Se andam oficialmente a namorar “o tal” há alguns meses ou na melhor parte da última década, podem estar a perguntar-se como saberão quando entrarem no “ponto doce”, que é o momento certo para se envolverem. Quando o pessoal do seu Facebook começa a exibir um anel de diamantes depois de ver alguém durante menos de um ano, enquanto os namorados do liceu que conhece ficam sem rins durante décadas, não é surpresa que fique confuso. E os especialistas concordam que não existe um número mágico. “Há alguns casais que sabem no primeiro encontro que encontraram um e ficam noivos rapidamente, enquanto outros demoram a conhecer bem alguém antes de lhe colocar um anel”, diz a perita em encontros online e casamenteira digital Julie Spira.
Spira é da opinião, no entanto, que um casal deve passar todas as épocas juntos, no mínimo, para que ultrapassem a fase da lua-de-mel antes de determinarem se devem ou não ficar juntos para toda a vida. “Todos dão o seu melhor durante a fase de cortejo, que é tipicamente os primeiros três meses da relação”, diz ela. “Quando a vossa relação é novinha em folha, não passaram pelos solavancos na estrada juntos, viajaram juntos em férias, ou passaram por um acontecimento traumático como a morte de um membro da família ou a perda de um emprego”
Dawn Michael, Ph.D., sexólogo clínico, especialista em relações, e autor de My Husband Won’t Have Sex With Me, leva as coisas um passo mais longe, acrescentando que quanto mais tempo um casal se conhecer antes do casamento, mais importante é ter uma união duradoura. “Cada casal é diferente dependendo da idade e das circunstâncias, mas um período de tempo razoável para ser noivo é de um a três anos”, diz ela.
Cada casal é diferente dependendo da idade e das circunstâncias, mas um período de tempo razoável para ser noivo é de um a três anos.
A investigação apoia esta teoria. Um estudo publicado por investigadores da Universidade Emory em Atlanta descobriu que os casais que tinham estado juntos pelo menos três anos antes de serem noivos tinham 39% menos probabilidades de se divorciarem do que os casais que ficaram noivos no primeiro ano de namoro.
Claramente, o tempo está do lado de um casal quando se trata da longevidade do seu casamento. Mas os especialistas concordam, há mais para um casamento feliz do que apenas anos passados lado a lado. Aqui, eles partilham os aspectos mais fundamentais de uma relação que mais importam quando se determina se um futuro casamento irá durar.
Como Comunicar e Resolver Conflitos
De acordo com Grant H. Brenner, M.D, co-autor de Irrelationship: Como Usamos Relações Disfuncionais para nos Escondermos da Intimidade, os casais que têm as ferramentas para enfrentar os inevitáveis desafios que o casamento apresenta, não só serão capazes de se manterem juntos como de se divertirem mais. O Dr. Michael concorda, acrescentando que a forma como um casal resolve os seus desacordos é um dos maiores factores para determinar se serão ou não capazes de resolver questões no seu casamento. “Será que eles se metem em brigas desagradáveis? Será que acabam por ser resolvidos? Será que uma pessoa intimida a outra pessoa? Será que uma pessoa empurra o problema para debaixo do tapete? Uma pessoa é passiva-agressiva?” pergunta ela. “A ideia é saber que os casais vão discordar, mas como o desacordo é tratado e resolvido é o que importa”
Os seus interesses e valores partilhados
Embora os casais não tenham todos os mesmos interesses, Colleen Mullen, Psy.D., L.M.F.T., fundadora da Coaching Through Chaos, diz que devem partilhar alguns, bem como um sistema de valores partilhados. Isto inclui estar na mesma página em relação ao que a família significa para si, crenças espirituais, etc. “Não tem de ter as mesmas crenças religiosas, mas se for um cristão devoto e a sua amada for uma ateia, isso pode levar a algumas situações complicadas”, diz ela. “Resume-se a ter semelhanças suficientes naquilo que lhe é caro na forma como vive no mundo que é importante”
Como Lida com as Finanças
A forma como você e o seu outro importante são capazes de poupar, gastar, e lidar com as contas é outro factor importante. “Se um é comprador e o outro quer poupar para o futuro, é imperativa uma discussão sobre um orçamento familiar”, diz Spira. “Muitos casamentos dissolvem-se devido a problemas financeiros, pelo que ter um plano de poupança e reforma desde o início é fundamental para um casamento bem sucedido”
O seu Nível de Satisfação Sexual
Peritos concordam que uma vida sexual saudável e activa é parte integrante de um casamento feliz e saudável – em qualquer idade. “Os casais casados que se esforçam por manter uma boa vida sexual são susceptíveis de gozar de maior satisfação na relação”, diz o Dr. Brenner.
Como Equilibrar Trabalho e Vida Familiar
A certeza de que ambos fazem do seu casamento e da sua vida familiar uma prioridade sobre o trabalho é outra chave para um casamento feliz e longo. “Na maioria das vezes, um casamento tem dois cônjuges trabalhadores para acompanharem as despesas de vida”, diz Spira. “Se um de vós decidir ser o ganha-pão, enquanto o outro vigia a casa e os filhos, dedique algum tempo a discutir como irá passar o seu tempo quando não estiver a trabalhar”
O fundo da questão: O casamento é um trabalho árduo. Embora possa não ser capaz de medir o sucesso conjugal numa escala em termos de tempo, o mesmo esforço (e toneladas dele) tem de estar presente se duas pessoas pretenderem permanecer casadas para toda a vida. Isto nem sempre será fácil, dizem os especialistas. “Ao longo da vida, a sua relação necessitará de retoques emocionais, mas não deverá ter lutas ou revisões emocionais que durem anos”, acrescenta o Dr. Mullen. Se não for capaz de resolver e fazer actualizações de uma forma emocionalmente eficiente, ela sugere que procure aconselhamento sobre relações para que um profissional possa ver onde se encontra o raio partido e ajudá-lo a repará-lo antes de decidir que precisa de o demolir e reconstruir do zero.