Ursachen für Verstopfung bei Kindern
Verstopfung kann aus verschiedenen Gründen auftreten.
Es kann passieren, dass Kinder den Stuhlgang zurückhalten. Es kann sein, dass sie den Kot zurückhalten, weil:
- sie zu sehr mit dem Spielen beschäftigt sind
- Es tut weh, wenn sie kacken (oder es hat schon einmal weh getan) und sie haben Angst, auf die Toilette zu gehen
- sie wollen die Toiletten in der Vorschule oder Schule nicht benutzen.
Verstopfung kann auch auftreten, weil Kinder:
- nicht genug Ballaststoffe essen
- krank waren und weniger gegessen und getrunken haben.
Diese Situationen können zu einer Ansammlung von Kot im Darm führen. Wenn das passiert, wird der Kot zu groß oder zu schwer, um ihn leicht herauszudrücken.
Es gibt einige zugrunde liegende medizinische Bedingungen, die Verstopfung bei Kindern verursachen können, aber diese sind nicht häufig.
Symptome von Verstopfung bei Kindern
Ein normaler Kot sollte leicht herauszudrücken sein und wie eine Wurst aussehen.
Aber wenn Ihr Kind verstopft ist, wird der Kot schwer herauszudrücken. Ihr Kind kann Schmerzen und Unbehagen verspüren, wenn es kacken muss oder versucht, es zu tun. Das kann dazu führen, dass Ihr Kind den Stuhlgang vermeidet, was das Problem noch verschlimmert.
Harter Stuhlgang kann den Anus Ihres Kindes überdehnen und kleine Risse an der Oberfläche verursachen, was zu Schmerzen und Blutungen führen kann.
Ihr Kind kann auch Bauchschmerzen haben, die kommen und gehen. Manche Kinder zeigen vielleicht ein „Festhalteverhalten“ wie Schaukeln oder Zappeln, überschlagen die Beine oder weigern sich, auf der Toilette zu sitzen. Sie können auch allgemein launisch wirken.
Wenn Ihr Kind über einen längeren Zeitraum Verstopfung hat, kann es sein, dass es in die Hose macht, ohne es zu wollen. Es kann eine kleine oder große Menge Kacka sein und es kann zu jeder Tageszeit passieren. Dies wird als Einnässen oder Stuhlinkontinenz bezeichnet.
Einige Kinder kacken 2-3 Mal am Tag, andere Kinder kacken zweimal pro Woche. Diese Spanne ist normal.
Sollten Sie wegen Verstopfung bei Kindern zum Arzt gehen?
Sie sollten mit Ihrem Kind zum Arzt gehen, wenn:
- Sie Ihrem Kind mehr als ein paar Mal im Jahr ein Abführmittel geben müssen
- Die Verstopfung Ihres Kindes wird nicht besser, nachdem Sie ihm ein Abführmittel gegeben haben
- Ihr Kind hat sieben Tage lang nicht gekackt
- Ihr Kind kackt in die Hose, ohne es zu wollen
- Ihr Kind hat Verstopfung und außerdem Fieber, Erbrechen, Blut im Stuhl oder Gewichtsverlust
- Ihr Kind hat schmerzhafte Risse in der Haut um den Anus
- Ihr Kind hat Verstopfung und Sie machen sich Sorgen, dass es nicht genug isst oder trinkt.
Behandlung von Verstopfung
Ihr Kind braucht gesunde Darmgewohnheiten, um Verstopfung zu vermeiden.
Die Ernährung
Der erste Schritt zu gesunden Darmgewohnheiten ist die Ernährung. Eine gesunde Ernährung mit ausreichend Ballaststoffen hilft, Verstopfung zu vermeiden. Zu den ballaststoffreichen Lebensmitteln gehören Vollkornbrot und -getreide, Obst und Gemüse.
Regulärer Toilettengang
Regelmäßiges Sitzen auf der Toilette und Pressen kann bei Verstopfung helfen. Versuchen Sie zum Beispiel, Ihr Kind zu ermutigen, etwa 20-30 Minuten nach dem Frühstück, Mittag- und Abendessen für fünf Minuten auf der Toilette zu sitzen.
Reguläres Toilettengehen kann Ihrem Kind helfen, zu lernen, sich des körpereigenen Stuhldrangs bewusst zu sein und darauf zu reagieren. Eine Möglichkeit, dies zu tun, ist das Anlegen eines Aufklebers oder einer Belohnungsliste, um Ihr Kind für den Gang zur Toilette zu loben.
Abführmittel
Einige Kinder brauchen vielleicht ein Abführmittel, um harten Kot ohne Schmerzen abzusetzen.
Pflaumensaft ist ein mildes natürliches Abführmittel, das bei einigen Kindern funktioniert. Wenn dies nicht funktioniert, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.
Zu den möglichen abführenden Medikamenten gehören:
- osmotische Abführmittel wie Lactulose, Movicol® oder OsmoLax®, die den Wassergehalt im Kot Ihres Kindes erhöhen und ihn aufweichen
- flüssiges Paraffinöl, das den Kot aufweicht und schmiert
- Stimulanzien wie Senekot® oder Dulcolax SP® Tropfen, die den Darm anregen, den Kot loszuwerden.
Einige Kinder mit chronischer Verstopfung müssen über mehrere Monate hinweg Abführmittel einnehmen. Ihr Arzt wird Sie darüber informieren, wie Sie die Verstopfung Ihres Kindes am besten behandeln.
Es kann für Ihr Kind einfacher sein, einen Haufen zu machen, wenn es auf der Toilette mit den Füßen flach auf dem Boden und den Knien auseinander sitzt, während es sich leicht nach vorne lehnt. Wenn die Füße Ihres Kindes den Boden nicht erreichen, können Sie einen Schemel oder eine Kiste vor die Toilette stellen.
Verstopfung bei Babys
Babys können verstopft sein, wenn ihr Stuhlgang trocken und bröckelig ist oder wie Kügelchen aussieht, oder wenn der Stuhlgang Schmerzen und Unwohlsein zu verursachen scheint.
Wenn Sie glauben, dass Ihr Baby Verstopfung hat, gehen Sie zu Ihrem Hausarzt oder einer Kinderkrankenschwester.
Gestillte Babys
Es ist selten, dass gestillte Babys Verstopfung haben. Sie können bis zu fünf Tage ohne Stuhlgang auskommen.
Stillende Babys mit Verstopfung brauchen möglicherweise mehr Muttermilch. Wenn Ihr gestilltes Baby verstopft zu sein scheint, versuchen Sie, es öfter zu füttern.
Formula-gefütterte Babys
Formula-gefütterte Babys können verstopft sein, wenn die Säuglingsnahrung nicht richtig zusammengesetzt ist und nicht genug Wasser enthält.
Die richtige Zusammensetzung der Säuglingsnahrung und eine zusätzliche Flüssigkeitszufuhr können helfen.
Babys, die mit fester Nahrung begonnen haben
Babys, die mit fester Nahrung begonnen haben, haben anfangs vielleicht einen festeren und weniger häufigen Stuhlgang. Das legt sich in der Regel nach ein paar Wochen.
Die Zugabe von mehr Wasser zu den festen Mahlzeiten kann helfen.
Andere Ursachen für Verstopfung bei Babys
Wenn ein harter Stuhlgang einen Riss im Rektum oder Anus verursacht hat, kann es beim Stuhlgang schmerzen. In dieser Situation können Babys instinktiv den Kot zurückhalten. Der verbleibende Kot wird hart und lässt sich nur schwer herausdrücken.