Zdrowe Gry i Zajęcia dla Dzieci
Dzisiaj, istnieje wiele sposobów, aby być rozrywką na długie letnie dni, dni śniegu, i
wszystko pomiędzy. Jedynym problemem jest to, że może być trudniej znaleźć sposoby na rozrywkę i zdrowie w tym samym czasie.
Większość czasu, bycie rozrywką obejmuje siedzenie i oglądanie filmu, siedzenie i czytanie książki, siedzenie i słuchanie muzyki. Przestań siedzieć! Oto kilka świetnych sposobów na dobrą zabawę przy jednoczesnym zachowaniu zdrowia. Aby pobudzić swoje działania, ważne jest, aby dobrze się odżywiać i być nawodnionym. Pamiętaj, jesteś tym co jesz, więc spróbujmy być jasni, odważni i silni poprzez zdrową dietę zawierającą szeroką gamę pożywnych pokarmów.
Poniżej znajdziesz naszą ulubioną listę zabawnych i zdrowych gier i zajęć dla dzieci w różnym wieku.
Jak grać w Dodgeball
Gra w Dodgeball jest dość prosta, ale, przynajmniej w tej wersji, wymaga pomocy osoby widzącej. Ten link zawiera oficjalne zasady gry w tę wspaniałą, zabawną grę.
Jak grać w Red Rover Red Rover
Twoi rodzice grali w tę grę. Rodzice Twoich rodziców grali w tę grę. Poznaj tę znaną od dawna, zdrową grę i dowiedz się o co tyle szumu.
Jak grać w chmiel
To wstyd, ale chociaż prawdopodobnie słyszałeś o chmielu, możesz nie mieć pojęcia jak w niego grać. Cóż… oto pomysł!
Jak zagrać w Sleep for Kids
Ucz się o znaczeniu snu poprzez te zabawne i interaktywne gry o śnie.
Jak zagrać w Grę o Grupie Krwi
Zdobądź jak najwięcej punktów, jak możesz, dopasowując grupę krwi i dawcę. Istnieje wiele różnych rodzajów krwi i niektóre z nich są bardziej rozpowszechnione niż inne.
Graj w Food Detectives
Bakterie żyją na jedzeniu, które spożywasz, jeśli nie jest ono ugotowane i traktowane prawidłowo. Żyją również na brudnych rękach. Eeeww! Chodź z nami, a pokażemy Ci, jak walczyć z tym obrzydliwym wrogiem. Walcz z bakteriami wywołującymi choroby dzięki tej interaktywnej grze i naucz się jak zachować zdrowie.
Graj w Gry Grupowe Związane z Odżywianiem
Dobre zdrowie zaczyna się od dobrego jedzenia. Użyj tych gier w klasie lub grupie, aby dowiedzieć się więcej o prawidłowym odżywianiu.
Zagadka o korzyściach z ćwiczeń (PDF)
Ta krzyżówka pomoże ci zgłębić wiedzę na temat ćwiczeń. Można ją również wydrukować i wykorzystać jako część planu lekcji.
Gry dla dzieci na temat zdrowego odżywiania „WybierzMyPlate”
Każde dziecko może nauczyć się znaczenia zdrowej, zbilansowanej diety dzięki tym interaktywnym grom i nie tylko.
Kolorowanka na temat bezpieczeństwa żywności (PDF)
Właściwe bezpieczeństwo żywności jest ważne dla utrzymania naszych ciał w zdrowiu. Ta książeczka z kolorowankami zapozna dzieci z czterema prostymi krokami do bezpieczeństwa żywności.
Dzieci – krytyk żywności (PDF)
Bądź krytykiem żywności i spróbuj nowego owocu lub warzywa. Zdaj relację i podziel się swoimi upodobaniami, korzystając z tego arkusza ćwiczeń.
Bam! Umysł i ciało
Ta strona zawiera różne informacje i zasoby dla nauczycieli klas 4-8 do wykorzystania w klasie i pomóc uczniom w dokonywaniu wyborów dotyczących zdrowego stylu życia.
Lose a Million (Bacteria)
Te pięć gier są oparte na serii „Who Want to Be a Millionaire” i pomogą graczom dowiedzieć się wszystkiego o bakteriach.
Kids Health Fun
Na tej stronie znajduje się pół tuzina gier związanych ze zdrowiem i bezpieczeństwem, aby pokazać ważne koncepcje, których wszystkie dzieci muszą się nauczyć.
Pij więcej wiedzy
Gry o wodzie dla różnych grup wiekowych pomogą uczniom w każdym wieku lepiej zrozumieć znaczenie czystej wody pitnej.
Zachowaj zdrowie
Dowiedz się, jak najlepiej dbać o swoje ciało, dobrze się odżywiając i ćwicząc dzięki tym grom.
14 Fun Ways to Get Moving
Użyj jednego z tych czternastu zabawnych sposobów dla dzieci, aby zwiększyć sprawność fizyczną i świadomość.
Zdrowy Lunch Box
Dowiedz się, jak zbudować zdrowszy, bardziej satysfakcjonujący lunch box.
Are Your Active Enough?
Aktywność fizyczna jest ważna dla dzieci i nastolatków. Zapoznaj się z grami edukacyjnymi, które wspierają kształtowanie zdrowych nawyków żywieniowych.
Zdrowe odżywianie dla aktywnych dzieci i młodzieży (PDF)
Czy przygotowujesz się do gry, czy po prostu cieszysz się czasem spędzonym na ćwiczeniach na świeżym powietrzu, ważne jest aby dobrze jeść i pić, aby napędzać swój organizm.
Podejmij zobowiązanie, aby być zdrowszym dzieckiem
Przyjmij zobowiązanie „Every Kid Healthy” i zgłoś się na ochotnika, aby szerzyć świadomość o otyłości wśród dzieci i znaczeniu aktywności fizycznej.
Zdrowe odżywianie w domu (PDF)
.