Tratamento para valgum genuíno dependerá em grande parte da causa e gravidade da condição. As opções de tratamento típicas podem incluir alguns dos seguintes:
Medicamentos e suplementos
Se uma doença subjacente estiver a causar valgum genuíno, a doença terá de ser tratada primeiro para corrigir o alinhamento das pernas. Isto pode ser tratado com medicamentos e suplementos.
Exercício regular
Um médico pode recomendar alguns exercícios e alongamentos simples ou encaminhar uma pessoa para um fisioterapeuta. Exercícios e alongamentos podem ajudar a fortalecer os músculos das pernas e realinhar os joelhos.
Um médico ou fisioterapeuta recomendará exercícios baseados na marcha de uma pessoa. A rotina de exercícios incluirá provavelmente planos para adicionar pesos ou mudar a rotina à medida que os músculos se desenvolvem.
Perda de peso
Se uma pessoa está a carregar peso corporal excessivo, pode ser um factor que contribui para um verdadeiro valgum. O peso extra coloca tensão adicional nas pernas e joelhos, o que pode causar o agravamento dos joelhos.
Um médico recomendará provavelmente que uma pessoa com excesso de peso perca peso através de uma combinação de dieta e exercício.
Ortóteses
Ortóteses são inserções colocadas nos sapatos para ajudar a corrigir a marcha de uma pessoa ou a forma como o seu pé bate no chão quando esta anda ou corre. Isto pode ser especialmente útil para pessoas com valgum genuíno que têm uma perna mais longa do que a outra.
Braças ou talas podem ser usadas para algumas crianças, em adição ou em vez de ortopedia. Os aparelhos são concebidos para ajudar os ossos a crescer na posição correcta.
Surgery
A cirurgia não é tipicamente a primeira escolha de tratamento para uma pessoa com valgum genuíno. A cirurgia é normalmente reservada para os seguintes casos:
- severe knock-knees
- onde exercício, alongamento, e perda de peso não aliviam a dor
Para crianças, é frequentemente utilizado um procedimento chamado cirurgia de crescimento guiado. Um cirurgião insere um pequeno pedaço de metal no joelho. Esta placa de metal ajuda o osso a crescer na direcção correcta. Uma vez o osso alinhado correctamente, é feita uma nova cirurgia para remover a placa metálica.
Em adultos e adolescentes mais velhos, a osteotomia pode ser utilizada. Semelhante à cirurgia de crescimento guiado, a osteotomia envolve a inserção de uma pequena placa metálica no joelho por um cirurgião. A placa é usada como uma cinta permanente para manter o joelho correctamente alinhado e não será removida.
Em casos raros, um médico pode recomendar uma substituição do joelho. Neste caso, um joelho artificial que tenha sido correctamente alinhado resolverá o verdadeiro valgum.