Os sinais mistos são a banalidade da cena do namoro. Navegar naquele espaço nublado entre o primeiro encontro e a conversa “o que somos nós?” é como rastejar por um território desconhecido cheio de palavras e acções que não se somam bem. Tipo, a pessoa com quem estás a namorar não respondeu ao teu último texto, mas apenas assistiu à tua história do Instagram. O que é que isso significa sequer?
As pessoas não são perfeitas para expressar o que significam ou precisam, especialmente no namoro. Não sabe como é que a outra pessoa comunica – verifique, talvez ainda precise de saber como é que comunica. Os verdadeiros sentimentos e as verdadeiras intenções são obrigados a perder-se na tradução. Depois acrescente contradições (como deixá-lo a ler durante dias, depois perguntar pela sua semana) à mistura, e não admira que se sinta confuso, desanimado, e inseguro. No final do dia, a questão é: Se o colocar de fora ou passar para o próximo?
“Sinais mistos são sinais negativos disfarçados.”
“Sinais mistos são sinais negativos disfarçados”, diz Marni Feuerman, terapeuta de casais, PsyD, autora de Ghosted and Breadcrumbed, Stop Falling for Unavailable Men e Get Smart About Healthy Relationships. “Em última análise, o antídoto é prestar mais atenção às acções do que às palavras”. Decifrar mensagens mistas é um longo jogo de “eles amam-me, eles não me amam”…e ninguém tem tempo para isso.
Então porque é que as pessoas emitem sinais mistos?
Cuidado, a culpa não é sua por estar do lado da recepção de mensagens confusas. Apenas significa que a outra pessoa tem muito a endireitar, e a confusão afecta-o. Os sinais mistos podem ser simplesmente uma má comunicação – ou podem ser uma desculpa para o manter à distância porque não querem comprometer-se (ou fazer crer que estão prontos para o fazer).
“Normalmente, é usado para criar distância”, diz Feuerman. “É uma forma de dizer: ‘Não tenho a certeza absoluta se estou ou não interessado em si’. Ou, ‘Não tenho a certeza se queremos a mesma coisa aqui”. Seja como for, os sinais mistos podem ser usados para abrandar o ritmo da relação sem realmente falar sobre isso. (Cue eyeroll.)
Antes de tocar naquele botão que não se segue, um rápido aviso: “A experiência de cada um é diferente”, diz Alysha Jeney, MA, LMFT, terapeuta de relações e fundadora do Aconselhamento do Amor Moderno. Sinais mistos podem definitivamente significar que a outra pessoa não se está a meter em si, mas essa não é a única resposta em jogo.
Muitas vezes, aqueles que emitem sinais mistos têm evitado estilos de apego, uma estratégia aprendida de coping onde a pessoa se afasta da proximidade e intimidade porque isso a torna desconfortável. (Há mais, mas isso é toda uma ‘história diferente, para outra altura.)
P>Pode parecer que eles “parecem super interessados em si, mas depois envolvem-se em comportamentos sabotadores que causam distância emocional ou física”, diz Samantha Burns, treinadora de encontros e autora de Done with Dating: 7 Passos para Encontrar a Sua Pessoa. Depende de si se quiser tentar levá-lo até ao fim com um tipo de evitador – não dizendo que é difícil passar, mas sem dúvida que será preciso alguma paciência e energia emocional da sua parte para alguma vez quebrar a sua parede.
Agora que sabe o que poderá estar por detrás de todas essas mensagens mistas…
Estes são os 8 sinais mistos mais comuns a ter em conta, para se poupar a muitas dores de cabeça:
Que não se sentou no seu sofá à espera que alguém quase especial respondesse aos planos ou a um meme que enviou há horas. Claro, a outra pessoa pode estar amarrada no trabalho, mas se o tempo continuar e continuar, é-lhe permitido sentir-se um pouco deslocado em relação a isso. Talvez não lhe dêem seguimento dias depois de um grande encontro, ou só lhe enviam mensagens de texto quando lhes é conveniente. É uma abreviatura porque não estão totalmente investidos em si.
Vê comportamento pós-partida.
Se a outra pessoa o tem, que utilidade teria para falar com um ex? Falar de um sinal misto. Uma coisa é se eles estão à procura de um encerramento ou são verdadeiros amigos, mas outra é se parece que usam a ligação como uma linha de vida (leia-se: voltar a juntar-se) no caso das coisas não funcionarem entre vocês os dois.
Dizem que mal podem esperar para o ver novamente mas que estão “demasiado ocupados” para fazer planos.
Estamos em 2019. Estamos todos ocupados. As prioridades do malabarismo são AF complicadas, mas se quiserem passar tempo consigo, farão com que isso aconteça. “Se não estiverem num lugar na sua vida onde sejam capazes de dar prioridade a uma relação”, diz Burns, “podem não ser capazes de lhe dar um compromisso, por muito bem que se dêem bem ou por muita química que exista”. Lamento, mas é melhor aprender isso agora do que mais tarde, amirite?
Ele arrepia as suas histórias Instagram.
Ever refrescar a ‘grama à espera que uma pessoa específica toque duas vezes na sua armadilha da sede? Já lá estive, já o fiz. Analisar o envolvimento das redes sociais (parece tão romântico, certo?) por vezes parece uma bola de cristal. Se alguém assistir às suas histórias pouco tempo depois de as publicar, isso tem de significar que você aparece cedo na sua lista e está suficientemente interessado em tocar nela (ou, no mínimo, o suficiente para não impedir que as histórias continuem a rolar). Comentaram sobre a picareta de maçã que acabou de afixar com um emoji de fogo? É um sinal de conto, especialmente quando se está à espera dele.
mas então, é tudo. Eles não respondem ao seu DM quando pensava que uma história lhe era dirigida, ou quando os vê em casa quando dizem estar demasiado ocupados para o ver. Ou eles DM sobre as suas histórias, mas raramente respondem quando você DM às deles.
“No final do dia, se ficar confuso sobre as intenções de alguém, provavelmente não estão muito interessados em si.”
Aqui está a dura verdade: se eles não fizerem um esforço para serem mais do que um número na sua página IG, você mesmo poderá ter jogado. “No final do dia, se ficares confuso acerca das intenções de alguém”, diz Burns, “eles provavelmente não estão interessados em ti”.
Não se vão abrir, mas esperam que o faça.
Uma relação bem sucedida requer uma ligação emocional, e ser vulnerável é a chave para construir um caminho em direcção a isso. Se és o único a exprimir o teu verdadeiro eu, o que é que a outra pessoa está a esconder ou a conter-se?
Ele namorisca com outras pessoas.
Este sinal misto traz à mente a conversa que Demi de Bachelor in Paradise teve com a sua namorada, Kristian, que estava a ser um pouco amiga demais das outras senhoras da ilha. Demi não sabia se era por não ter dado atenção suficiente a Kristian, ou se era apenas quem ela era.
É confuso saber se alguém está realmente interessado em si ou se o quer por perto no caso de outras opções não funcionarem. Quando falar nisso, veja se estão na defensiva (um sinal para sair) ou se tentam compreender de onde você vem. Podem não estar prontos para a exclusividade, mas se estão realmente interessados em si, não devem ter um problema que o torne verdadeiramente desconfortável.
Você ainda não teve a conversa “o que somos nós?”.
A transição de namorar para ser exclusivo é, uh, uma viagem. Quando se pensa que as coisas estão a progredir, esquivam-se a qualquer conversa que se aproxime do compromisso, ou pior, fantasma durante algum tempo. Burns diz para estar atento a respostas sem compromisso quando se pede para sair novamente, como “isso parece divertido”, sem deitar fora um tempo real. Se for o único a estender a mão, poderá estar mais interessado nelas do que elas estão em si.
Não mostrarão afecto em público mas não terão problemas em fazê-lo quando estiveres sozinho.
Não estou a falar “eles não curtirão comigo ao lado deste edifício, por isso não devem gostar de mim”. Por vezes pode demorar um minuto a ficar suficientemente confortável na relação para ser assim tão aberto, mas não agir como se estivessem juntos em público pode também fazer-nos sentir como se a pessoa fosse quente e fria… ou não quisesse ser vista connosco.
Burns diz que o sinal que alguém está verdadeiramente interessado em si é quando as suas acções correspondem às suas palavras. “Se te disserem que estão realmente a gostar de te conhecer, ou que sentem a tua falta, certifica-te de que estão realmente a fazer planos contigo, apresentando-te a pessoas importantes nas suas vidas, e fazendo de ti uma prioridade”, diz ela. Parece suficientemente simples…por isso, onde estão essas pessoas?
Não sou só eu – o namoro moderno é o pior. Aqui está como fazer sentido:
Para de namorar alguém que lhe está a dar sinais mistos?
Ah, a derradeira questão. Aqui está o conselho de um especialista: Deixe a outra pessoa instalar-se naquilo que você tem, mas não espere por si ou corte-o sempre que ele lhe der um sinal misto. Investir tempo e energia em alguém que não lhe retribui o favor emocional é pedir dor de coração.
“Sabemos que aqueles que não comunicam directamente os seus pensamentos e sentimentos podem ser egocêntricos, sem empatia, ou imaturos”, diz Feuerman. (Oof. Estas são três palavras que não se quer usar para descrever um potencial parceiro).
Quando os sinais misturados se tornam demasiado – isto é, quando se sente anormalmente ansioso ou inquieto, a ponto de afectar o seu headspace – fale sobre como o faz sentir, descubra de onde vêm as mensagens e tome a sua decisão, sugerem Feuerman e Jeney. Se ajudar a dar a si próprio um prazo antes de iniciar um comboio sobre o assunto, faça isso (mas mantenha-se fiel a ele).
“Eu sei que é assustador, mas na verdade não tens nada a perder se esta pessoa não estiver interessada de qualquer forma”, diz ela. “Pode, no entanto, ter muito a ganhar. Por vezes só precisamos dessa abertura para enfrentar os nossos próprios sentimentos de frente”. Não vou dar-lhe uma capa de açúcar – a raridade pode ser uma seca, particularmente quando se obtém uma resposta que se esperava não obter, mas não há graça nenhuma em desperdiçar a sua energia emocional com alguém que não a tenha merecido. Sem mencionar que pensar demais e ler em cada pequeno texto e sinal é exaustivo, se não destrutivo.
“Seja corajoso o suficiente para confrontar o seu comportamento e perguntar o que significa”, diz Feuerman. “Não há problema em expressar o que sente sobre a forma como está a ser tratado”. Se alguma coisa, isso mostra a alguém que conhece o seu valor e que não vai aguentar ser tratado por menos do que merece. Para a pessoa certa, isso será sensual – e fará com que ela queira subir, porque você é demasiado bom para perder. (Você ESTÁ.)
Se a pessoa agir da mesma maneira depois de você falar da conversa, pode ser “a sua deixa para sair, uma vez que podem não ser capazes de o conhecer a meio caminho”, diz Jeney. Por todos os meios, sinta a sensação – mas este não é um momento para duvidar de si próprio ou se vangloriar, ou sentir ressentimento em relação a eles. Esta é uma oportunidade para “honrar os vossos desejos de uma relação”, diz Burns. “Afasta-te com a cabeça erguida, e orgulha-te de estares a dar prioridade a ti próprio”
Amen!