Krótkoterminowe skutki spożywania alkoholu
Krótkoterminowe skutki spożywania alkoholu zostały przedstawione poniżej. Informacje te opierają się na założeniu, że masz normalną tolerancję na alkohol.
Zależni pijący z większą tolerancją na alkohol mogą często pić znacznie więcej bez odczuwania żadnych zauważalnych skutków.
1 do 2 jednostek
Po wypiciu 1 do 2 jednostek alkoholu, Twoje tętno przyspiesza, a naczynia krwionośne rozszerzają się, dając Ci ciepłe, towarzyskie i rozmowne uczucie związane z umiarkowanym piciem.
4 do 6 jednostek
Po wypiciu 4 do 6 jednostek alkoholu, Twój mózg i system nerwowy zaczyna odczuwać skutki. Zaczyna wpływać na część mózgu związaną z oceną sytuacji i podejmowaniem decyzji, powodując, że stajesz się bardziej lekkomyślny i pozbawiony zahamowań.
Alkohol upośledza również komórki układu nerwowego, powodując uczucie zawrotu głowy i negatywnie wpływając na czas reakcji i koordynację.
8 do 9 jednostek
Po wypiciu 8 do 9 jednostek alkoholu, Twój czas reakcji będzie znacznie wolniejszy, Twoja mowa zacznie się pogarszać, a wzrok straci ostrość.
Twoja wątroba, która filtruje alkohol z twojego organizmu, nie będzie w stanie usunąć go w całości w ciągu nocy, więc prawdopodobnie obudzisz się z kacem.
10 do 12 jednostek
Po wypiciu 10 do 12 jednostek alkoholu, twoja koordynacja ruchowa będzie wysoce upośledzona, co narazi cię na poważne ryzyko wypadku. Wysoki poziom alkoholu działa depresyjnie zarówno na Twój umysł jak i ciało, co powoduje senność.
Ta ilość alkoholu zaczyna osiągać poziom toksyczny (trujący). Twoje ciało próbuje szybko wydalić alkohol z moczem. To sprawi, że rano będziesz czuł się bardzo odwodniony, co może spowodować silny ból głowy.
Nadmiar alkoholu w twoim organizmie może również zaburzyć twoje trawienie, prowadząc do objawów takich jak nudności, wymioty, biegunka i niestrawność.
Powyżej 12 jednostek
Jeśli wypijesz więcej niż 12 jednostek alkoholu, jesteś w grupie znacznego ryzyka wystąpienia zatrucia alkoholowego, szczególnie jeśli pijesz wiele jednostek w krótkim okresie czasu.
Wątroba potrzebuje zazwyczaj około godziny, aby usunąć z organizmu jedną jednostkę alkoholu.
Zatrucie alkoholem występuje, gdy nadmierna ilość alkoholu zaczyna zakłócać automatyczne funkcje organizmu, takie jak:
- oddech
- tętno
- odruch przełykania, który zapobiega zadławieniu
Zatrucie alkoholem może spowodować zapadnięcie w śpiączkę i może doprowadzić do śmierci.
Inne zagrożenia
Kilka innych zagrożeń związanych z nadużywaniem alkoholu to:
- wypadki i obrażenia – więcej niż 1 na 10 wizyt na oddziałach pomocy doraźnej (A&E) jest spowodowanych chorobami związanymi z alkoholem
- przemoc i zachowania antyspołeczne – każdego roku w Anglii ponad 1.2 mln incydentów z użyciem przemocy jest związanych z nadużywaniem alkoholu
- niebezpieczny seks – może to prowadzić do nieplanowanych ciąż i infekcji przenoszonych drogą płciową (STI)
- utrata rzeczy osobistych – wiele osób traci rzeczy osobiste, takie jak portfel lub telefon komórkowy, kiedy są pijani
- nieplanowana przerwa w pracy lub na uczelni – może to zagrozić twojej pracy lub edukacji
.