Cura do Chakra: Como abrir o seu Ajna Chakra

Confie na sua intuição abrindo o chakra do terceiro olho.

Está a ter dificuldades em tomar decisões importantes? Sente-se desligado da sua intuição? Sente-se demasiado apegado a coisas externas como dinheiro, relações, comida, ou estatuto? Tem dificuldade em manter uma mente aberta?

Se sim, estes sinais indicam que o seu chakra do terceiro olho precisa de se abrir e equilibrar. Os exercícios de cura ajudam a activar o chacra do terceiro olho para restaurar a capacidade de seguir a sua intuição, tomar boas decisões e proteger contra danos.

O que é um Chacra?

De acordo com as tradições Hindu e Budista, os chacras representam onde o físico e o espiritual se encontram. Estas sete rodas giratórias de energia alinham ao longo da espinha dorsal. O sexto chakra, o terceiro olho ou chakra Ajna, senta-se no seu “olho da mente” no espaço entre as sobrancelhas.

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Em sânscrito, o terceiro chakra do olho chama-se Ajna, que significa “para além da sabedoria”. Este chacra Ajna relaciona-se com a forma como ligamos o mundo externo ao nosso diálogo interno. Corresponde à sua intuição e consciência espiritual. Alguns podem pensar nele como o “sexto sentido”, a capacidade de sintonizar com os instintos primordiais e os sinais subtis da natureza, tal como os animais podem sentir uma tempestade ou terramoto a chegar.

Quando em equilíbrio, uma pessoa sente-se calma, perspicaz, e consciente de si própria. Pode também experimentar capacidades psíquicas como clarividência, telepatia, sonhos lúcidos, imaginação expandida e visualização.

Quando está desequilibrado, alguém tem dificuldade em ver o quadro geral e em tomar decisões. Podem ter uma “mente fechada” e opiniões rígidas.

O Terceiro Chacra Ocular num relance

Nome em sânscrito: Ajna que significa “para além da sabedoria”
Localização: O espaço entre as sobrancelhas
Cor: Indigo
Elemento: Tudo (terra, ar, fogo, água e éter)
Sinais de equilíbrio: Forte intuição e sabedoria interior, a libertação do ego
Sinais de desequilíbrio: Alguém se torna cínico e excessivamente apegado a circunstâncias externas. Quando está desequilibrado, uma pessoa pode também armazenar tensão na cabeça, causando dores de cabeça ou problemas de visão.

h2>Abrir o Chakra do Terceiro Olho

Queimar incenso Ajna e óleos essenciais.

Aromaterapia tem propriedades curativas poderosas para ajudar a aliviar a mente e despertar energias psíquicas subtis e sentimentos de intuição. Para abrir o chakra do terceiro olho, queimar óleos essenciais, velas, ou incenso como louro, palo santo, mirra, camomila romana, noz-moscada, sândalo, e erva de São João.

Repetir afirmações positivas sobre intuição e consciência.

A repetição de afirmações ajuda a estabelecer intenções para quebrar velhos padrões e criar novos. Para abrir o chakra do terceiro olho, repetir afirmações que se relacionam com intuição, consciência, e discernimento. Aqui estão alguns exemplos:

• Confio na minha intuição.
• Sinto-me ligado à minha verdade espiritual.
• Sinto-me ligado à minha verdade espiritual.
• Os meus pensamentos são calmos e pacíficos.

Ao repetir estas afirmações, criamos novos padrões de pensamento, comportamentos e acções que se alinham com sentimentos de intuição, tomando boas decisões, e abrindo o terceiro olho.

Posições de prática que abrem o chakra do terceiro olho.

Yoga, que significa união em sânscrito, envolve ligar o espiritual e físico do corpo através de posturas, chamadas asanas. A respiração consciente enquanto se segura os asanas ajuda a libertar a tensão e activar o chacra do terceiro olho. Tais posturas incluem humilde guerreiro, curva para a frente de pernas largas, gafanhoto, camelo, golfinho, e a postura da criança oh-so-relaxante.

Reconectar com o Ajna Chakra

Meditação dá uma oportunidade de reconectar com o eu interior e acalmar a constante inundação de pensamentos. Pode-se praticar uma respiração atenta durante a meditação para se reconectar com o chakra do terceiro olho. Fechar os olhos numa posição vertical de pernas cruzadas ou deitadas de costas em pose de savasana. Inspire, expire, e volte à sua verdadeira casa.

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