A blogger estava a roubar as minhas ideias.
E isso deixou-me muito, muito zangado. Como o pisar dos pés, o rosnar baboso, o maldizer pirata zangado.
Deixa-me voltar…Dou uma fatia do meu coração e do meu polegar cada vez que escrevo para este blog. (Não se preocupem, eles voltam a crescer muito depressa). Basicamente, ADORO escrever para a Ciência das Pessoas – e estou-vos tão grato pela leitura!
Estou constantemente à procura de ideias, imagens e tópicos de artigos na minha vida diária e tenho páginas e páginas de notas para possíveis posts. Passo semanas a afinar tópicos, a encontrar pesquisa e a criar títulos para garantir que tudo o que colocamos é extremamente relevante (e, claro, anti-fadiga!).
Por isso, fiquei mais do que irritado quando reparei que um colega blogueiro estava a caçar os tópicos do nosso blogue. Cerca de 2 ou 3 semanas depois de termos saído com um post, veríamos um post surpreendentemente semelhante subir no seu blog – citando as mesmas pesquisas e citações!
Bah! Deixou-me tão louco!!!! Ele estava a roubar todo o nosso trabalho árduo e a diluir o tópico. Os meus primeiros instintos:
- Queria chover peidos sobre a sua marca.
- Queria atirar setas aos seus artigos.
- Queria retribuição.
Foi um sentimento tão poderoso que comecei a investigar a psicologia da vingança e descobri as sementes científicas deste artigo. Antes de entrar na forma como lidei com este monstro do blogue, eis o que descobri sobre a ciência e psicologia da vingança.
O que é a vingança?
Revenge (n): a acção de infligir ferimentos ou danos a alguém por um ferimento ou um mal sofrido nas suas mãos; o desejo de infligir vingança.
É o sumo de tantos dramas televisivos e sagas de cinema, mas deveria desempenhar um papel importante na nossa vida real?
Quero explorar a ciência e a psicologia obscura, secreta e misteriosa da vingança. Por muito que odiemos admiti-lo, a vingança é um daqueles sentimentos intensos que surgem por cada ser humano.
P>Deverias alguma vez ter sido injustiçado e desejavas poder castigar o perpetrador? Este desejo está ligado a nós. A vingança é uma poderosa força interna que devemos procurar compreender.
Tabela de Conteúdos
A Ciência da Vingança
Um grupo de investigadores suíços queria saber o que acontece no cérebro quando alguém se vinga.
- Eles digitalizaram o cérebro de pessoas que tinham acabado de ser injustiçadas durante um jogo no laboratório.
- Os investigadores deram então ao participante lesado uma oportunidade de punir a outra pessoa, e durante um minuto inteiro à medida que a vítima contemplava a vingança, a actividade no seu cérebro era registada.
- Imediatamente, os investigadores notaram uma onda de actividade neural no núcleo caudado. Esta é a parte do cérebro conhecida por processar recompensas.
Big Idea: Este estudo descobriu que a vingança, no momento, é bastante gratificante.
No entanto, eles queriam saber mais uma coisa: A vingança continua a ser gratificante?
Tabela de Conteúdos
Os Efeitos a Longo Prazo da Vingança
Acreditamos muitas vezes que a vingança exigente é uma forma de libertação emocional e que obter vingança nos ajudará a sentirmo-nos melhor. Os filmes retratam frequentemente o acto de vingança como uma forma de obter o encerramento após um erro. Mas de facto, a vingança tem o efeito oposto.
P>Embora os primeiros momentos se sintam recompensadores no cérebro, os cientistas psicológicos descobriram que em vez de extinguir a hostilidade, a vingança prolonga a desagradabilidade da ofensa original.
Em vez de fazer justiça, a vingança muitas vezes cria apenas um ciclo de retaliação.
“Um homem que estuda a vingança, mantém as suas próprias feridas verdes, que de outro modo curariam”. -Francis Bacon
Tabela de Conteúdos
O que fazer com a Vingança
Revenge reabre e agrava as suas feridas emocionais. Mesmo que possa ser tentado a punir um erro, acaba por se punir a si próprio porque não consegue curar.
Mas o que fazer se for injustiçado? Como pode lidar com os sentimentos emocionais intensos de vingança? O que fazer se sentir uma intensa necessidade de vingança?
Existe uma forma saudável de lidar com estes sentimentos que o pode ajudar a curar e a dar ao seu cérebro a mesma quantidade de recompensas sem as consequências.
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Vingança Saudável
Está preparado para isso? Este vem do surpreendente, prolífico, Frank Sinatra. Nas suas palavras:
“A melhor vingança é o sucesso maciço”. -Frank Sinatra
Da próxima vez que sentires as gavinhas escuras da vingança a rastejar na tua alma, quero que tomes essa intensidade e a coloques em direcção ao sucesso.
Põe em direcção aos teus objectivos.
p>Põe em direcção ao engano para obteres o que queres.p>Põe em direcção ao crescimento.
P>Põe o centro de recompensa do teu cérebro a bombear, pensando em como será doce quando atingires os teus objectivos. Isto desloca o foco para si e para a sua missão e torna o seu agressor irrelevante – que é exactamente onde deveria estar.
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Um Feliz Final de Não-Revenge
Como já deve ter adivinhado, não chovi peidos no blogue do meu concorrente. Não disparei flechas sobre os seus artigos. Não procurei vingança. Depois de ler este estudo, decidi desviar-me completamente do que ele estava a fazer e concentrar toda a minha energia em tornar o nosso blog ainda melhor.
O seu roubo de conteúdo deu-nos de facto uma das melhores ideias que poderíamos ter tido sobre o nosso blog:
p> Tivemos de tornar o nosso conteúdo inviolável.
Anyone can write about studies. Qualquer pessoa pode fazer pontos de bala. Mas nem todos podem partilhar histórias. Nem toda a gente pode fazer investigação original. Nem toda a gente pode ter vídeos fixes.
Este caçador furtivo inspirou-me a elevar o nível dos nossos posts. Em vez de colocar os passos básicos e as balas, pressionei a nossa equipa a apresentar gráficos criativos, filmar e editar vídeos fixes e não colocar artigos até que tivéssemos realmente bons exemplos da vida real.