Actualizado 7/6/20. Esta é uma fotografia minha que tirei há algumas semanas atrás. Tenho a certeza que estás a dizer a ti próprio, “O quê? Renée é uma esteticista e apanhou uma queimadura solar?” Bem, não é bem assim. A verdade é que já não tenho uma queimadura solar há muitos, muitos anos. Não vou para o sol sem colocar protector solar ou usar a minha técnica de aplicação especial quando estou a suar. Também costumo usar roupa protectora dos raios UV quando estou fora durante longos períodos de tempo. Então, de que se trata tudo isto? Bem, o que se está a ver não é uma queimadura solar actual. Pelo contrário, isto são danos de uma queimadura solar realmente má que tive quando tinha 19 anos de idade. É considerado como uma “erupção solar”, e aparece de vez em quando todos estes anos mais tarde, quando sou sobreaquecido no duche. Deixem-me explicar.
Aqui está porque parece que tenho uma queimadura solar no peito quando realmente não tenho.
Uma queimadura solar é causada por sangue extra nos capilares. Esta queimadura solar de há tantos anos atrás enfraqueceu as paredes capilares; é simplesmente um puro dano solar. Então, devido à idade (tenho 50 anos agora e aqui estão os meus segredos de pele), os meus capilares podem enfraquecer e continuarão a enfraquecer. Tem havido perda de colagénio e deterioração da estrutura da pele, causando uma erupção cutânea mais fácil. Acrescente-se o facto de que o sol estava a bater directamente no meu peito quando eu originalmente tive esta queimadura. O peito é uma área em que a pele é tão naturalmente fina, que os danos se tornam facilmente visíveis.
Para muitas pessoas, anos de exposição solar contínua dão-lhes vermelhidão durante todo o ano (e descoloração castanha, também). A minha só se agita de vez em quando quando quando estou particularmente stressado (porque a minha pressão arterial é mais elevada). Desta vez, era ainda mais aparente porque era combinado com o calor de um duche. A descoloração desaparece normalmente em cerca de 30 minutos, mas fico sempre surpreendido por se poder ver as minhas linhas exactas do fato de banho. Loucura, huh?
Bottom line, uma queimadura solar numa idade jovem pode voltar como dano visível nos seus últimos anos. Meus jovens leitores, tenham cuidado!
O que podem fazer para melhorar a vermelhidão visível e a descoloração castanha dos danos solares no pescoço e no peito?
A boa notícia é que existem tratamentos eficazes que podem melhorar isto.
Profissionais peelings químicos
Sunburns podem levar a mudanças na textura e na cor da pele e podem resultar em crescimentos chamados queratose actínica. Este é um nome extravagante para inchaços em relevo e crostas. Estes crescimentos são normalmente não cancerosos, mas podem ficar maiores com a idade e ser incómodos. O benefício de obter um peeling químico profissional de um esteticista ou enfermeira é que pode minimizar o aparecimento destas protuberâncias. O peeling também funciona para levantar a descoloração castanha, encorajando uma pele com tonalidades mais uniformes. Após o peeling, a pele terá um aspecto mais suave com menos cremosidade visível. As cascas vêm em vários pontos fortes, por isso consulte um profissional de confiança para decidir o melhor plano para a sua pele. Nota: As cascas são ainda mais eficazes quando as faz durante o Outono e o Inverno, uma vez que a pele não é exposta a tanto sol.
Cascas químicas domésticas
Exfoliar em casa é uma forma fácil de melhorar a textura da pele, diminuir o pigmento castanho e os solavancos e dar um aspecto visivelmente mais suave. Pode usar um esfoliante ácido como Renée Rouleau Triple Berry Smoothing Peel uma vez por semana, deixando-o ligado durante 10 minutos de cada vez. Se por acaso tiver um tubo de um retinóide receitado em casa, pode dar a si próprio um tratamento mais agressivo fazendo este peeling químico de bricolage.
Retinol regular.
Este ingrediente bem pesquisado, experimentado e verdadeiro é um go-to para a pele danificada pelo sol. Recomendo Renée Rouleau Advanced Resurfacing Serum a todos os meus clientes. Quando usado regularmente, pode melhorar dramaticamente a aparência da pele. Tenho uma longa história de trabalho com ambos os retinóides (a versão com receita médica), bem como com o retinol sem receita médica. Pode ler tudo sobre isso aqui, mas confie em mim – este material funciona.
Antioxidantes tópicos
Sem dúvida, usando antioxidantes tópicos como a vitamina C do soro, pode diminuir a pigmentação castanha para criar uma aparência mais uniforme. A vitamina C não só funciona para suprimir a actividade da melanina, como também pode prevenir a vermelhidão ao manter as paredes capilares fortes. Finalmente, a vitamina C ajuda a reconstruir o colagénio, que é essencial para a pele danificada.
p>Todas as manhãs, aplico Renée Rouleau Vitamin C&E Tratamento no meu rosto, e levo-o sempre até ao pescoço e peito. Algumas noites por semana, também gosto de infundir antioxidantes no meu rosto, pescoço e peito, usando Renée Rouleau Firme + Repair Overnight Serum. O que torna isto especialmente útil para a pele é que usa peptídeos. Os peptídeos ajudam a apoiar a estrutura da pele, encorajando a firmeza. Faz com que a pele durma bem.
Antioxidantes internos
Já falei sobre isto no blogue, mas tomo vitamina C com bioflavonóides todos os dias para ajudar a manter os meus capilares o mais forte possível. Este suplemento também é útil para qualquer pessoa propensa a rosácea ou nódoas negras.
Camada no protector solar
Nunca é demasiado tarde para prevenir danos futuros. Comece a proteger o pescoço e o peito AGORA, mas faça o que fizer, certifique-se de que não está a cometer ESTE grande erro.
Considerando usar um creme tópico não esteróide
Dermatologistas prescrevê-lo-ão frequentemente para uso no peito para ajudar a gerir o crescimento da pele conhecido como queratose actínica.
Tratamentos com laser IPL
IPL significa Luz Pulsada Intensa. A isto também se chama fotorejuvenescimento ou Photofacials. Estes tratamentos são extremamente eficazes para tratar o pigmento castanho e podem mesmo ajudar a melhorar os danos capilares vermelhos / vasos sanguíneos. Como eles funcionam é que poderosos flashes de luz emitem energia que pode penetrar sob a superfície da pele. O calor decompõe então o pigmento em pequenas partículas, que ou sobem à superfície como pequenas crostas (caindo naturalmente dentro de uma semana), ou são transportadas através do sistema linfático do corpo.
IPL podem melhorar a vermelhidão, no entanto, os lasers vasculares podem proporcionar melhores resultados. Um tratamento com laser fraccionado conhecido como Fraxel desencadeia a resposta de cicatrização da pele para estimular o colagénio. O lado negativo é que há mais tempo de cicatrização envolvido. Nota: Poikiloderma é uma condição de pele em que os vasos sanguíneos e a descoloração castanha aparecem nos lados do pescoço logo abaixo da orelha em grandes manchas. Na verdade, tenho um caso menor disto, pelo que o faço desaparecer com uma fotofacial algumas vezes por ano para o tornar menos perceptível. Quanto aos danos no meu peito, não se acende com demasiada frequência. Normalmente não é algo a que preste muita atenção, mas escrever este post lembra-me que preciso realmente de cuidar melhor dele!
Utilizar creme de pescoço durante a noite
p>repetirei. Usar creme de pescoço. A prevenção é tudo, por isso se usar creme de pescoço (e no peito também), está a criar um ambiente de hidratação e acção reafirmante no fundo da pele para a manter com aspecto e acção saudável. A chave para ter uma boa pele é simplesmente dar muitos cuidados amorosos e isto inclui a região do decote. Tenho todos os meus clientes a usar Renée Rouleau Intensive Firming Neck Creme todas as noites. É tão bom.
Independentemente de quanto ou pouco tempo se passa ao sol, TODOS devem SEMPRE fazer um rastreio anual do cancro da pele com um dermatologista. Nunca se sabe o que está a fermentar no fundo da pele que pode acabar por tirar-lhe a vida. É um assunto sério.
Por último, é muito mais fácil e menos dispendioso PREVENIR os danos causados pelo sol do que repará-los. Não negligencie o seu pescoço e peito. Afinal de contas, é uma extensão do seu rosto.
br> Como esteticista formada em química cosmética, Renée Rouleau passou 30 anos a pesquisar a pele, a educar o seu público, e a construir uma linha de produtos premiada. Confiada por celebridades, editores, bloggers e obsessivas de cuidados com a pele em todo o mundo, o seu vasto conhecimento do mundo real e a sua constante investigação são a razão pela qual Marie Claire a chama de “a praticante de pele mais apaixonada que conhecemos”