Níveis elevados de cetonas no seu sangue ou urina podem significar que está em risco de desenvolver cetoacidose diabética. Isto pode ser fatal, por isso é importante estar ciente do seu nível de cetonas.
Nesta página, explicaremos o que são as cetonas e como detectar os sintomas. Também lhe mostraremos como testar as cetonas usando tiras de teste, e explicaremos o que fazer se os seus níveis de cetonas forem elevados.
O que são cetonas?
As cetonas são um tipo de produto químico que o seu fígado produz quando decompõe as gorduras.
O seu corpo usa cetonas para energia normalmente durante jejum, longos períodos de exercício, ou quando não tem tantos hidratos de carbono. Pode ter baixos níveis de cetonas no seu sangue sem que isso seja um problema.
Mas altos níveis de cetonas no seu sangue é um sinal de que algo não está bem. Pode saber se tem níveis elevados de cetonas no seu sangue, verificando a sua presença. O seu médico deve dar-lhe uma ideia de qual é o seu intervalo de objectivo e o que fazer se for acima dele.
Se tratar a sua diabetes com insulina, o seu corpo deve usar a insulina que lhe dá para transformar o açúcar no sangue em energia. Mas se não tiver insulina suficiente, começará a usar a gordura como energia. E quando se utiliza a gordura para energia, o fígado começa a produzir cetonas.
Quando as cetonas se acumulam no sangue, podem tornar-se ácidas e levar a algo chamado cetoacidose diabética (DKA). Isto pode ser fatal, pelo que é necessário saber quais são os sintomas de DKA, como verificá-los e como obter tratamento de imediato.
Se tiver diabetes tipo 1, corre mais risco de sofrer de AED do que as pessoas com outros tipos de diabetes. Mas se tiver tipo 2 e usar insulina, então também deve estar atento aos sinais de AQD.
DKA é também comum em pessoas que ainda não foram diagnosticadas com diabetes do tipo 1, especialmente crianças. Portanto, se for pai e não souber muito sobre a diabetes, então isto é bom para saber também. Também pode partilhar esta informação com qualquer pessoa que cuide do seu filho, tal como o seu professor.
Quando as cetonas se acumulam?
É mais provável que haja acumulação de cetonas se não injectar insulina suficiente ou se falhar uma dose de insulina. É importante saber que por vezes é necessária mais insulina do que o habitual e é necessário verificar mais regularmente a presença de altos níveis de açúcar no sangue, como quando:
- não se está a sentir bem
- teve uma lesão ou cirurgia
- está grávida
- está a ter o seu período menstrual.
todos estes momentos são apenas parte da vida normal e isso pode ser um lembrete de que a diabetes está sempre presente em segundo plano. Se estiver a lutar para enfrentar a sua diabetes, pode ter uma conversa connosco na nossa linha de ajuda. Podemos apoiá-lo quando se sentir em baixo ou cansado com a gestão da sua diabetes.
Sintomas de cetonas
Deve fazer o que estiver ao seu alcance para impedir que as cetonas se acumulem no corpo. Notar quando o seu corpo está a começar a produzir cetonas é um passo importante. Deve verificar a presença de cetonas no seu sangue ou urina, se notar o seguinte:
- l>salento que cheira a frutado (isto são as cetonas no seu hálito)
- níveis elevados de açúcar no sangue (isto é chamado de hiper)
- ser realmente thirsty
- sentir mais cansado do que o habitual
- dor de estômago
- alterações à sua respiração (geralmente mais profunda)
- confusão
- fainting
- sentir ou estar doente.
li> ir muito à casa de banho
p>p>pode notar estes sintomas ao longo de 24 horas, mas eles podem aparecer mais depressa do que isso. Se notar sintomas de cetonas altas ou se for pai e vir os sinais no seu filho, precisa de agir rapidamente.
Níveis de cetonas a subir são um sinal de coisas a acontecer no corpo que podem ser melhoradas. Notar os sintomas é o primeiro passo para o fazer. A seguir é necessário verificar a presença de cetonas, e procurar ajuda médica se esta for elevada.
Teste de cetonas
Pode verificar a presença de cetonas no sangue ou na urina, mas os resultados podem ser diferentes. A verificação da presença de cetonas no sangue dar-lhe-á resultados em tempo real, tal como quando verifica o seu açúcar no sangue. Uma verificação de urina dir-lhe-á quais eram os seus níveis de cetonas há algumas horas atrás.
Cheque de cetonas no seu sangue
A melhor maneira de verificar os seus níveis de cetonas é usar um monitor de cetonas para verificar o seu sangue. O monitor funciona de uma forma muito semelhante a um monitor de açúcar no sangue. Vai picar o seu dedo usando um dispositivo de punção, colocar o sangue na tira de teste do seu monitor e esperar pelo resultado.
Existem diferentes tipos de monitores de cetonas no mercado, fale com o seu médico sobre qual é o melhor para si. E lembre-se, se tiver diabetes tipo 1, deve obter um monitor de cetonas gratuitamente do NHS.
Vale também a pena saber que alguns monitores de glicemia também têm controlo de cetonas. Portanto, talvez não precise de ter dois dispositivos para verificar os seus diferentes níveis.
Verifica a presença de cetonas na sua urina
Para verificar a presença de cetonas na sua urina, precisará de ter as tiras de teste correctas. Não precisará de um monitor para o fazer, basta urinar para a tira de teste e esperar que a cor mude. Depois terá de fazer corresponder a cor da sua tira de teste com uma tabela de cores para ver os seus níveis de cetonas.
O que fazer se tiver níveis elevados de cetonas
Níveis normais de cetonas no sangue podem ser diferentes de pessoa para pessoa.
Se os níveis de cetona no seu sangue estiverem elevados, corre o risco de sofrer DKA. Se suspeitar de DKA, dirija-se imediatamente ao departamento de acidentes e urgências mais próximo, pois necessitará de tratamento hospitalar. Se não tiver a certeza se precisa de ir para o hospital, contacte o seu médico de clínica geral ou a equipa de diabetes o mais depressa possível.
Temos muito mais informação sobre DKA e o que pode fazer se os seus níveis de cetonas forem elevados. O mais importante a ter em conta é que não deve ignorar os seus resultados. Se não tiver a certeza do que fazer a seguir, fale com alguém da nossa linha de ajuda ou telefone à sua equipa de diabetes. Não está sozinho com a sua diabetes e o seu apoio está sempre disponível.
“Lilly foi informada de que o seu corpo precisava de insulina e também precisa de verificar os seus níveis de açúcar no sangue. As cetonas de Lilly não podem ser superiores a 0,6 e se o forem, precisaríamos de ir directamente para o hospital”
p>Sara, mãe de Lilly que tem diabetes tipo 1.
Cetonas e perda de peso
Cetonas são produzidas quando o seu corpo quebra a gordura. Isto significa que também se pode notar perda de peso quando se tem níveis elevados de cetonas.
Algumas pessoas seguem uma dieta cetogénica para emagrecer. Esta é uma dieta de muito baixo teor de carbono que produz cetonas no seu sangue. Isto é cetose não DKA porque não implica que o sangue seja ácido. O sangue torna-se ácido quando as cetonas se acumulam e os níveis de glicose no sangue são normalmente elevados porque não há insulina. Se está a considerar uma dieta cetogénica então deve falar primeiro com a sua equipa de diabetes.
Se quiser perder peso enquanto controla a sua diabetes, então temos informações e ideias que o poderão ajudar.
Onde encontrar apoio
Se ainda se sente inseguro sobre o seu estado, não se preocupe – não está sozinho. Há muitas pessoas no nosso fórum que têm estado na mesma posição. Leia as suas experiências, ou inscreva-se para ter uma conversa com pessoas que também se estão a habituar a gerir a sua diabetes.
Se precisar de mais ajuda e apoio, ligue para a nossa linha de apoio confidencial. Os nossos conselheiros altamente treinados estão lá para si, quer tenha uma pergunta ou apenas queira falar com alguém que conheça a diabetes.