Encapsulação de Placenta – Porque é que as Placenta Pills Are Booming

Encapsulação de Placenta

Mães em todo o mundo estão a delirar sobre a encapsulação da placenta (também conhecida como placenta pílulas).

“Mandei fazer isso para o meu 4º . A melhor coisa de sempre. Grande fornecimento de leite. Menos stress. Mais energia. A melhor coisa que fiz para ajudar na recuperação pós-parto. Olha especialmente se sofres de depressão pós-natal”. – Claire

Mas ao falar com outros, se por acaso mencionar comer uma placenta (ou ‘placentofagia’ como é cientificamente conhecida), normalmente terá o seu estômago a agitar.

Sendo a pessoa de mente aberta que sou, decidi olhar mais de perto para o que parece ser uma tendência cada vez mais crescente.

A história do encapsulamento da placenta

Placentofagia é muitas vezes gozada, até rotulada como canibalismo por algumas pessoas, particularmente nas culturas ocidentais.

Aposto que aqueles que brincam com isso nem sequer se apercebem que as placentas são usadas na Medicina Tradicional Chinesa (MTC) desde os anos 1500, o que é mais longo do que a medicina moderna tem existido.

O consumo de placentas tem continuado devido à crença de uma abundância de grandes propriedades, que podem fazer uma enorme diferença para a saúde mental, recuperação e bem estar de uma nova mãe.

Culturas que acham habitual preparar a placenta para a mãe (ou são conhecidas por consumirem parte ou toda a placenta) incluem os chineses, vietnamitas, húngaros e italianos.

Estas culturas acreditam que a placenta é rica em nutrientes, o que ajudará grandemente a mãe a recuperar do parto. Isto inclui abrandar e parar a hemorragia durante o parto e ajudar no fornecimento de leite.

Benefícios do encapsulamento da placenta

Below são os benefícios comummente declarados do encapsulamento da placenta:

• Ajuda a equilibrar as suas hormonas
• Reabastecer os níveis de ferro esgotados
• Assistir o útero a regressar ao seu estado de pré-gravidez

li>Reduzir a hemorragia pós-natal

• Incrementar a produção de leite – isto foi comprovado num estudo

li>Fazê-lo mais feliz, mais agradável período pós-parto

• Incrementar os seus níveis de energia

Num artigo recente sobre o negócio florescente de comprimidos de placenta no Courier Mail, a cadeira dos serviços de maternidade do Sunnybank Private Hospital, Dr. Stephen Elgey, disse que o argumento de que a ingestão de placenta poderia elevar os níveis dos ferros de uma nova mãe “fazia sentido”. Ele também foi citado como tendo dito: “Faltam provas dos benefícios, mas também não há provas de danos”

Precisamos desesperadamente de investigação e estudos humanos sobre o consumo de placenta, especialmente porque muitas mulheres encontram resultados semelhantes após o nascimento. Seguindo as alegações da mãe, quem sabe, talvez possa reduzir a quantidade de mulheres que sofrem de distúrbios de humor após o parto. Isto seria um grande feito.

p>Até 80% das mulheres experimentam o blues do bebé na primeira semana após o nascimento. As mulheres que consomem a sua placenta relatam menos problemas emocionais e uma lua-de-bebé mais agradável. Quem não gostaria disso?!

As experiências das mães com o encapsulamento da placenta

Kathryn, mãe de dois com um a caminho, explica que decidiu tentar o encapsulamento da placenta depois de ouvir falar dos benefícios emocionais, dado que tinha um historial de depressão grave.

“Tive um parto realmente traumático com o meu filho, e sofri de depressão grave pós natal e distúrbio de stress pós-traumático. Até tentei tirar a minha própria vida. Odiava os medicamentos que os médicos me davam, uma vez que me deixavam sonolenta, com mudanças de humor ou com uma sensação de alergia, por isso comecei a procurar formas naturais de me ajudar, ao longo das sessões de traumatismos pós-parto.”

Emma, mãe de um bebé de três meses, não tinha a certeza de como descobriu o encapsulamento da placenta, e também não se sentia calorizada com a ideia no início.

“Eu tinha consciência de consumir a placenta antes da minha gravidez, mas acho que li sobre fazer cápsulas com ela algures no início da minha gravidez. Sou um estudante universitário a fazer uma licenciatura em naturopatia, por isso fiz muitas pesquisas no início sobre como tornar a minha gravidez e parto o mais natural possível. Penso que a minha reacção original foi: “ew, eu NÃO estou a fazer isso! Mas a minha doula teve uma conversa comigo algumas vezes sobre isso e acabei por ficar curiosa, e no final fi-lo”

Qual é o processo para fazer comprimidos para a placenta?

Após teres organizado alguém para te fornecer os serviços de encapsulação, ele vai querer recolher a placenta dentro de 48 horas após o nascimento. Isto é por algumas razões.

P>Primeiro, isto é por razões de saúde e segurança. Mas igualmente importante, porque é provável que se sinta no seu nível mais baixo no quarto ou quinto dia, é ideal ter as suas pílulas de encapsulamento de placenta de volta o mais cedo possível, para o ajudar a passar.

De facto a sua placenta foi refrigerada logo após o nascimento – alguns prestadores de serviços não encapsularão a placenta se esta tiver estado fora durante demasiado tempo.

Outra razão pela qual alguns encapsuladores podem não estar preparados para encapsular a sua placenta é se a placenta tiver parido na água. Eles acreditam que pode resultar numa maior probabilidade de contaminação, por matéria na água. No entanto, muitos encapsuladores não têm problemas com as placentas aquosas, uma vez que limpam minuciosamente a placenta, e não tiveram quaisquer problemas em fazê-lo.

A placenta demorará cerca de um dia a preparar e a desidratar (se tiver congelado a sua placenta, precisa de acrescentar um dia extra). Primeiro, é bem lavada, e quaisquer coágulos e sangue são removidos.

Dependente do método que utilizem, alguns encapsuladores de placenta depois vaporizam a placenta (com ou sem ervas), e outros apenas vão directamente para o próximo passo de desidratação da placenta. Depois disto, a placenta é então moída em pó e colocada em cápsulas – de modo que acaba por parecer-se com qualquer outra erva que possa tomar em forma de cápsula.

Seguindo isto, a placenta é então moída em pó e colocada em cápsulas – de modo que acaba por parecer-se com qualquer outra erva que possa tomar em forma de cápsula.

Pode começar a tomar as cápsulas assim que as recebe, armazenando-as num armário escuro à temperatura ambiente na maioria dos climas. Alguns preferem colocá-las no frigorífico, mas tenha cuidado para não as molhar ou elas dissolver-se-ão. Se viver num clima tropical ou húmido, o congelador será o melhor local para prevenir o bolor.

Pode esperar receber cerca de 100-200 cápsulas, que podem ser congeladas para armazenamento se as quiser usar para equilibrar hormonas noutra altura.

Os encapsuladores da placenta têm horários variáveis – alguns são também parteiras, doulas, profissionais de saúde naturais, etc., por isso verifique com eles para ter a certeza de quanto tempo demorará uma vez que tenham a sua placenta. Alguns encapsuladores oferecem um serviço em casa e fora de casa.

“A minha placenta foi retirada do hospital após o nosso VBAC (nascimento vaginal após cesariana) pela nossa doula, ela cozeu-a a vapor, desidratou-a, esmagou-a num pó fino e colocou-a em tampas vegetarianas prontas a consumir”. – Kathryn

A que sabe a placenta?

Se tiver a sua placenta encapsulada, a placenta seca é como tomar qualquer outra erva, totalmente encerrada numa cápsula. As mães relatam que não têm gosto ou gosto residual desta forma. Se optar por consumir a placenta de outra forma, seria uma história completamente diferente!

“Não tinha gosto para mim, poderia ser diferente se não encapsulada. Sem gosto residual. Engoli o meu com um copo de vinho tinto, de acordo com as instruções que encontrei na Internet”! – Rebecca

Pessoalmente, descobri que têm um gosto semelhante (mas mais suave) a suplementos de ferro, mas não é tão mau como tomar ferro líquido!

O encapsulamento da placenta está limpo e seguro?

Naturalmente, uma preocupação para algumas mulheres seria a segurança e limpeza do processo de encapsulamento. É importante discutir quaisquer preocupações com a pessoa que prepara a sua placenta, para que esteja ciente de como o fazem. Pode ajudar a aliviar qualquer ansiedade ou stress sobre a sua ingestão.

Após o nascimento, as placentas são lavadas e os coágulos são removidos, o que também remove qualquer sangue materno.

A maior parte das placentas preparadas fora do local são feitas uma de cada vez, para evitar confusões. O encapsulamento da placenta não é bem o serviço de alta procura, de movimento rápido, por isso é improvável que o seu fornecedor esteja a trabalhar em outros enquanto prepara o seu. No entanto, poderá sempre perguntar ao encapsulador de placenta se o podem fazer em sua casa – mesmo com os seus próprios utensílios – se estiver particularmente preocupado.

Aço de grau cirúrgico é normalmente usado, luvas, e desinfectante de grau hospitalar.

Philippa, uma doula de Queensland, ajudou a tranquilizar uma mãe com GBS (estreptococos do grupo B) que estava preocupada com as cápsulas da placenta serem afectadas.

“Mandámos testar uma cápsula no laboratório de patologia hospitalar local aqui em Townsville – uma parteira simpática pediu ao laboratório para a testar. Os resultados chegaram a dizer que a cápsula foi uma das coisas mais limpas que ela alguma vez viu.

p>Também, ver o nosso artigo, Is Placenta Encapsulation Safe For GBS Positive Mothers?

How much does placenta encapsulation cost?

The cost of placenta encapsulation varies between service providers, and some provide a cheaper service if you’re already a client (e.g. if you’ve contracted them as your doula). Na altura da redacção deste artigo, a maioria dos serviços tinha preços em torno dos $200-$400, dependendo do que estava incluído. Seria muito mais barato se escolhesse fazê-lo você mesmo.

Rebecca diz: “Custou-nos cerca de $30 para a máquina encapsuladora com cápsulas fora do eBay. Não teria sido nada se eu quisesse engolir pequenos pedaços congelados crus ou feitos num batido”

“Não me custou nada porque fui eu próprio que o fiz. Tenho um desidratador de alimentos e o fabricante de cápsulas, por isso não percebi a utilidade de pagar a outra pessoa para o fazer. A minha doula oferece-o como um serviço mas nunca lhe perguntei quanto cobra por ele”, diz Emma

Direito depois de ter tido um bebé, pode ser útil ter alguém experiente a entrar e tomar conta da placenta por si enquanto se concentra no seu novo bebé. Sem confusão, sem alarido.

Se não tiver todos os utensílios certos, pode acabar por ser mais difícil fazê-lo você mesma – pode até acabar com utensílios malcheirosos ou manchados que talvez nunca mais queira usar! Mas se o dinheiro é um factor enorme para si, pode pesquisar e procurar formas de o fazer você mesmo.

Que pesquisa ou evidência existe sobre a placentofagia?

Felizmente, tem havido muito pouca pesquisa humana sobre a placentofagia. O website Placenta Benefits tem alguma informação de investigação relacionada, mas não foram feitos estudos importantes.

No entanto, faz sentido que numa altura da sua vida em que as suas hormonas estão sob grande perturbação e perdeu muito sangue (deixando-o propenso à deficiência de ferro se ainda não for deficiente), a placenta possa suprir essas necessidades.

Pode ajudar a evitar a deficiência de ferro fornecendo-o de uma forma facilmente absorvida, bem como a evitar os efeitos secundários. A deficiência de ferro pode deixá-lo deprimido e com baixo humor.

Apesar da falta de estudos humanos, as mulheres que tiveram a sua placenta encapsulada juram por ela e recomendam-na a outros.

Quando lhe perguntaram se ela recomendaria o encapsulamento da placenta a outros, Emma disse: “Definitivamente. Colocamos tanta energia e tantas das nossas vitaminas e minerais e mesmo hormonas no cultivo destes anjinhos que penso que é importante colocar o máximo possível de volta no cultivo. É algo que tem sido praticado há centenas ou mesmo milhares de anos, para mim a natureza sabe melhor e fazer aquilo para que fomos concebidos é importante. Como naturopata espero trabalhar com gravidez, parto e mais além, por isso é algo que definitivamente recomendarei aos meus clientes e poderei até oferecê-lo como um serviço”

Pílulas de placenta nos meios de comunicação social

Até tarde, até as celebridades têm vindo a entrar na acção das pílulas de placenta.

A actriz January Jones delirava sobre o encapsulamento da placenta, quando falava com os media.

Além disso, Kim Kardashian anunciou no seu programa que iria comer a placenta do seu bebé.

Qual é a minha opinião pessoal sobre o encapsulamento da placenta?

Após escrever este artigo, dei à luz o meu terceiro bebé após uma grande lacuna. Não fazia ideia sobre o encapsulamento da placenta com os meus dois primeiros filhos.

Depois de ter tomado a placenta encapsulada, a minha opinião pessoal é: FAÇA!

Depois de ter lutado com os níveis de ferro durante tantos anos quanto me consigo lembrar, o meu nível de ferritina (uma medida importante de ferro – pergunte qual é o seu nível de ferritina, se fizer o teste do ferro) tem sido inferior a 10, antes e depois de ter filhos. Apesar de tomar suplementos, os meus níveis de ferritina continuaram a descer devido a ter

Embora tome suplementos, os meus níveis de ferritina continuaram a descer, devido a ter períodos pesados após o parto.

Mas pela primeira vez consegui lembrar-me, o meu nível de ferritina estava a um incrível 50, dez meses após dar à luz o meu terceiro filho.

O encapsulamento da placenta é a única diferença a que posso fazer.

O meu parceiro não conseguia acreditar como eu estava a lidar bem com a privação de sono. Embora me sentisse um pouco cansado, não era o cansaço cegante que tinha com os meus outros dois – e sou muito mais velho desta vez! Não posso recomendar o encapsulamento da placenta o suficiente.

Alguns dos maiores factores de risco de depressão e ansiedade pós-natal são a falta de sono, exaustão e falta de apoio.

Baixo ferro pode resultar em depressão e exaustão – imagine o quanto mais dura seria a maternidade com baixo ferro, e a exaustão que acompanha? Poderá a placenta ser o antidepressivo da natureza?

Mais investigação é definitivamente necessária, e algumas estão a caminho. Contudo, a minha experiência, bem como a de todos os outros, é mais do que suficiente para me convencer de que os nossos companheiros mamíferos têm razão no dinheiro que consomem as suas placentas. Mesmo que não se esteja convencido, quando se está preso no nevoeiro da depressão pós-natal ou esgotamento, faria qualquer coisa para sair dele.

P>Pode haver uma oportunidade de potencialmente evitá-lo em primeiro lugar.

Mais feedback das mães sobre os comprimidos para a placenta

“Não tive o dia 3 blues, o que normalmente me deixa numa confusão de borbulhas. A minha hemorragia pós-parto também foi menor. Tive a minha mãe aqui comigo, o que pode ter ajudado, mas senti-me mais feliz em mim, e o meu leite chegou mais depressa. No geral, as primeiras duas semanas após o nascimento do meu bebé pareciam passar, e o meu marido também não teve tempo de folga desta vez. Por isso, estava aqui a viver longe da cidade com cinco filhos, e aguentei melhor do que quando tive o meu segundo”! – Rebecca

“As pílulas da placenta ajudaram-me muito. Diminuiu a minha depressão, aumentou os meus níveis de ferro, aumentou o meu fornecimento de leite e diminuiu a minha hemorragia pós-natal. Utilizo-a enquanto também tenho os meus períodos, ajuda a controlar a minha hemorragia e as mudanças de humor, e ajuda-me a aumentar a minha ingestão de vitaminas. Actualmente está a ajudar-me a suportar a minha gravidez actual – aqui não há necessidade de vitaminas”. – Kathryn

“Curei muito rapidamente, e senti-me como se tivesse ressuscitado do parto também rapidamente. A hemorragia é algo que atravessa a família – a mãe e a minha avó tiveram ambas esse problema, mas eu não, e isso pode ser devido à placenta. Foi difícil tomar os primeiros comprimidos, só de pensar naquilo que eu estava a tomar, adiou-me por um momento. Mas no final, fiquei bastante triste quando tomei os meus últimos comprimidos”. – Emma

Disseminar a palavra sobre os comprimidos para a placenta

As mães que tomam comprimidos para a placenta sentem que é necessário dispor de mais informação, para que as mulheres grávidas possam colher os benefícios do encapsulamento da placenta.

Kathryn diz: “A minha opinião sobre isto é que se as pessoas fossem mais instruídas sobre o encapsulamento da placenta, poderiam estar mais dispostas a experimentá-lo. As mulheres ocidentais não foram expostas ao que outras mulheres de outros países fazem, após o nascimento. Os comprimidos de placenta têm sido feitos nos países orientais há muitos séculos”

Emma partilha o mesmo sentimento. “Compreendo perfeitamente que as pessoas estejam completamente assustadas com isso, não é exactamente algo de que a sociedade fale abertamente. Todos são um pouco sensíveis a qualquer coisa fora da ‘norma’, por isso não tentam compreender ou aprender sobre as razões pelas quais as pessoas fazem as coisas. Para elas, a ideia de abraçar algo que esteve dentro de si é demasiado para suportar! Já tive reacções estranhas suficientes ao facto de não querer drogas no meu trabalho, de ter usado as minhas próprias cordas e assim por diante. Assim, para mim, estou habituado a reacções estranhas, e isso não me incomodou em nada.”

Então, em vez de, “Porque diabo comerias uma placenta?!”, um número crescente de mães coloca outra questão… “Porque diabo não?!”