Hey! A história que está prestes a ler foi publicada antes da nossa investigação de Abril de 2020 no ponto G. A verdade é que: Ela não existe. Saiba mais aqui.
Para tanta tinta como o ponto G (ou um, falta dele) para as pessoas com vaginas, a próstata também é trotada para fora como a zona erógena companheira do pénis. Não é segredo que a próstata é uma zona electrónica séria para aqueles com pénis, mas se eles próprios a exploraram ou não é outra questão. Tal como a sua misteriosa zona G, a zona P parece igualmente envolta em conselhos contraditórios sobre onde está, como encontrá-la, e como estimulá-la da forma mais eficaz para ambos. Eis um guia para principiantes sobre como estimular a próstata de alguém de uma forma que leve o seu prazer ao próximo nível, e, por sua vez, tornar o sexo ainda melhor para ambos.
Esta glândula sensível, do tamanho de uma noz, está localizada dentro do corpo, atrás do pénis, e contém toneladas de terminações nervosas, tornando-a num alvo perfeito para o prazer. É por isso que algumas pessoas se referem a ela como o “ponto G masculino” e outras ainda como o “ponto P masculino”. De facto, alguns homens são capazes de orgasmos apenas por estimulação da próstata, embora seja raro. É mais facilmente estimulado através do recto e responde bem ao toque muito suave, seja de dedos lubrificados ou de brinquedos concebidos para serem massajadores da próstata.
Desde que pode ser mais do que um pouco intimidante mergulhar casualmente no jogo do rabo sem ter um plano de jogo, há algumas coisas que deve saber sobre como abordar a estimulação do ponto G masculino, bem como algum fundo sólido e útil sobre o que é exactamente esta glândula. Felizmente, Azaria Menezes, uma treinadora sexual e de relacionamento, Tara Suwinyattichaiporn, professora de comunicação sexual e relacional na Universidade Estatal da Califórnia, Fullerton, Fran Walfish, PsyD, uma psicoterapeuta familiar e de relacionamento baseada em Beverly Hills, e Lelo sexpert Laurie Mintz, PhD, autora de Becoming Cliterate: Why Orgasm Equality Matters- and How to Get It, are here to explain everything you could possibly need to know about the prostate.
1. Fale sempre, sempre de antemão, numa zona segura e sem julgamentos.
Já que provavelmente não gostaria de ter um dedo surpresa no rabo, também não faça isso ao seu parceiro. Discuta previamente com o que o seu parceiro se sente confortável, e tudo o que vai experimentar antes, diz Menezes. Este também pode ser um grande momento para desmascarar quaisquer estigmas que o seu parceiro possa ter sobre a exploração da próstata, ou quaisquer receios sobre a exploração de jogos de próstata, diz ela. “Como esta pode por vezes ser uma área vulnerável a explorar, certifique-se de que enfatiza e cria uma zona segura, sem julgamentos, para que o seu parceiro também se sinta emocionalmente relaxado”.
2. Afaste-se dos agentes adormecedores.
Se alguma vez teve curiosidade em relação a coisas de rabos, é provável que já tenha ouvido este conselho antes, mas é preciso repeti-lo para si e para o seu parceiro, pois há uma hipótese de eles não o terem ouvido se, de outra forma, estiveram na maior parte do tempo a dar o fim do jogo anal.
Embora lubrificantes e agentes dessensibilizadores possam parecer uma boa ideia no início, a dor é a forma do seu corpo o deixar saber para parar e ir mais devagar ou reavaliar as coisas completamente, diz Menezes. Além disso, para o seu parceiro com a próstata, eles provavelmente gostariam de experimentar todas as sensações, quer sejam espantosas (afinal, está a tentar estimular uma zona erógena) ou a dizer-lhe para abrandar um pouco, acrescenta Menezes.
3. Comece pequeno.
Por mais excitante que seja pôr de lado um dia para combater o jogo da próstata, não se quer passar de 0-60. Mesmo que o seu parceiro seja super gung-ho sobre a ideia, é sempre melhor começar com algo pequeno, para que o receptor possa explorar o seu prazer de uma forma não intimidante, diz Menezes. Começar com o seu dedo mindinho ou um bumbum mais pequeno seria uma aposta melhor do que ir directamente para um brinquedo ou dildo de seis ou sete polegadas.
4. Revise os preliminares de antemão.
Da mesma forma que os preliminares podem tornar os actos intimidatórios como sexo anal melhores e mais agradáveis para si, o mesmo deve ser feito para o seu parceiro. Suwinyattichaiporn sugere experimentar aqui diferentes técnicas de sexo oral, desde lamber o seu escroto como um cone de gelado, sugar lentamente cada testículo, e massajar ou esfregar a sua área púbica e o interior das coxas.
5. Oferecer-se para rapar os seus testículos e ou a área em redor do ânus.
Sons estranhos, mas aguentem connosco. A próstata está num lugar tão vulnerável, e muitas pessoas podem sentir-se um pouco conscientes do seu ânus quando se trata de higiene. Evidentemente, a chave para isto está na oferta e na forma como se pergunta. Deixe-os saber que é apenas se isso os faria sentir-se mais confortáveis de uma perspectiva de recepção e que não se importa de forma alguma. Nunca é demais sublinhar como não se quer puxar um Big Ed aqui e exigir, presunçosamente, que sejam barbeados. Mesmo que isto não seja necessariamente um acto sexual, Suwinyattichaiporn explica que esta actividade constrói confiança na relação. Para não mencionar, se também os faz sentir mais confortáveis no momento, isso também é espantoso.
6. Se vai tentar ordenhar a sua próstata, leia exactamente o que fazer de antemão para ter um plano de jogo.
Ordenhar a próstata de uma pessoa refere-se ao acto de massajar a sua próstata até ao ponto em que o receptor ejacula os sucos prostáticos. Não se chama ordenha porque o sémen se parece com leite, que é o que algumas pessoas (ok fine, eu) pensariam. Para uma brincadeira mais detalhada sobre como ordenhar exactamente a próstata de alguém, temos aqui dicas de médicos e especialistas para si. Embora “jogo da próstata” seja um termo geral e vago, uma vez que se tem um dedo mindinho, não se quer congelar porque não se tem a certeza sobre o que fazer uma vez lá dentro.
7. Use o movimento “venha cá” com os seus dedos para o encontrar.
Mintz diz que uma vez que o seu dedo esteja cerca de dois centímetros, pressione-o para a frente contra a parede do seu períneo e tente um movimento “venha cá” com os seus dedos. Mintz acrescenta: “Pode também tentar mover os dedos em círculos à volta da próstata ou mover o dedo lentamente para a frente e para trás, de um lado para o outro”.
8. Parece uma noz.
Saberá que a encontrou quando as suas almofadas de dedos alcançarem algo que se parece com uma noz. Mantenha a comunicação aberta, pois o seu parceiro também deve ser capaz de lhe dizer que sente uma maior sensibilidade quando lhe toca.
9. Pode ouvir as pessoas falarem em “ordenhar” a próstata.
Dar uma massagem à próstata para estimulação é por vezes referida como “ordenha”, não porque nada sai mas porque está a manipulá-la com a mão, semelhante à forma como manipularia o úbere de uma vaca durante o processo de ordenha.
10. É frequentemente referido como o ponto G macho.
Independentemente do facto de a existência do ponto G fêmea ainda estar em debate (os investigadores acreditam que na realidade é apenas uma extensão do clítoris), é ainda bastante impressionante que a próstata tenha as mesmas conotações que um botão de “one-stop-shop” para orgasmos instantâneos. Walfish explica que a próstata contém muitas terminações nervosas sensíveis que podem proporcionar um orgasmo poderoso. Mintz explica que no livro que popularizou o ponto G para as pessoas com vaginas, os autores compararam o clítoris ao pénis e o ponto G à próstata.
11. Não é tão longe como se poderia pensar.
A próstata tem cerca de três quartos do comprimento de um dedo dentro do ânus, explica Walfish, e parece semelhante a uma noz.
12. A comunicação é fundamental.
“Mesmo que tenha concordado em experimentar sexo anal, não assuma apenas que desta vez isso vai acontecer”, diz Walfish. “Peça permissão para embarcar”! O consentimento activo não é apenas sexy, mas também não negociável.
13. Preparar juntos.
É compreensível que o jogo do rabo possa ficar desarrumado, mas se quiserem reduzir essa ansiedade, Walfish diz para tentar tomar banho ou duche juntamente com o vosso parceiro, tirando tempo para lavar e ensaboar os genitais e o ânus um do outro. Não só está super quente, como pode descansar facilmente sabendo que ambos ficaram limpos de uma forma não julgadora.
14. Com calma.
Como com todo o sexo, não se quer que se sinta demasiado clínico. O Walfish sugere que se alivie, usando um dedo para massajar suavemente a área na abertura do ânus ou deixando a língua deslizar sobre a área enquanto lhes dá sexo oral. Também pode usar as mãos para afagá-la com o polegar enquanto move os dedos à volta do eixo.
15. Também o pode estimular indirectamente!
Como um bom aquecimento para estimulação directa da próstata (ou por si só), Mintz sugere a utilização de dois dedos para massajar o seu períneo (área entre o seu escroto e o ânus) do exterior à medida que atingem o clímax.
16. Não subestime a importância do lubrificante.
P>Pense em como é doloroso ser (desculpe) com os dedos secos. Enquanto a sua vagina se auto-lubrificar, o seu ânus não. Portanto, o lubrificante é extra importante com qualquer jogo de rabos. O hidratante pessoal de Lelo é um lubrificante à base de água que se parece com um frasco de colónia, por isso não têm realmente desculpa para o atirar para alguma gaveta para o esconder, apenas para o perder para sempre. Vai querer molhar tanto o ânus como os dedos.
17. Pratique a regra de ouro da dedilhação.
Dedo para os outros, como gostarias que fizessem contigo. Isto significa cortar e limar as unhas (sem pontas de ponta cortadas frescas dos cortadores!), lavar as mãos, e não martelar os dedos para dentro e para fora – pois estás lá em cima, estás lá em cima. Não se trata de entrar e sair, mas mais de massajar a glândula uma vez lá dentro (mais adiante).
18. Relaxamento é tudo.
Depois de massajar o períneo do seu parceiro, passe vários minutos a massajar o exterior da sua abertura anal. Mintz diz que se tem estado a fazer tudo correctamente, o esfíncter deve relaxar e abrir. “Não insira mais longe do que ele está confortável”. Se o seu dedo encontrar resistência, pare aí. Pode parar por hoje e tentar novamente noutra altura”
19. Evite movimentos bruscos.
Quando terminar, puxe os dedos para fora lentamente. Os movimentos bruscos não são grandes com jogos de rabo, uma vez que a área pode ser sensível. Ninguém gosta de surpresas!
20. Tente usar vibradores para estimular o seu períneo e ou próstata.
Localize um vibrador que é curvado para atingir especificamente a próstata. Não há pressão para o usar dentro do rabo deles a primeira volta (tal como com os seus brinquedos sexuais, por vezes usá-lo externamente é tudo o que realmente precisa), mas se quiser o máximo de explosão para o seu dólar, pode também investir em algo que seja capaz de o fazer se quiser explorar isso ao fundo da linha. O Lelo Loki apresenta uma ponta bulbosa perfeita para o jogo da próstata, é recarregável e à prova de água, e tem seis configurações diferentes.
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Para aqueles que querem a tecnologia mais recente em tecnologia de sex-toy, obtenham a Onda Loki. Também é especialmente concebida para estimulação da próstata, e a varinha até faz o movimento “venha cá” para si!
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21. Pode também tentar estimular a sua próstata ao mesmo tempo que o seu pénis.
Não precisa de se inscrever para a estimulação do pénis e da próstata logo desde o início – provavelmente ambos precisam de se concentrar na tarefa em mãos. Mas depois de se sentirem confortáveis com ela, podem tentar adicionar outros elementos como sexo oral, trabalhos manuais, sexo do peito e relações sexuais.
22. Veja se gostam mais quando estão virados para cima ou quando estão virados para baixo.
Mintz diz que algumas pessoas gostam mais de uma forma ou de outra. Experimente de ambas as maneiras e compare notas! Haverá uma posição que o torne mais ou menos confortável? Há algum movimento que faça que lhe pareça melhor? A comunicação torna tudo melhor.
Este artigo foi originalmente publicado em 2008 e foi actualizado.
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