Por outro lado, se tiver uma condição médica subjacente que esteja a causar ciclos irregulares, como PCOS, hipotiroidismo, ou endometriose, pode ter a certeza de que essas condições irão erguer novamente a sua cabeça feia assim que deixar de tomar o controlo de natalidade.
“A utilização de um método hormonal de contracepção para regular períodos irregulares não resolve um desequilíbrio hormonal subjacente”, diz a Dra. Camaryn Chrisman Robbins com a Washington University Women & Infants Center. “Mas pode conduzir a uma melhor qualidade de vida regulando os ciclos e promovendo a saúde endometrial”. Quando alguém deixa de usar medicação hormonal, é provável que os sintomas originais sejam retomados”
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Moy concorda, dizendo: “a condição subjacente, ou causa raiz, ainda está presente, e irá expressar-se quando uma mulher sai do controlo de natalidade”. Muitas mulheres acreditam que desde que têm um período de contracepção, que alcançaram um ciclo normal, mas não é esse o caso. É um ciclo de simulação, uma vez que o processo hormonal natural está a ser suprimido ao criar um desequilíbrio”
Mas isso não significa que o controlo da natalidade não ajude em algumas destas condições. Robbins diz, “os contraceptivos hormonais que contêm estrogénio e progesterona são frequentemente usados para tratar sintomas de endometriose e PCOS, como acne e excesso de crescimento de pêlos””
Soma isto para dizer que se faltar o período após sair do controlo de natalidade, há uma razão por detrás disso – só tem de se encontrar. Aqui estão as coisas mais comuns que podem estar a fazer com que o seu ciclo esteja fora do caminho para que você e o seu médico se possam dirigir a elas.
p>Illustração de Sarina Finkelstein; Getty Images (1)
Stress
Small, stressores diários como perder o autocarro ou levar as crianças à escola até tarde não devem causar estragos no seu ciclo mensal. Mas se estiver a sofrer de stress significativo devido a grandes eventos da vida, ou se se encontrar stressado com a sua rotina diária, os seus ciclos podem tornar-se menos regulares com o tempo. Isto porque o stress pode afectar o seu equilíbrio hormonal, o que desempenha um papel crucial na manutenção de um ciclo regular em que um óvulo é produzido e o revestimento uterino é derramado se o óvulo não for fertilizado.
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Baixo peso corporal
Ganho ou perda de peso dramático, independentemente do seu IMC inicial, pode sempre ter impacto no seu ciclo. Mas se o seu IMC for inferior a 18, pode experimentar o que se chama amenorreia secundária. É quando o seu período, que começou normalmente quando era um jovem adolescente, pára completamente. A menos que seja um atleta competitivo, este é tipicamente um bom indicador de que está na altura de verificar a sua dieta e estilo de vida e assegurar-se de que está a fazer escolhas saudáveis para se colocar a caminho de um peso corporal mais elevado.
Obesidade
No lado oposto, ter um IMC de 35 ou superior está ligado a uma série de questões médicas, incluindo diabetes, doenças cardíacas, e claro, irregularidades menstruais. Estudos encontraram uma correlação excepcionalmente elevada entre obesidade e períodos perdidos. Semelhante a estar drasticamente abaixo do peso, ter um elevado nível de tecido adiposo no corpo causa perturbações nos níveis hormonais normais como a insulina e a globulina de ligação à hormona sexual.
Síndrome do ovário policístico (PCOS)
Uma das causas mais comuns de ciclos irregulares é a síndrome do ovário policístico, que é causada pelo aumento dos níveis da hormona androgénio masculino. Curiosamente, a obesidade parece frequentemente andar de mãos dadas com PCOS, com alguns estudos que indicam que quase 80% dos doentes com PCOS também têm um IMC muito elevado. Embora PCOS não seja uma condição curável, existem tratamentos que podem ajudar a regular o seu ciclo menstrual e aumentar as suas hipóteses de engravidar com sucesso.
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Pólipos e fibróides uterinos
Se estiver a experimentar ciclos irregulares ou manchas juntamente com sintomas como dores durante a relação sexual e dores lombares, é possível que a causa raiz do seu período menstrual perdido seja pólipos ou fibróides uterinos. Ambos parecem assustadores, mas na realidade são bastante inofensivos; os pólipos são simplesmente pequenos sobrecrescimento no revestimento do seu útero chamado endométrio.
Tipicamente sem sintomas, os pólipos podem causar perturbações no seu ciclo mensal e manchas entre períodos. Os fibróides são crescimentos encontrados no ou sobre o útero que podem causar períodos dolorosos e pesados. Porque é que os pólipos e os fibróides podem causar-lhe a perda do período? Porque ambos ocorrem em resposta às flutuações das hormonas que também regulam o seu ciclo.
Desequilíbrio da tiróide
Quem sabia que a sua tiróide desempenhava um papel tão importante no seu ciclo menstrual? Parece estranho, mas é verdade. As hormonas da sua tiróide têm um impacto directo nos seus períodos, e demasiado ou muito pouco (como nos casos de hipertiroidismo e hipotiroidismo, respectivamente) pode fazer com que os seus ciclos se tornem irregulares ou parem por completo.
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Amamentação
considerando que quase 50% das mães nos EUA amamentam durante 6 meses ou mais após o nascimento do bebé, é importante compreender como a amamentação afecta a menstruação. Numerosos estudos demonstraram que a amamentação exclusiva leva a alguns meses de amenorreia (não tendo um período) imediatamente após o nascimento. Mas não há uma orientação definitiva sobre quanto tempo isso dura, e muitas vezes, não há quaisquer indicações de que o seu ciclo esteja a engrenar novamente. Isto pode levar a uma gravidez não planeada se nenhum outro método de contracepção for utilizado.
Para evitar isto, muitas mulheres recorrem a uma “mini-pílula”, que é uma pílula contraceptiva apenas de progesterona. Segundo o Dr. Robbins, “Uma pílula contraceptiva oral apenas de progesterona é excelente para os pais que estão a amamentar porque as pílulas de progesterona não interferem com o fornecimento de leite. Foi demonstrado que o estrogénio diminui o volume de leite, especialmente no início da lactação. Muitos métodos de contracepção são seguros para começar a qualquer momento após o parto, e as mulheres podem retomar um contraceptivo contendo estrogénio depois de pararem de amamentar”
Após o parto, o seu período volta, não é invulgar que seja um pouco irregular se ainda estiver a amamentar. Mas se o seu bebé tiver sido desmamado durante meses e o seu período ainda não tiver regulado, vale a pena uma viagem ao seu médico para verificar os seus níveis hormonais.
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