Haben Sie jemals den Ausdruck gehört, dass jedes Baby mit einem Laib Brot unter dem Arm kommt? Nun, in Bezug auf die Freude, die sie mit sich bringen, ist das wahr. Aber es gibt keinen schönen Spruch, der neue und werdende Mütter vor der Bootsladung an Ausrüstung warnt, die ihre Freudenbündel mitbringen werden – einschließlich Windeln, Hüpfsitzen, Windeln … und Flaschen. Egal, ob Sie stillen, mit Säuglingsnahrung füttern oder eine Kombination aus beidem wählen, die Wahrscheinlichkeit ist groß, dass Sie in den kommenden Monaten viele Flaschen füllen und dann waschen werden, während Sie sich um Ihr Baby kümmern. Das Waschen ist ziemlich einfach (wenn auch sehr mühsam), aber was hat es mit dem Sterilisieren auf sich? Wir haben uns bei Experten umgehört und erfahren, wie man Babyflaschen sterilisiert und wann man es lieber bleiben lassen sollte.
Warum sollte ich Babyflaschen sterilisieren?
Für frühere Elterngenerationen war das Sterilisieren von Flaschen eine ziemlich große Sache (deshalb ist Ihre Schwiegermutter vielleicht auch so ein Nörgler), aber in Wirklichkeit stammt diese Praxis aus einer Zeit, in der die Wasserversorgung in Bezug auf den Verschmutzungsgrad fragwürdig war. Das Problem ist heute nicht mehr so groß und – abgesehen von einigen bemerkenswerten und tragischen Ausnahmen – ist das meiste städtische Wasser sicher und sauber genug, um die Flaschen zwischen den Fütterungen zu waschen und den Sterilisationsschritt zu überspringen, sagt die American Academy of Pediatrics. Dennoch gibt es einige Szenarien, die eine Sterilisation der Flasche erforderlich machen, so dass es immer noch wichtig ist, zu wissen, wie man vorgeht, wenn die Unannehmlichkeiten auftreten. Bevor wir uns mit dem Wie beschäftigen, lassen Sie uns einen Blick auf die Situationen werfen, in denen es ratsam ist, Babyflaschen zu sterilisieren.
1. Wenn Ihre Flaschen brandneu sind
„Es ist wichtig, die Flaschen anfangs zu sterilisieren, um sie vor krankheitsverursachenden Bakterien zu schützen“, sagt die zertifizierte Stillberaterin Leigh Anne O’Connor, IBCLC. Denn egal wie sauber und grün diese BPA-freien Flaschen sind, sie stammen immer noch aus einer unbekannten Umgebung und könnten Keime tragen, die die Gesundheit eines sehr jungen Babys gefährden könnten. Dieser Ratschlag gilt auch für gebrauchte Flaschen – wenn die Flaschen, die Sie haben, in einem früheren Leben einem anderen Baby gehört haben, sollten Sie sie sterilisieren.
2. Wenn Ihr Baby in die Kindertagesstätte geht
O’Connor empfiehlt auch die tägliche Sterilisation der Flaschen für jedes Baby, das in die Kindertagesstätte geht, da die Kindertagesstätte mehr Kontakt mit mehr Menschen hat und die seltene (aber reale) Möglichkeit besteht, dass die Flaschen von einem Baby zum anderen gewechselt werden. Keime und Krankheiten sind unvermeidlich, unabhängig davon, ob ein Kind eine Kindertagesstätte besucht oder nicht, aber da junge Babys ein weniger entwickeltes Immunsystem haben und anfälliger dafür sind, ernsthaft krank zu werden als ihre Gegenstücke im Kleinkindalter, ist es am besten, das Risiko zu minimieren, indem Sie jede Flasche, die Sie vom Anbieter zurückbekommen, desinfizieren, bevor Sie sie wieder benutzen.
3. für junge, frühgeborene oder immungeschwächte Babys
Laut den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ist regelmäßiges Waschen mit heißem, seifigem Wasser für ältere, gesunde Babys ausreichend, aber „Desinfizieren ist besonders wichtig, wenn Ihr Baby jünger als drei Monate ist, zu früh geboren wurde oder ein geschwächtes Immunsystem hat.“ Wenn Ihr Kleines diese Kriterien erfüllt, gehen Sie auf Nummer sicher und sterilisieren Sie Flaschen mindestens einmal täglich.
4. Wann immer das Wasser zweifelhaft erscheint
Gemeindewasser ist im Allgemeinen sicher und (mit Seife) ausreichend, wenn es um die Entkeimung von Babyflaschen geht. Wenn jedoch in Ihrer Region Probleme mit verunreinigtem Leitungswasser aufgetreten sind, Sie zu Hause auf Brunnenwasser angewiesen sind oder in ein anderes Land mit unsauberem Wasser reisen, sollten Sie die Flaschen vor dem Gebrauch sterilisieren.
So geht’s. Also, wie sterilisiere ich Babyflaschen?
Wenn Sie Ihr Baby mit der Flasche füttern, wird es eine Zeit geben (siehe oben), in der Sie mehr tun müssen, als Ihre Vorräte aufzuspülen. Die folgenden Desinfektionsmethoden sind alle gleich effektiv bei der Zerstörung von Bakterien und Keimen, die sich gerne auf Babyflaschen herumtreiben, also wählen Sie eine aus und seien Sie sicher, dass Ihr Kleines aus einer sterilen Quelle ernährt wird. Hinweis: Denken Sie daran, sich immer die Hände zu waschen, bevor Sie Babyflaschen anfassen.
Sterilisieren von Flaschen in der Spülmaschine
Wenn Sie eine Spülmaschine besitzen, haben Sie Glück: Das Desinfizieren ist ein Kinderspiel. Laut CDC gilt: „Wenn Sie einen Geschirrspüler mit heißem Wasser und einem Heiztrocknungszyklus (oder einer Desinfektionseinstellung) verwenden, um Säuglingsnahrung zu reinigen, ist ein separater Desinfektionsschritt nicht notwendig.“ Mit anderen Worten: Stecken Sie die spülmaschinenfesten Flaschen Ihres Babys in Ihren treuen Küchenhelfer und sie kommen gewaschen, sterilisiert und absolut bereit für die Bedürfnisse Ihres hungrigen Babys wieder heraus. So gehen Sie vor.
1. Spülen Sie benutzte Flaschen kurz aus. Wenn die Flaschen eine Weile in der Spüle gelegen haben (kein Urteil), seien Sie bei diesem Schritt besonders gründlich.
2. Stellen Sie die gespülten Flaschen in den Geschirrspüler und vergewissern Sie sich, dass er auf einen Heißwasser-Wasch- und Hitze-/Sanitär-Trocken-Zyklus eingestellt ist.
3. Drücken Sie „Start“ und Sie sind fertig. Wenn der Geschirrspüler seine Arbeit getan hat, sind die Flaschen einsatzbereit.
Wie man Flaschen durch Auskochen sterilisiert
Wenn die einzigen Geschirrspüler in Ihrem Haus die menschliche Art sind, machen Sie sich keine Sorgen – das Sterilisieren von Flaschen ist tatsächlich viel einfacher als das Schrubben des Geschirrs, und es erfordert kein Ellenbogenfett. Hier ist, wie man es macht, laut der CDC.
1. Waschen Sie alle Teile der benutzten Flaschen – Nippel, Kragen, Kappe, Flasche und manchmal einen schicken Strohhalm – gründlich mit Seife und heißem Wasser.
2. Während die gewaschenen Flaschen in Ihrem Abwasch hängen, bereiten Sie sie zum Sterilisieren vor, indem Sie einen Suppentopf mit genug kochendem Wasser füllen, um die zerlegten Flaschen vollständig zu bedecken.
3. Geben Sie die Flaschen und Teile in den Topf und tauchen Sie die Flaschen unter das Wasser, sodass sie gefüllt sind und nicht mehr an der Oberfläche schwimmen.
4. Stellen Sie den Topf auf den Herd und bringen Sie das Wasser bei starker Hitze zum Kochen.
5. Kochen Sie die Babyflaschen fünf Minuten lang, um sie zu sterilisieren. (Hinweis: Die CDC empfiehlt fünf Minuten, aber die benötigte Zeit kann etwas mehr oder weniger sein, je nach Material der Flasche – überprüfen Sie die Packungsbeilage oder die Webseite des Herstellers für spezifische Empfehlungen.)
6. Nachdem die empfohlene Kochzeit verstrichen ist, nehmen Sie eine saubere Zange und entfernen Sie die Fütterungsartikel aus dem kochenden Wasser. Legen Sie sie zum Abkühlen und Trocknen auf ein Papiertuch oder ein sauberes Tuch.
Wie Sie Flaschen mit Dampf sterilisieren
Die Kochmethode ist so einfach, dass Sie kein elektrisches Dampfsystem benötigen, um Flaschen zu sterilisieren. Aber wenn Sie zufällig eines bei Ihrer Babyparty geschenkt bekommen haben, dann schließen Sie es auf jeden Fall an und nutzen Sie es.
1. Zerlegen Sie die benutzten Flaschen und waschen Sie jedes Teil gründlich mit Seife und heißem Wasser.
2. Legen Sie die Teile in das elektrische Dampfsystem.
3. Lesen Sie die Anleitung, die dem Produkt beiliegt, und befolgen Sie die vom Hersteller empfohlene Vorgehensweise. (Das bedeutet in der Regel nur, dass Sie die Flaschen in das Gerät stellen, es mit ein wenig Wasser füllen und auf Start drücken.)
4. Am Ende des Prozesses hat Ihr schickes Babypflegegerät seine Arbeit getan und die Flaschen sind nun bereit, etwas Action zu sehen.
Wie man Flaschen mit Bleichmittel desinfiziert
Bleichmittel ist ein unglaublich effektives Mittel, um so ziemlich alles zu desinfizieren und liefert ein blitzsauberes Ergebnis. Haben Sie Angst, das Zeug für die Flaschen Ihres Babys zu verwenden? Das muss nicht sein. Die CDC empfiehlt diese Methode, wenn Sie nicht kochen, dämpfen oder die Spülmaschine benutzen können, und sagt, dass Bleichmittel, das nach dem Sterilisationsprozess auf den Flaschen verbleibt, sich schnell auflöst, wenn es trocknet, und Ihr Baby nicht verletzt. Nun, da wir das aus dem Weg geräumt haben, hier ist, was die Gesundheitsexperten sagen zu tun.
1. Auch hier gilt: Zerlegen Sie die Flaschen und waschen Sie sie mit Seife und heißem Wasser, bevor Sie sie desinfizieren.
2. Bereiten Sie eine Desinfektionslösung vor, indem Sie zwei Teelöffel Bleichmittel mit 16 Tassen (eine Gallone) Wasser in einem sauberen Eimer oder Becken verdünnen. Wenn Sie mit vielen schmutzigen Flaschen arbeiten, können Sie die Rezeptur verdoppeln, ohne das empfohlene Verhältnis zu verletzen.
3. Tauchen Sie die Flaschen und alle ihre Teile in die Lösung ein. Senken Sie die Flaschen auf den Boden des Beckens, um sie mit Wasser zu füllen und Luftblasen an die Oberfläche zu drücken. Drücken Sie die Lösung durch die Gumminippel und schwenken Sie alle Teile, die schwimmen, um sicherzustellen, dass die Lösung jeden Winkel erreicht.
4. Lassen Sie die Flaschen und Teile mindestens zwei Minuten lang in der Bleichlösung einweichen, bevor Sie sie zum Lufttrocknen auf ein sauberes Handtuch legen. Die CDC rät davon ab, sie auszuspülen, da dies zu einer erneuten Kontamination führen könnte – und weil, wie bereits erwähnt, die Bleiche kein Risiko darstellt, sobald die Flaschen getrocknet sind.
5. Wenn die Flaschen vollständig getrocknet sind, sind sie steril und können unbedenklich verwendet werden.
Nun wissen Sie alles, was Sie über das Sterilisieren von Babyflaschen wissen müssen, so dass Sie bereit sind, damit anzufangen – oder sich in Fällen, in denen der zusätzliche Schritt nicht angezeigt ist, glücklicherweise dagegen entscheiden.