Catnip (Português)

Catnip, tal como outros membros da família da menta, pode ser transformado em chás que ajudam a digestão e reduzem o desconforto. A Catnip também pode ser fumada, funciona como um ligeiro sedativo, proporcionando uma sensação de calma e tranquilidade.

Overvisão

Catnip (Nepeta cataria) é uma erva aromática pertencente à família da hortelã. Nativa da Europa, cresce agora em vários outros continentes em todo o mundo. É por vezes considerada uma erva daninha invasora.

As folhas da planta da catnipa são em forma de coração e de cor cinza-esbranquiçada. A planta é uma erva robusta e perene com caules robustos cobertos de pêlos finos, e cresce até cerca de um metro de altura

Outra conhecida como hortelã-dos-gatos, salicórnia ou bálsamo de campo, a catnip é mais conhecida pelos seus efeitos psicoactivos nos felinos. Provoca uma breve intoxicação ou ‘alto’ nos gatos quando estes se esfregam contra as suas folhas ou mastigam-no.

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História

Nativo da Europa, Ásia e África, o catnip foi originalmente trazido para a América do Norte por colonos. Tem uma longa história de uso medicinal como chá, tintura, infusão, e cataplasma, e era também fumada e mastigada.

Chá catnip era conhecido por ter um efeito calmante, por isso era frequentemente usado para tratar tensão nervosa e ansiedade, dores de cabeça, e histeria. A cultura apalachiana usava o chá catnip para acalmar os bebés com cólicas. A catnip também pode promover a transpiração, e era frequentemente utilizada por praticantes tradicionais para tratar febres causadas pelo frio, gripe, e bronquite.

Chewing the leaves of the catnip plant was found to relieve toothache while smoking it was found to aliviar asma and bronchitis .

Durante a última metade dos anos 60, dizia-se que a catnip produzia efeitos alucinógenos quando fumada.

Métodos de utilização

Plantas catnip incluem a Nepeta cataria e outras espécies Nepeta e contêm uma variedade de óleos voláteis, esteróis, taninos e ácidos.

As propriedades medicinais da Catnip derivam do seu ingrediente activo, a nepetalactona. A nepetalactona é um terpenoide vegetal (um químico orgânico) que afecta o sistema nervoso tanto dos seres humanos como dos gatos.

Tea

As propriedades calmantes da Catnip tornam-na útil no tratamento de constipações, gripe, febre, e sintomas gastrointestinais. Uma infusão de folhas de catnip também pode ajudar a aliviar a congestão torácica.
Simplesmente adicionar duas colheres de chá de flores secas ou duas colheres de sopa de folhas frescas por 200ml de água a ferver. Deixar repousar durante 5-10 minutos, depois coar e beber 1-4 chávenas por dia. A cozedura por mais tempo produzirá efeitos mais potentes.

Tintura

Tintura de catnip pode ser tomada num copo de água ou sumo 1-4 vezes por dia para tratar constipações, tensão nervosa, insónias e perturbações estomacais. Também é segura para crianças (uma gota por ano de idade) e pode ajudar a prevenir pesadelos.

Pasta de ervas

p>P>Pastas ou cataplasmas feitos de catnip são utilizados para reduzir o inchaço associado a lesões nos tecidos moles e distúrbios articulares, tais como artrite. Também ajuda a reduzir a tensão muscular.

Vantagens para a saúde

O ingrediente activo da catnip (Nepeta cataria) é o óleo essencial nepetalactona, que é um terpeno composto por duas unidades de isopreno e 10 carbonos. A planta demonstrou produzir uma gama de benefícios medicinais.

Herbalistas recomendam a catnip para aliviar enxaquecas e para aliviar insónia, nervosismo e perda de apetite.

Digestão saudável

A catnip tem propriedades carminativas, o que significa que pode melhorar a digestão e aliviar sintomas gastrointestinais tais como diarreia, flatulência e cãibras.

Propriedades calmantes

A investigação demonstrou que tanto a nepetalactona como os constituintes de ácido nepetalico da catnip têm efeitos calmantes e indutores de sono . Estas propriedades sedativas suaves tornam-na útil como auxiliar do sono e para tratar a tensão muscular e a ansiedade nervosa.

Efeitos

Pode fumar catnip?

Sim, pode ser fumado. A catnip costumava ser fumada nos anos 60, como relatado neste artigo do Canadian Veterinary Journal.

Nos anos 60, a catnip era usada no lugar da marijuana ou como enchimento de marijuana (…). Até os brinquedos para animais de estimação foram comprados para obter a catnip para uso (…). Como a catnip ardia demasiado depressa sozinha, era normalmente misturada com tabaco (…). Um efeito mais intenso podia ser obtido pulverizando o extracto de álcool sobre o tabaco e depois fumando-o (…).

Jeff Grognet – Canadian Veterinary Journal – 1990 – Catnip: Os seus usos e efeitos, passados e presentes

Os utilizadores relatam um efeito positivo como sedação e relaxamento.

Bem, estou impressionado. Pensei que NÃO HÁ QUALQUER FORMA que alguém que tenha experimentado marijuana pudesse dizer que isto os deixou “pedrados”, mas eu julguei tudo errado. Tentei isto há uma semana, sem paranóia, sem apetite, apenas frio e sonolento. Consegui dormir durante toda a noite e ainda estou vivo

Stevie – de Smokable Herbs comentários

Fumar catnip produz efeitos alucinógenos?

Não, catnip não é um alucinógeno. (para humanos, ou seja)

Em gatos, a nepetalactona exerce os seus efeitos sobre o SNC através do bolbo olfactivo, causando uma reacção eufórica em cerca de 50% a 75% dos gatos. Embora os investigadores digam que este efeito não é possível nos seres humanos, os utilizadores dizem o contrário.

Embora haja falta de provas científicas sobre como a catnip altera a consciência humana, um estudo de 1969 da Universidade de Monash relatou duas formas como a catnip estava a ser usada para causar um efeito eufórico nos humanos:

1. Fumar as folhas
   Os autores notaram que consideravelmente mais catnip do que a marijuana tinha de ser fumada para um efeito semelhante devido à sua menor potência e à rapidez com que que queima.
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2. Pulverizar o extracto no tabaco antes de o fumar num cigarro
   Isto parecia produzir efeitos intensos e mais rápidos do que fumar apenas a forma das folhas. Contudo, os autores observaram também que eram necessárias mais provas clínicas para determinar a segurança de qualquer um dos métodos.

Mais recentemente, alguns utilizadores afirmam que fumar em doses baixas (aproximadamente 1,5 gramas) produz um efeito calmante que dura cerca de duas a três horas.

Durante a curta caminhada, senti-me na sua maioria normal, apenas relaxado, um pouco refrescado. Ao escrever isto, penso que me lembro do ar livre crocante, mas muito ligeiramente lavado, como as cores de uma videocâmera muito antiga. Na altura não reparei, e pode muito bem ter sido apenas um truque da luz a reflectir a neve derretida no chão. Caminhei até ao meu quarto, deitado na minha cama, e senti-me muito cansado, mas não com sono. Apenas cansado, agradavelmente preguiçoso. Foi bom deitar-me.

O relatório da experiência EdHead sobre Erowid

Outros relatórios relatam que produz um efeito de aquecimento no corpo, juntamente com uma sensação de calma e relaxamento. Há também sugestões de que fumar uma mistura de catnip e ervas como artemísia ou calea Zacatechichi (erva dos sonhos mexicanos) pode ter efeitos benéficos para os sonhos.

Efeitos secundários

Catnip tem alguns efeitos secundários negativos:

1. Catnip não deve ser tomado durante a gravidez, uma vez que há provas de que pode estimular o útero e causar contracções uterinas. Pode promover a menstruação.
2. Dose grande é relatada para causar dores de cabeça, náuseas, ou tonturas. Os seus efeitos sedativos podem significar que não é adequado para utilização antes de conduzir ou operar maquinaria pesada.
3. Não se recomenda a sua utilização nas duas semanas anteriores à cirurgia, pois pode alterar ou retardar o sistema nervoso central.

Catnip é listada como uma planta de “segurança indefinida” pela Food and Drug Administration. No entanto, parece não haver relatos de reacções tóxicas e não é ilegal.

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