Here are Eight Good Reasons!
1. Jest o wiele smaczniejszy niż kupiony w sklepie!
2. W 100% czystym soku pomarańczowym nie ma chemicznego aromatu! Nawet jeśli na etykiecie jest napisane „100% sok pomarańczowy”, a na etykiecie jest tylko jeden składnik (sok pomarańczowy), sok prawdopodobnie zawiera dodane substancje smakowe, których producenci nie muszą umieszczać na etykiecie. (Ponieważ syntetyczne substancje smakowe zostały „pozyskane” z pomarańczy). Producenci robią to, aby utrzymać smak soku na stałym poziomie z partii na partię. Po wyciśnięciu pomarańczy, sok jest przechowywany w kadziach, z których usuwany jest tlen – co zapobiega psuciu się soku, ale również pozbawia go smaku, dlatego do soku dodawane są „pakiety smakowe”. Świeży sok pomarańczowy jest pozbawiony „dodatków smakowych”, ale zawiera mnóstwo prawdziwego smaku.
3. Świeży sok pomarańczowy zawiera wiele korzystnych przeciwutleniaczy, witamin, minerałów i enzymów, które wspomagają szlaki detoksykacyjne Twojego organizmu. Świeży sok pomarańczowy zawiera korzystne enzymy i inne składniki odżywcze, które są niszczone podczas pasteryzacji. Sok pomarańczowy zawiera korzystne przeciwutleniacze polifenole, jak również kluczowe enzymy trawienne, które są niszczone podczas pasteryzacji. Te składniki odżywcze są wrażliwe na ciepło i utlenianie i rozpadają się pod wpływem wysokiej temperatury procesu pasteryzacji w komercyjnej produkcji soków, więc producenci dodają z powrotem witaminę C, aby zrekompensować straty. Świeży OJ jest pełen tych wszystkich wspaniałych, naturalnie występujących przeciwutleniaczy i enzymów! Ponadto, podczas gdy pasteryzacja ma na celu ochronę przed problemami zdrowotnymi związanymi z produkcją soku, surowy sok pomarańczowy naturalnie posiada właściwości antybakteryjne, które zawdzięcza witaminie C, kwasowi cytrynowemu i innym związkom znajdującym się w jego składzie.
4. Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego witamina C ma być tak pomocna dla Twojego układu odpornościowego? To dlatego, że zwiększa liczbę białych krwinek – o ile pochodzi z pełnego źródła żywności. Witamina C jest jednym z najważniejszych przeciwutleniaczy, których Twoje ciało potrzebuje dla optymalnego zdrowia. Sok pomarańczowy jest jej doskonałym źródłem – zwłaszcza, gdy jest surowy. Świeże, surowe OJ jest również bogaty w bioflawanoidy, które są pigmenty roślinne, które zwiększają biodostępność składników odżywczych, takich jak witamina C.
5. Sok pomarańczowy jest anty-aging booster kolagenu. Czy wiesz, że Twoje ciało nie może przyswoić i wyprodukować kolagenu bez witaminy C? Wszystkie żelatyny na świecie nie pomoże wypełnić te drobne linie i wspierać elastyczność skóry bez odpowiedniej witaminy C. Witamina przeciwutleniacz jest niezbędny do produkcji kolagenu, który jest nie tylko dobre dla patrząc młodszy, ale wspieranie zdrowego układu trawiennego, silne kości & zęby, i więcej. Suplement witaminy C nie jest wystarczający, ponieważ nie zawiera pełnego kompleksu witaminy C. Idealne jest pozyskiwanie witaminy C ze źródeł spożywczych, a sok pomarańczowy zawiera jej mnóstwo.
6. Świeży sok pomarańczowy jest dobrym źródłem magnezu oraz innych minerałów i witamin.
Sok pomarańczowy to mineralna potęga. Jedna kwarta soku pomarańczowego zawiera ponad 100 miligramów magnezu! To znaczna część ilości magnezu, którą powinieneś dostarczać sobie każdego dnia. Magnez jest niezbędny dla energii, której Twoje ciało potrzebuje do wykonywania wszystkich swoich funkcji, jak również dla wszystkich Twoich hormonów steroidowych. Martwisz się o cały ten cukier, który będziesz pić? Magnez, który znajduje się w Twoim OJ jest niezbędny do regulacji poziomu cukru we krwi i utrzymuje poziom glukozy w normie. Potas to kolejny kluczowy składnik odżywczy obficie występujący w soku pomarańczowym. Potas bierze udział w regulacji poziomu cukru we krwi i insuliny. Decyduje on również o nawodnieniu komórek poprzez utrzymywanie w obiegu sodu, który reguluje zatrzymywanie wody i objętość krwi. Potas jest również niezbędny w metabolizmie węglowodanów, syntezie białek i wielu innych procesach. Surowy sok pomarańczowy zawiera również znaczne ilości folianów, B-6, tiaminy, choliny i witaminy A.
7. Sok pomarańczowy wspomaga pracę nadnerczy i tarczycy. Wiele antystresowych składników odżywczych w soku pomarańczowym działa jako system wsparcia dla nadnerczy, tarczycy i systemu reakcji na stres. Te składniki odżywcze są niezbędne w produkcji i konwersji aktywnego hormonu tarczycy T3. Bez nich Twoja tarczyca nie nadąża za hormonalnymi wymaganiami organizmu, a ogólny stres fizjologiczny jest zwiększony. Na przykład, kortyzol ma wzrosnąć rano, dostać się do góry i gotowy i głodny, aby jeść ładne duże śniadanie, a następnie zwęża się, gdy twój brzuch jest pełny. Ale twoje nadnercza nie mogą produkować kortyzolu ani normalnie funkcjonować bez odpowiedniej ilości potasu, magnezu, witaminy C, witamin z grupy B i innych składników odżywczych. Dostaniesz ich dużą dawkę w szklance świeżego soku pomarańczowego!
8. Sok pomarańczowy zawiera dobroczynne naturalne cukry, które obniżają stres i zwiększają metabolizm.
Tak, to prawda – dobroczynne cukry. Cukier zawarty w soku pomarańczowym dostarcza paliwa do funkcjonowania każdej komórki Twojego ciała. Jeśli nie spożywasz glukozy pochodzącej z węglowodanów dostarczających cukrów, Twój organizm zrobi wszystko, aby wytworzyć ją sam – w tym pobierze białko z tkanki mięśniowej, aby przekształcić je w ten bardzo potrzebny cukier. Odpowiednie spożycie glukozy wspomaga metabolizm Twojego organizmu na wiele sposobów. Kiedy masz zbyt niski poziom cukru we krwi, poziom hormonów stresu, takich jak adrenalina i kortyzol, wzrasta do szkodliwych poziomów, ponieważ są one odpowiedzialne za przywrócenie cukru do krwiobiegu. Cukier zawarty w soku pomarańczowym wysyła wiadomość do twojego ciała: „Hej, wszystko gra, hormony stresu. Możesz się wyluzować.” Metabolizm komórkowy – proces, w którym twoje ciało wytwarza energię, aby funkcjonować – jest całkowicie zależny od dostarczenia komórkom wystarczającej ilości paliwa. Paliwo, którego najbardziej potrzebują to glukoza, którą otrzymujesz z soku pomarańczowego.
Słodki sok pomarańczowy. To dobrze robi ciału. Więc wyciśnij swój własny lub wpadnij do Harding’s Crossroads w Portage i odbierz butelkę ich FRESH SQUEEZED ORANGE JUICE. http://butterbeliever.com/8-reasons-why-fresh-squeezed-orange-juice-is-the-best/