Reihenfolge auftragen: Leave-in Conditioner, Öl und Creme. Ich finde, dass die LCO-Methode (Leave-in Conditioner, Creme, Öl) für meine Locken besser funktioniert, aber wir alle wissen, dass es in der Welt des natürlichen Haares keine Einheitsformel gibt. Wenn Sie jemals über Öle für natürliches Haar recherchiert haben, sind Sie vielleicht auf widersprüchliche Informationen darüber gestoßen, ob Öl das beste Mittel zur Behandlung von trockenem Haar und/oder anderen natürlichen Haarproblemen ist. Einige glauben, dass Öl zu Ablagerungen auf der Kopfhaut und dem Haar führen kann, wodurch die Kopfhaut noch mehr gereizt wird und andere feuchtigkeitsreiche Inhaltsstoffe nicht in den Haarschaft eindringen können. Abgesehen von den gegensätzlichen Standpunkten gibt es ein paar verschiedene Öle, die Menschen gerne für ihre Locken verwenden, und Olivenöl steht ganz oben auf der Liste.

Es gibt Tausende von YouTube-Videos von Vloggern, die erzählen, wie sie Olivenöl in ihrer Haarroutine verwenden, sowie Reddit-Threads, in denen Menschen erzählen, welches Öl sie bevorzugen und warum. Mit diesen Videos und Threads im Hinterkopf dachten wir, es wäre an der Zeit, mit offiziellen Haarexperten zu sprechen, um herauszufinden, ob Olivenöl ideal für die Verwendung auf natürlichem Haar ist. Wir haben Dr. Isfahan Chambers-Harris, eine Trichologin und Gründerin von Alodia Hair Care, und Robin Groover, die Gründerin des Too Groovy Salon in Atlanta, befragt. Hier verraten sie uns, was es mit Olivenöl auf sich hat und ob wir den antioxidantienreichen Multitasker in unsere Haarpflege-Routine aufnehmen sollten.

Wie wirkt Olivenöl bei natürlichem Haar?

Nun, für den Anfang, sagt Chambers-Harris, „die meisten der häufig verwendeten Mehrzweck-Öle (wie Avocado-, Kokosnuss- und Jojobaöl) tun nicht wirklich viel, um das Haar tatsächlich mit Feuchtigkeit zu versorgen. Stattdessen wirken sie als Versiegelung und helfen dabei, die Feuchtigkeit einzuschließen und zu bewahren (die eigentlich in Form von Wasser und der Verwendung von Haarpflegeprodukten auf Wasserbasis kommen sollte).“ Diese Offenbarung wird Sie vielleicht dazu bringen, das aktuelle Öl, das Sie für Ihre Locken verwenden, zu überdenken, aber Chambers-Harris hat einige gute Nachrichten. „Olivenöl ist eines der besten Emollients, denn es ist nicht nur vollgepackt mit Vitaminen, Antioxidantien und gesunden Fetten, es ist auch die perfekte Linderung für trockene, juckende Kopfhaut.“ Sie merkt an, dass Olivenöl auch helfen kann, bakterielle Infektionen zu bekämpfen, während es das Haar stärkt, was es zu einer idealen Ergänzung für eine Haarmaske, Tiefenspülung oder als heiße Ölbehandlung macht, um die Hydratation zu erhöhen und Ihre Locken weich zu machen.

Groover stimmt zu. „Olivenöl ist gut für die Behandlung von trockenem, dicht strukturiertem Haar, weil es die Nagelhaut glättet und die versiegelnden Eigenschaften helfen, die Feuchtigkeit einzuschließen.“ Sie warnt jedoch, dass Olivenöl für „weniger dichtes, feiner strukturiertes Haar“ zu schwer sein kann, also seien Sie vorsichtig, es zu übermäßig zu verwenden.

Worauf sollte ich bei einem Produkt auf Olivenölbasis achten?

Bevor Sie losrennen und eine neue Flasche Olivenöl nur für Ihr Haar kaufen, gibt es ein paar Dinge, auf die Sie bei Ihrem neuesten Haarpflegekauf achten sollten. „Ich würde empfehlen, sich für ein biologisches, natives Olivenöl extra (EVOO) zu entscheiden, das nicht raffiniert und nicht mit Chemikalien oder Hitze behandelt wurde – das ist die höchste Qualität, die es gibt, und viel gesünder für Ihr Haar“, rät Chambers-Harris. Wenn Sie jedoch nicht die Zeit haben, eine DIY-Kur zu machen, empfiehlt Groover, nach Produkten auf Olivenölbasis zu suchen. „Ich mag das African Pride Olive Miracle Growth Oil sehr“, sinniert sie. „Es enthält eine charakteristische Mischung aus Oliven- und Teebaumöl und ist vielseitig verwendbar und für alle Haartexturen und -typen geeignet.“

Egal welches Öl, vergessen Sie nicht zu klären

Wenn Sie sich entscheiden, Olivenöl in Ihre wöchentliche Rotation am Waschtag aufzunehmen, sagt Chambers-Harris, dass Olivenöl eine gute Wahl ist, fügt sie hinzu, „im Gegensatz zu unnatürlichen Ölsubstanzen wie Petroleum oder Mineralöl, die sich einfach auf Ihre Kopfhaut setzen und alle Arten von Kopfhautproblemen verursachen.“ Nun, auch wenn Olivenöl nicht auf der Kopfhaut sitzt, ist die Reinigung, um Ablagerungen zu verhindern, ein Muss, und Ihren Haartyp im Auge zu behalten, ist ebenfalls hilfreich, sagt Groover. „Die Textur, der Typ und der Zustand Ihres Haares sind Faktoren, die bestimmen, wie oft Sie Olivenöl verwenden sollten.“ Sowohl Groover als auch Chambers-Harris raten dazu, das Haar einmal pro Woche mit einem sulfatfreien, klärenden Shampoo zu waschen, um Ablagerungen an den Follikeln zu vermeiden.

Versuchen Sie es mit DIY

Am Waschtag, wenn Sie etwas mehr Zeit haben oder in der Stimmung sind, ein DIY-Mittel auszuprobieren, gibt es einige Kombinationen, die gut zusammen funktionieren, je nach den Bedürfnissen Ihres Haars. Chambers-Harris empfiehlt zum Beispiel eine Mischung aus Olivenöl und Honig. „Honig ist ein Feuchthaltemittel, also hilft er, die Feuchtigkeit für trockene, dehydrierte Strähnen zu versiegeln und kann auch helfen, Spliss zu reduzieren.“ Sie schwört auf dieses Rezept für zu Hause: „Mischen Sie etwa drei Esslöffel Olivenöl und einen Esslöffel Honig zu einer glatten Masse. Nach dem Shampoonieren auf das feuchte, abgetrennte Haar auftragen. Mit einer Plastikkappe abdecken und etwa 30 bis 60 Minuten einwirken lassen, dann ausspülen.“ Sie empfiehlt, diese Behandlung einmal pro Woche anzuwenden, um optimale Ergebnisse zu erzielen.

Groover, hingegen empfiehlt eine Olivenöl-Teebaum-Mischung für ein DIY-Mittel, da sie sagt, dass die Kombination „das Haar ausgleicht, indem sie die Fähigkeit, in die Strähne einzudringen, reguliert.“ Sie empfiehlt auch, Olivenöl in Verbindung mit Proteinbehandlungen zu verwenden, um die Steifheit zu vermeiden, die Proteinmasken hinterlassen können.

Alles in allem ist Olivenöl eine budgetfreundliche, hilfreiche Ergänzung zu jeder Haarroutine. Beachten Sie einfach die Ratschläge unserer Experten und verwenden Sie Olivenöl mit einer „Weniger ist mehr“-Mentalität, um sicherzustellen, dass Sie die Vorteile erhalten, ohne Ihre Locken zu beschweren.