Como utilizar o penso contraceptivo?

O penso contraceptivo é fácil: basta colocar um penso uma vez por semana. Pode escolher obter um período todos os meses, ou pode ignorá-lo – depende totalmente de si.

Como é que ponho o penso de controlo de natalidade?

É fácil de usar o penso Xulane: basta colar um novo penso para limpar e secar a pele na barriga, na parte superior do braço, nas nádegas (bochechas do rabo), ou nas costas.

Verifica sempre a data de expiração antes de colocar um novo adesivo. Abra a bolsa rasgando ao longo da parte superior e lateral, e depois descasque a folha de alumínio. Tirar o remendo da folha e descascar metade da camada transparente de plástico longe do remendo. Tente não tocar na parte pegajosa com os dedos, e coloque essa metade pegajosa na barriga, na parte superior do braço, nas nádegas (bochechas do rabo), ou nas costas. Retire a outra metade do plástico e pressione todo o adesivo na sua pele. Segure-o no lugar com a palma da mão durante 10 segundos.

Após abrir uma bolsa, ponha o penso imediatamente. Colocar sempre o adesivo sobre a pele limpa e seca. Não use loção, óleos, pó, ou maquilhagem na pele onde coloca o penso – isso pode evitar que o penso se cole. O adesivo é feito para ficar no lugar enquanto nada, transpira, ou num jacuzzi, banheira, duche, ou sauna. Verifique o seu remendo todos os dias para se certificar de que está colado.

Quando tirar o seu velho remendo, dobre-o ao meio para que fique colado, sele-o num saco plástico, e atire-o para o lixo. Não o deite pela sanita abaixo. (Estará a ajudar o ambiente se seguir estas instruções porque ajuda a evitar que as hormonas que ficam no penso entrem no solo e na água)

Quantas vezes tenho de colocar um novo penso?

1 penso tem hormonas suficientes para durar 1 semana (7 dias). Por isso, é preciso mudar o penso uma vez por semana.

Não se esqueça de colocar um novo adesivo no mesmo dia todas as semanas – este será o seu “dia de mudança de adesivo”. Se começar numa segunda-feira, então as segundas-feiras são sempre o dia em que tira o seu antigo remendo e coloca um novo. Não use o mesmo adesivo por mais de uma semana.

Você tem 2 opções diferentes para os horários dos adesivos: pode optar por obter um período ou optar por não o usar. Seja como for, funciona igualmente bem para evitar a gravidez e é igualmente seguro.

Se quiser ter a sua menstruação:

Usar um penso durante 1 semana (7 dias), então tire esse penso e ponha um novo. Mude o seu adesivo uma vez por semana durante 3 semanas seguidas.

Na semana 4, não use remendo de todo – é nessa altura que terá o seu período. Após 7 dias sem patch, coloque um novo patch e comece o ciclo de novo. Cada pacote tem 3 adesivos semanais, pelo que usará 3 adesivos por mês.

É realmente importante colocar o novo adesivo logo após a sua semana sem adesivos, ou estará em risco de gravidez. Não faz mal se ainda estiver a sangrar ou a manchar quando for altura de colocar um novo adesivo – isso é normal.

Se quiser saltar a menstruação:

Skipping your period with the patch is safe and super easy. Se quiser saltar um período ou deixar de ter períodos enquanto usa o patch, basta saltar a semana sem patch e começar um novo pacote de patch na semana 4. Assim, estará sempre a usar um adesivo.

Poderá ter alguma hemorragia ou mancha durante os primeiros 6 meses quando usar o adesivo para saltar o período. É totalmente normal e deve desaparecer eventualmente.

Não há nada de perigoso ou prejudicial em usar o adesivo para parar ou saltar o período. E é muito útil se quiser que uma ocasião especial (como umas férias ou um encontro escaldante) seja livre de menstruação. Se parar de usar o patch, o seu período voltará a ser como era antes de começar a usá-lo.

O que faço se fizer asneira ao usar o patch?

P>Precisa-se de mudar o patch a tempo. Raramente, o adesivo pode soltar-se ou cair. Mas não se preocupe – ainda pode evitar a gravidez.

Aqui está uma ferramenta útil para ajudar a descobrir o que fazer se algo correr mal.

Quanto tempo leva o penso a funcionar?

P>Pode começar a usar o penso contraceptivo assim que o receber – qualquer dia do mês, e em qualquer altura durante o seu ciclo menstrual. Mas dependendo de quando se começa a usar o adesivo, pode ser necessário usar um método contraceptivo de reserva (como preservativos) durante os primeiros 7 dias.

Se começar a usar o adesivo durante os primeiros 5 dias do seu período, ele começará a funcionar imediatamente e não necessitará de contraceptivos de reserva. Por exemplo, se tiver o seu período menstrual na segunda-feira de manhã, pode começar a usar o adesivo em qualquer altura até sábado de manhã e ficar imediatamente protegido da gravidez. Se começar a usar o penso em qualquer outra altura, terá de o utilizar durante 7 dias antes de o proteger da gravidez. Use outro método de contracepção – como um preservativo – se tiver sexo com pénis na vagina durante a sua primeira semana no adesivo.

Como devo guardar os meus adesivos contraceptivos?

Armazene os seus adesivos à temperatura ambiente longe da luz solar, e não os coloque no frigorífico ou no congelador. Mantenha os seus adesivos selados nas suas bolsas até os utilizar. Leia as instruções de armazenamento na embalagem, e verifique sempre a data de validade antes de colocar um novo remendo. Assim que abrir uma bolsa, coloque o adesivo imediatamente.

O que faço se decidir que quero engravidar?

Se decidir que quer engravidar, basta retirar o adesivo e deitá-lo fora.

É possível engravidar logo após deixar de usar o adesivo. Pode demorar alguns meses para que o período volte ao ciclo que tinha antes de começar a utilizá-lo. Mas ainda é possível engravidar durante esse tempo, mesmo que a sua menstruação não seja regular ou ainda não tenha tido a menstruação desde que parou o adesivo.

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