The ratio of body fat to lean body tissue is known as body composition. Para aqueles que tentam perder peso, é um factor crítico no sucesso a longo prazo.
A medição da composição corporal pode ser realizada de várias maneiras. Tradicionalmente, um teste de calibrador (ou teste de gordura corporal dobrada na pele) ou um teste de deslocamento subaquático eram os métodos utilizados para determinar a composição corporal. Mas agora existe o Bod Pod.
Bod Pod substituiu outras formas invasivas e menos precisas de testes para se tornar o padrão de ouro dos testes de composição corporal.
Como funciona o teste de Bod Pod?
Bod Pod é um Sistema de Pletismografia de Deslocamento de Ar (um instrumento usado para medir alterações de volume dentro do corpo) que determina a composição do corpo. Utilizando uma escala extremamente precisa, Bod Pod mede o volume corporal e o Volume de Gás Torácico (o volume de gás contido no peito durante a pletismografia) para calcular com precisão a percentagem de gordura corporal e tecido magro de uma pessoa.
Por outras palavras, esta peça de equipamento muito técnica dá-lhe as medições necessárias para perder peso de forma eficaz. E fá-lo em dois minutos, com resultados de teste impressos após apenas cinco minutos.
O que esperar quando se submete ao teste de Bod Pod
Aqui está o que esperar se escolher submeter-se ao teste de Bod Pod:
- Dispondo um fato de banho Lycra, entrará na câmara do Bod Pod e ficará sentado.
- Um profissional médico irá calibrar a máquina e o teste começará.
- Durante dois minutos, o Bod Pod irá calcular o deslocamento de ar dentro da câmara, medindo a massa, volume e densidade do seu corpo.
- Após o teste estar completo, sairá da câmara.
- Em cinco minutos do início do teste, receberá uma análise impressa que o informa das percentagens de gordura do seu corpo, percentagens sem gordura, massa gorda, massa sem gordura, massa corporal, taxa metabólica em repouso estimada (RMR), Despesa Total de Energia (TEE), e nível de actividade diária.
Utilizando esta informação, pode acompanhar o progresso da sua perda de peso e adaptar com precisão a sua dieta e níveis de actividade para atingir os seus objectivos de perda de peso.
Perda de peso efectiva começa com Bod Pod
Porque Bod Pod é fácil, seguro e preciso, é o método preferido de testes de composição corporal para pacientes interessados em perder peso a longo prazo e com sucesso. Atletas profissionais, instalações de investigação médica, clínicas, nutricionistas, centros de fitness, e militares também confiam no Bod Pod como uma ferramenta que pode ajudar eficazmente as pessoas que querem adicionar músculo e diminuir a gordura.
Balance Hormone Center tem o prazer de oferecer testes de Bod Pod aos seus pacientes com perda de peso. Para mais informações, ou para marcar a sua consulta de teste de Bod Pod, ligue-nos hoje para 480-718-9960 ou marque uma consulta online.