Cuspir alimentos é um distúrbio alimentar?
Tinha um distúrbio alimentar grave, por isso sei o que são anorexia, bulimia, e compulsão alimentar. Durante o ano passado, embora tenha feito esta coisa estranha onde pus a comida na boca e a mastiguei, mas antes de a engolir cuspi no meu lixo ou num saco. Consigo comer uma caixa inteira de donuts (12 pacotes) em menos de um dia, fazendo isto. Apenas pego numa grande quantidade de comida na minha cafetaria universitária e levo-a para o meu quarto, mastigo-a e cuspo-a para fora. Não sei como é que isto se chama. Não é bulimia porque não estou a vomitar e não é anorexia porque como um bocado e não é binge porque não estou realmente a comer. Há algum nome para isto?
– Freyda*
p>Sua comida e hábitos alimentares actuais não se enquadram na descrição exacta de anorexia, bulimia, ou binge eating. Mas isto ainda é considerado um distúrbio alimentar, embora não tenha um nome mais específico.
Se já lidou com um distúrbio alimentar no passado, provavelmente tem alguma experiência na descoberta de questões que afectam o seu comportamento alimentar. Tente identificar as razões, ideias e sentimentos que o levam a pôr comida na boca, mastigá-la, e cuspir. Por exemplo, algumas pessoas com distúrbios alimentares comem porque estão a lidar com anseios ou desejos alimentares. Outras têm receios sobre problemas de peso ou de imagem corporal. Algumas pessoas sentem vergonha e culpa juntamente com os seus comportamentos alimentares; para outras, é medo e alívio. Talvez haja receios associados à ingestão de certos alimentos. Outras encontramse a comer por razões emocionais. Trabalhe com um conselheiro ou terapeuta para o ajudar a explorar o que motiva os seus problemas alimentares.
Os distúrbios alimentares podem repetir-se – e os sintomas podem variar do que experimentou no passado. Pense no que o ajudou a lidar com um distúrbio alimentar no passado, e decida que abordagens o podem ajudar a ultrapassar o que se está a passar agora. Encontre um profissional com quem trabalhar para o ajudar a trabalhar no estabelecimento de uma melhor relação com a comida, a alimentação, os sentimentos, os pensamentos e o seu corpo. Peça a alguém do seu serviço de saúde estudantil que o encaminhe para um terapeuta para que possa resolver isto e seguir em frente numa direcção mais saudável. Merece sentir-se nutrido, inteiro, satisfeito, e desfrutar da comida e da alimentação.
Revisto por: Mary L. Gavin, MD
Data revista: Janeiro 2014
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