As úlceras estomacais são um problema cada vez mais comum nos adultos. São fissuras ou feridas abertas que aparecem no revestimento do estômago e em alguns casos nos intestinos ou no esófago.
As úlceras são dolorosas e começam como manchas vermelhas que incham até se romperem. É possível encontrar alívio graças aos remédios naturais para as úlceras que partilhamos abaixo.
Porquê as úlceras estomacais ocorrem
Estas lesões estomacais, que aparecem nas paredes mucosas deste órgão, têm várias causas. Uma das mais comuns é a bactéria Helicobacter pylori. Este patogéneo está a danificar as paredes internas do estômago causando a sua destruição.
Esta bactéria é combatida com um tratamento específico. Contudo, tenha em mente que uma vez eliminada, levará algum tempo até que a mucosa seja recomposta.
p>Outras causas comuns de úlceras estomacais são a ingestão de substâncias tóxicas, dieta pobre ou alguns medicamentos. O stress também pode ser uma causa ou gatilho.
Sintomas
entre os sintomas mais recorrentes desta doença estão:
- Refluxo gástrico frequente ou azia.
- Pain ou queimadura no estômago.
- Sentir como uma faca atravessou entre as costas e o estômago.
- Dores de corte depois de acabar de comer.
Dicas para evitar dores de úlcera
- >li>Evite beber álcool porque irrita a úlcera, feridas abertas e tecidos inflamados. A mesma coisa acontece quando deitamos álcool sobre uma ferida cutânea. Além disso, as bebidas alcoólicas irritam a mucosa do estômago e dos intestinos. Assim, causam mais inflamação.
- Utilizar primeiro os remédios caseiros antes de optar por medicamentos. Estes acalmarão a dor e, por sua vez, aliviarão a inflamação. Por vezes podemos confundir uma úlcera com azia. Para determinar o que é, recomenda-se ir a um check-up com um médico especialista.
- Evitar alimentos gordos ou fritos e bebidas gaseificadas açucaradas. A cura de úlceras estomacais é facilitada se a pessoa consome pequenas porções de alimentos que podem ser digeridas facilmente. Por exemplo, vegetais, puré de batata, iogurte, caldo de legumes, frango sem pele, flan ou pudim.
- Também se deve tentar não consumir alimentos picantes, chocolates, condimentos ou bebidas muito quentes. Estes contribuem para a irritação, dor e inflamação.
- Coma calmamente, mastigue bem a sua comida e não se encha demasiado às refeições. Evitar deixar passar muitas horas entre as refeições. É preferível comer quatro refeições leves em vez de duas refeições grandes.
- Adicionar uma colher de sopa de casca de carvalho vermelho a uma chávena de água muito quente, deixar descer, esticar e beber três chávenas por dia.
- Faça uma poção com uma colher de sopa de gengibre e uma colher de sopa de marshmallow numa chávena de água a ferver. Cobrir, deixar arrefecer, esticar e beber duas vezes por dia.
- Adicionar mel às torradas, bolachas ou pão que se come ao pequeno-almoço. Desta forma pode evitar o crescimento da bactéria H. Pylori, a principal causa de úlceras.
li>Substituir alimentos gordos com alimentos naturais e mais ricos em fibras para diminuir a presença de ácidos gástricos. Não abusar do leite porque embora a princípio alivie a dor, depois aumenta a acidez e a irritação.
Três sumos naturais para tratar úlceras
Estas três receitas, além de ajudarem a aliviar os sintomas das úlceras que sofre, são deliciosas e pode apreciá-las sempre que quiser:
Sumo de batata em bruto
Este vegetal tem sido utilizado durante séculos para tratar esta doença, devido às suas propriedades anti-inflamatórias que reduzem a dor e o ardor. É necessário consumir meia chávena de sumo de batata antes do almoço e outra antes do jantar.
Isto permitirá que o excesso de acidez seja neutralizado. Além disso, graças à sua quantidade de vitamina C, os tecidos cicatrizarão mais rapidamente.
Sumo de couve branca
Os componentes de Its neutralizam naturalmente a acidez. Também ajuda na cicatrização das paredes do estômago feridas e é ideal para o alívio imediato da dor.
Meia chávena de sumo de couve deve ser consumida antes de cada uma das duas maiores refeições do dia. Graças à contribuição da vitamina K, este vegetal serve para restaurar tecidos.
Sumo de cenoura
A cenoura é um dos vegetais que contém uma grande dose de provitamina A. Este vegetal ajuda a neutralizar o ácido estomacal e ao mesmo tempo regenerar o tecido ferido, o que favorece o processo de cura.
Ao mesmo tempo a cenoura, é rica em fibras, aguça a visão nocturna, melhora a pele e ajuda no tratamento do excesso de peso.
Outros remédios naturais
Além de consumir estes sumos, pode tirar partido da bondade de várias receitas de outrora. Com estes remédios naturais e caseiros, pode aliviar os sintomas de úlceras estomacais
- ##li>Derramar numa chávena de água quente (pouco antes de ferver) duas colheres de sopa de flores secas de camomila. Deixar infundir durante 5 minutos, esticar e beber três chávenas por dia.
li>Chew e depois ingerir uma colher de sopa de linhaça de manhã.
li>Faça um sumo de aloé vera com a polpa de um caule desta planta, beba um pouco antes de cada refeição e alguns minutos antes de ir dormir à noite. Prepare uma infusão de camomila e flor de cal, partes iguais de ambas. Beba até três vezes por dia.