Zbyt duża ilość witaminy B12 może sprzyjać powstawaniu trądziku, zgodnie z nowym badaniem.
Badanie wykazało, że w obecności witaminy B12 bakterie skórne, które są powszechnie powiązane z trądzikiem, zaczynają pompować cząsteczki zapalne znane z promowania pryszczy.
W badaniu naukowcy zbadali różnice pomiędzy bakteriami skórnymi pochodzącymi od osób ze skłonnością do trądziku a bakteriami pochodzącymi od osób z czystą skórą twarzy. Badacze przyjrzeli się ekspresji genów bakterii, chcąc dowiedzieć się, dlaczego Propionibacterium acnes, który jest najczęstszym mikrobem skóry, powoduje pryszcze u niektórych osób, a u innych nie.
Odkryli, że witamina B12 zmieniła ekspresję genów bakterii skóry, co mogło doprowadzić do zapalenia sprzyjającego trądzikowi.
Wśród ludzi witamina B12 odgrywa rolę w metabolizmie, tworzeniu czerwonych krwinek i utrzymaniu centralnego układu nerwowego. Jest powszechnie spotykany w multiwitaminy, ale nowe badania mogą podnieść pytania o to, czy ludzie z trądzikiem powinni wziąć witaminy B12 supplements.
„Myślę, że istnieje związek” między witaminą B12 i trądzik, powiedział Huiying Li, współautor nowego badania i asystent profesora farmakologii w UCLA’s David Geffen School of Medicine. Jej zespół znalazł ścieżkę molekularną, która może wyjaśnić związek w ich badaniu, ale to będzie musiało być potwierdzone przez przyszłe badania. „Jest jeszcze wiele do zbadania, aby naprawdę zrozumieć, czy B12 powoduje trądzik,” powiedziała.
Szukając mechanizmu
Poprzez spojrzenie na wzorce ekspresji genów, zespół Li po raz pierwszy znalazł, że ścieżka, która produkuje witaminę B12 była znacznie zmieniona w bakteriach skóry osób z trądzikiem, w porównaniu z bakteriami skóry osób bez trądziku. To odkrycie wzbudziło podejrzenia Li co do roli B12 w trądziku, powiedziała. Wcześniejsze badania powołujące się na związek między tymi dwoma elementami potwierdziły możliwość istnienia powiązania – badania sięgające lat 50. sugerowały, że suplementy witaminy B12 mogą przyczyniać się do powstawania trądziku u niektórych osób.
Zespół badawczy Li przyjrzał się następnie bakteriom skóry u osób bez pryszczy, które otrzymały zastrzyk z witaminą B12. Badacze potwierdzili, że suplement B12 tłumił ekspresję genów w P. acnes zaangażowanych w syntezę witaminy. W rzeczywistości, ekspresja tych genów została obniżona do poziomu podobnego do tego, jaki występuje u pacjentów z trądzikiem.
Tydzień po otrzymaniu zastrzyku witaminy B12, jeden z 10 uczestników wybuchł w pryszcze. Wzór ekspresji genów P. acnes u tej osoby również uległ zmianie, stwierdzili badacze. Przed zastrzykiem B12, był on podobny do tych z innych zdrowych uczestników, ale 14 dni po zastrzyku witaminy B12, wyglądał znacznie bardziej jak wzór pacjenta z trądzikiem.
Badacze przeprowadzili również eksperymenty na P. acnes rosnących w naczyniach laboratoryjnych.Odkryli, że po dodaniu witaminy B12 do bakterii, mikroby zaczęły produkować związki zwane porfirynami, które promują stan zapalny w trądziku. Zapalenie jest kluczowym krokiem w późniejszych etapach rozwoju trądziku, Li said.
W sumie, nowe ustalenia sugerują, że gdy zbyt dużo B12 jest obecny, bakterie mają zmiany w ich ekspresji genów, które tłumią dalszą syntezę witaminy. Bakterie te przełączają się na produkcję porfiryn, wyjaśnili badacze, a u niektórych osób, ten wzrost związków zapalnych może przyczynić się do trądziku.
„Myślimy, że ścieżka, którą badaliśmy może potencjalnie wyjaśnić część patogenezy trądziku,” Li.
Hang on tych witamin
Ale chociaż badanie znalazło możliwy związek, to nie udowodnić, że zbyt dużo witaminy B12 zdecydowanie powoduje lub pogarsza trądzik.
„Dane i hipoteza są bardzo intrygujące, ale wiele dodatkowych badań jest wymagane w celu określenia, czy jest to rzeczywiste zjawisko przyczynowo-skutkowe”, powiedział Josh Miller, profesor nauk żywieniowych na Rutgers University, który nie był zaangażowany w badania.
W dodatku, chociaż nowe ustalenia sugerują, że suplementy B12 mogą promować stan zapalny, inne badania sugerują coś przeciwnego – że witamina B12 ma właściwości przeciwzapalne, powiedział Miller.
„Dowód na przyczynowo-skutkowy wpływ suplementów B12 na rozwój trądziku będzie wymagał randomizowanych badań kontrolnych z udziałem wystarczającej liczby badanych, aby zobaczyć znaczący efekt, jeśli taki istnieje”, powiedział Live Science.
Li ostrzegł również, że jest o wiele za wcześnie, aby sugerować, że osoby zmagające się z trądzikiem powinny przestać przyjmować multiwitaminy z B12. Większość badań, które znalazły wzrost trądziku z witaminą B12 zaangażowane duże dawki witaminy, podane przez zastrzyki, wskazała.
„To badanie przedstawia pewne przekonujące dowody sugerujące, że suplementacja B12 może powodować lub zaostrzać trądzik w podzbiorze osób,” powiedział dr Whitney Bowe, asystent profesora klinicznego dermatologii w Icahn School of Medicine w Mount Sinai Medical Center w Nowym Jorku. „Jednakże, nie mamy wystarczających dowodów w tym momencie, aby szeroko zalecać, że wszyscy pacjenci z trądzikiem starają się unikać suplementów witaminy B12 lub żywności bogatej w witaminę B12.”
Bez zits
Celem badań było lepsze zrozumienie, jak ludzie i mikroby, które żyją na ich ciałach, współdziałają w celu spowodowania choroby, Li powiedział. Głębsze zrozumienie szlaków mikrobiom-choroba może prowadzić do bardziej ukierunkowanego leczenia, naukowcy napisali w swoim badaniu, opublikowanym dzisiaj (24 czerwca) w czasopiśmie Science Translational Medicine.
„Badanie pokazuje, że „to, co jemy lub pijemy może wpływać na zdrowie naszej skóry poprzez wpływ na mikroby, które żyją na naszej skórze”, powiedział Bowe. „Na każdą jedną ludzką komórkę w naszym ciele przypada 10 komórek bakteryjnych. Im więcej dowiadujemy się o tych bakteriach, tym bardziej uświadamiamy sobie, jak wielki wpływ mają one na nasze zdrowie i samopoczucie.”
Śledź Jennifer Abbasi na Twitterze. Śledź nas @livescience, Facebook & Google+. Oryginalny artykuł na Live Science.
Recentent news