Se o rubor desse primeiro encontro não desaparece depois do jantar e Netflix, então sim, isso é um problema.
Pode ter a condição de vermelhidão cutânea conhecida como rosácea. A condição crónica e inflamatória da pele afecta pelo menos 16 milhões de americanos, tanto mulheres como homens, segundo a Sociedade Nacional de Rosácea.
“A rosácea é caracterizada por uma face ou pescoço vermelho com vasos sanguíneos partidos, com ou sem acne, e pode correr em família”, diz a dermatologista Jeanine Downie, M.D., fundadora da Image Dermatology. “Vê-se mais em pacientes de pele clara, mas pode-se ver em todas as raças”, diz ela.
p>As boas notícias: Há muito que se pode fazer para acalmar esta situação do Pai Natal.
Bom: Pare já com o sol e o stress
Yep, a luz solar directa e o stress são os dois principais desencadeadores da rosácea, de acordo com a Sociedade Nacional de Rosácea. Outros desencadeadores podem então agravar e agravar a condição, como beber café, tomar banhos quentes, beber vinho tinto, e comer alimentos picantes ou fumegantes. (Whyyy.)
Simplesmente cortar a sua exposição a este material pode ajudar a atenuar a vermelhidão, diz Downie, especialmente se tiver um caso menos grave de rosácea.
Ironicamente, embora o exercício seja normalmente recomendado para reduzir o stress, também pode desencadear a rosácea, diz Downie. “Recomendo aos meus pacientes que façam exercício para diminuir os níveis de stress, mas também que bebam muita água gelada enquanto fazem exercício para que o seu rosto arrefeça mais rapidamente”, diz Downie.
Melhorar: Vá à farmácia
Todos devem usar protector solar, mas devem usar REALMENTE se tiverem rosácea. O protector solar protege contra os raios nocivos que tanto criam como agravam a rosácea ao longo do tempo. (Mais uma vez, a luz solar directa é um gatilho.)
“Isto funciona para todos, e deve ser usado a toda a hora com a reaplicação da chuva ou do brilho, de Janeiro a Dezembro, independentemente da etnia ou raça”, aconselha a Downie.
Desde que as pessoas com rosácea têm frequentemente pele sensível, pegue num protector solar natural que contenha óxido de zinco ou dióxido de titânio para que a sua tez não corra o risco de irritação adicional. E vise sempre o FPS 30 ou superior para a melhor protecção.
Even melhor: Marque uma consulta dermatológica
P>Parece sempre assim 😳 a toda a hora? Bem, provavelmente deveria fazer uma viagem à sua derm.
Downie diz que existem dois cremes com receita médica que são actualmente o padrão de ouro: Rhofade e Soolantra. Ambos os cremes são aplicados diariamente para combater a vermelhidão, os solavancos, e as manchas relacionadas com a rosácea. Trabalham para qualquer sexo, e podem ou não estar cobertos por um seguro, dependendo do seu plano de saúde.
Diz ela que a maioria dos doentes começa a ver uma diferença em algumas semanas (aleluia!), embora sejam necessários três meses completos para ver resultados completos. Os efeitos secundários podem incluir comichão, queimadura e picada, que são sintomas que muitas vezes acompanham a própria condição. À medida que a rosácea melhora, estes problemas também podem melhorar.
Best: Experimente lasers
Se for realmente o-v-e-r, a Downie recomenda experimentar um tratamento laser para a rosácea.
Os lasers são geralmente utilizados para casos mais extremos de rosácea que tenham causado espessamento da pele e vasos sanguíneos visíveis na pele, de acordo com a Academia Americana de Dermatologia. Podem também ajudar a reduzir a vermelhidão.
A sua dermatologia pode recomendar-lhe um tipo específico de laser, mas a Downie diz que geralmente usa Excel V nos seus pacientes ou um laser de corante pulsado (como o Vbeam Perfecta) para ajudar a tratar a sua rosácea.
Quantos tratamentos recebe, claro, depende de quanta vermelhidão tem, e quanto quer ter no final. (Algumas pessoas estão contentes com alguma vermelhidão deixada para trás, enquanto outras querem que a rosácea se transforme em fantasma). Downie diz que a maioria dos doentes faz um mínimo de seis sessões laser, enquanto outros podem fazer mais de 10.
Após o grupo inicial de sessões, a Downie recomenda tratamentos de manutenção duas a três vezes por ano, juntamente com o uso diligente de protector solar diário, para manter a pele com aspecto calmo. Uma derm pode avaliar a sua pele e avisá-lo se é um bom candidato.