Die richtige Nachsorge ist entscheidend für das Ergebnis Ihres Zungenpiercings. Vieles hängt davon ab, wo Ihr Zungenpiercing platziert wurde und wie viele neue Piercings Sie haben.
Obwohl der Großteil der Nachsorge in den ersten Wochen stattfindet, müssen Sie die tägliche Reinigung beibehalten, bis das Piercing vollständig verheilt ist. Sie sollten Ihr Piercing immer noch reinigen, sobald es verheilt ist, aber Sie haben mehr Flexibilität darin, wie oft Sie das tun.
Tage 1 bis 4
Ein wenig Schwellung ist normal – schließlich hat Ihre Zunge jetzt ein Loch darin. Dennoch sollte die Schwellung Sie nicht davon abhalten, Wasser zu trinken oder zu sprechen.
Sie müssen vorsichtig sein mit den Nahrungsmitteln, die Sie essen, da diese um den Schmuck herum stecken bleiben können und Ihnen Unbehagen bereiten. Weiche, fade Lebensmittel – wie Apfelmus und Joghurt – werden bevorzugt.
Zungenküsse und Oralsex sind in dieser Zeit tabu.
Sie können eine Salzspülung durchführen, um Schmerzen und Schwellungen zu minimieren. Fertige Spülungen können Sie bei Ihrem Piercer kaufen, oder Sie können sie zu Hause selbst herstellen. Verwenden Sie sie anfangs mehrmals täglich, um den Heilungsprozess zu fördern.
Tage 5 und 6
Schmerzen und Schwellungen sollten am Ende der ersten Woche abklingen. Es kann sein, dass es Ihnen leichter fällt, zu essen, aber Sie sollten zu diesem Zeitpunkt immer noch weiche Nahrung zu sich nehmen.
Behalten Sie Ihre Salzspülungen bei und vermeiden Sie ausgiebigen Körperkontakt mit anderen.
Tage 7 bis 9
Gesamtschmerzen und Schwellungen sollten zu diesem Zeitpunkt erledigt sein. Sie können beginnen, härtere, knackigere Lebensmittel zu essen, aber tun Sie dies mit Vorsicht. Bleiben Sie bei Beschwerden noch etwas länger bei weichen Speisen.
Meiden Sie heiße Getränke, da diese eine weitere Schwellung begünstigen können.
Spülen Sie Ihren Mund nach dem Essen und Trinken möglichst mit Salzwasser aus. Das kann verhindern, dass sich Lebensmittel und andere Reizstoffe um den Schmuck herum festsetzen.
Tage 10 bis 41
Ab Tag 10 sieht Ihr Piercing vielleicht so aus, als ob es in Ordnung wäre – aber der Schein trügt. Das Loch wird erst in einigen Wochen vollständig verheilt sein.
Zu diesem Zeitpunkt können Sie fast alles essen, was Sie möchten. Aber seien Sie vorsichtig mit Gewürzen, da diese die Wunde reizen können.
Sie können auf zweimal tägliche Salzspülungen – am besten morgens und abends – nach dem Zähneputzen zurückgehen.
Tage 42 bis 56
Dies gilt als die letzte Etappe im Heilungsprozess Ihres Zungenpiercings. Fahren Sie mit Ihren Salzspülungen fort und stellen Sie sicher, dass Sie sich die Zähne putzen und Zahnseide benutzen.
Sie sollten in dieser Phase keine Schmerzen oder Schwellungen haben, aber Sie könnten feststellen, dass bestimmte Lebensmittel Ihre Zunge reizen. Alle darüber hinausgehenden Symptome können ein Zeichen für eine Infektion oder ein schlechtes Piercing sein.
Wenn Ihr Piercer Ihnen das OK gibt, können Sie Ihre normalen Gewohnheiten wieder aufnehmen. Dazu gehört, dass Sie essen können, was Sie wollen, dass Sie intim werden und dass Sie Ihren Schmuck austauschen können.
Nach der achtwöchigen Heilungsphase müssen Sie allerdings immer noch Vorsichtsmaßnahmen ergreifen. Dies sichert die Gesundheit Ihres Piercings auf lange Sicht.