Spędzam czas z wieloma inteligentnymi ludźmi. A bycie inteligentnym jest niesamowite. Moi koledzy i klienci o wysokim IQ mają oszałamiającą pamięć, ogromną zdolność do rozwiązywania bardzo złożonych problemów i poziom intelektualnej mocy, który pozostawia mnie w zachwycie.
Jednakże pośród tego całego talentu często obserwuję znaczące cierpienie.
Czy istnieje minus posiadania wysokiego IQ?
Ernest Hemingway napisał kiedyś: „Szczęście u ludzi inteligentnych jest najrzadszą rzeczą, jaką znam”. Historia daje nam wiele przykładów wysoce inteligentnych ludzi, nękanych przez uczucia gniewu i samotności. Virginia Woolf cierpiała na ciężką depresję, podczas gdy Hemingway miał zaburzenia dwubiegunowe, wśród innych potencjalnych diagnoz.
Obraz torturowanego geniusza stał się powszechnie akceptowaną karykaturą wysoce inteligentnych, ale czy jest to słuszna obawa? Are folks with intellectual gifts any more susceptible to angst than the general population?
The „Termites” studies
During World War I, IQ tests began to catch on as a way to identify people of high intelligence- potential soldiers who could be especially helpful to the war effort. W 1921 r. psycholog Lewis Terman użył testu IQ do zidentyfikowania grupy wysoce inteligentnych dzieci w kalifornijskich szkołach.
Grupa ta stała się znana jako „Termity” i składała się z 1500 uczniów z IQ powyżej 140. 80 z tych dzieci miało IQ powyżej 170. Dla przypomnienia, średnia wynosi 100, a odchylenie standardowe 15. Tak więc dziecko z IQ 140 jest 2,6 odchylenia standardowego powyżej średniej i stanowi około 0,5% populacji ogólnej. Dzieci te były badane przez całe swoje życie. Badanie Termana nad uzdolnionymi” wciąż jest najstarszym, najdłużej trwającym badaniem psychologicznym.
Wielu z tych, którzy brali udział w badaniu, osiągnęło bogactwo i sławę, jak można się spodziewać, biorąc pod uwagę ich wysoki poziom inteligencji. Terman był jednak zaskoczony, że wielu z nich wybrało „skromne” zawody, takie jak maszynistka czy policjant. Doprowadziło go to do wniosku, że inteligencja i osiągnięcia nie są w żaden sposób idealnie skorelowane. (Prawdopodobnie, co jest złego w wybraniu skromniejszej kariery, jeśli tego się pragnie? Ale być może jest to związane z „oczekiwaniami” wobec inteligentnych ludzi, do których jeszcze wrócimy).
Zważywszy na długość badania, wiele innych ustaleń pojawiło się na przestrzeni lat. Na przykład, bycie inteligentnym nie uczyniło Termitów szczęśliwszymi niż ogół populacji. Ich wskaźniki rozwodów i samobójstw były mniej więcej takie same jak średnia krajowa. W najlepszym przypadku bycie mądrzejszym nie robiło różnicy w ich ogólnym zadowoleniu z życia, ale w najgorszym sprawiało, że czuli się mniej spełnieni.
Inteligencja jako „ciężar”
Jedną z rzeczy, która pojawiła się w badaniach ocalałych Termitów w latach 90-tych (wtedy w wieku 80 lat), było to, że wielu z nich zgłosiło, iż dręczy ich poczucie, że nie udało im się sprostać oczekiwaniom młodości.
Nie miało znaczenia, jak wiele osiągnęli w ciągu tych 80 lub więcej lat, wielu trzymało się kurczowo uczucia, że mogliby zrobić coś lepiej.
Wielu inteligentnych ludzi jest prześladowanych przez pełzający cień potencjału. Czy kiedykolwiek słyszałeś o kimś, kto został opisany jako „nie żyjący zgodnie ze swoim potencjałem”? Młoda osoba, która unika college’u lub wybiera „skromną” ścieżkę kariery, może być przedmiotem tego. Inteligentni ludzie są odbiorcami wszelkiego rodzaju oczekiwań. Mający dobre intencje rodzice, nauczyciele i szefowie mają najróżniejsze pomysły na to, jak ambicja „powinna” wyglądać. Tylko dlatego, że ktoś ma mózg, który czyni go zdolnym do bycia fizykiem, nie oznacza, że ten kierunek życia sprawi, że jego dusza poczuje się spełniona. To może być niewiarygodnie trudne dla inteligentnych ludzi, aby mieć psychologiczną przestrzeń do rozeznania i wyboru ścieżki, która jest dla nich właściwa.
Inteligentni ludzie wiedzą, że są inteligentni i mogą to potraktować jako ciężar na sobie. Jeśli nie są na szczycie każdego problemu lub jest obszar walki, to może być trudne dla nich do radzenia sobie. Mają też wysokie oczekiwania wobec siebie.
Smądrzy ludzie męczą się i popełniają błędy, tak jak każdy inny, ale ludzie mogą być dla nich trudniejsi za te błędy, ponieważ uważają, że powinni robić to lepiej.
Łatwo jest zobaczyć, jak ktoś może doświadczyć inteligencji jako ciężaru. Jeśli nie jesteś skłonny podporządkować się oczekiwaniom innych lub „normom” inteligentnych ludzi (witajcie, wy, którzy zdecydowaliście się nie iść na studia), to wydaje się, że musisz być przygotowany na osąd ze strony innych, wraz z potencjalnie surowym wewnętrznym krytykiem.
Wysokie IQ może być postrzegane jako niesamowity ciężar oczekiwań wobec tych, którzy je posiadają Click To Tweet
Mentalne ślepe zaułki
Innym potencjalnym minusem posiadania wysokiego IQ jest to, że niekoniecznie koreluje ono z podejmowaniem lepszych decyzji lub byciem bardziej otwartym na nowe pomysły. Dr Keith Stanovich z Uniwersytetu w Toronto spędził ponad dekadę badając testy na racjonalność. Odkrył, że ci, którzy są wysoce inteligentni, nie są bardziej skłonni do odrzucenia wcześniejszych założeń lub uprzedzeń niż ktokolwiek inny.
Jedną rzeczą, na którą inteligentni ludzie mogą być bardziej podatni, jest ślepa plamka uprzedzeń. Oznacza to, że będą mniej skłonni do dostrzegania własnych wad, niż tych, które mają ludzie wokół nich. Poza tym, że jest to naprawdę „zabawna” cecha dla bliskich im osób, ten brak wglądu może powstrzymać inteligentnych ludzi od potencjalnych osiągnięć lub możliwości. Stanovich skomentował, że „w naszym dzisiejszym świecie jest mnóstwo dysracjonalności – ludzi robiących irracjonalne rzeczy pomimo więcej niż odpowiedniej inteligencji.”
Inteligencja i choroby psychiczne
Kilka badań pokazuje korelację pomiędzy wysoką inteligencją a zaburzeniami psychicznymi, jak również zaburzeniami fizycznymi. Badaczka z Pitzer College, Ruth Karpinski i jej współpracownicy przebadali 3715 członków Mensy, zadając im pytania dotyczące zaburzeń psychologicznych i fizjologicznych. Zaburzenia nastroju i lękowe były szczególnie wyróżniające się, z respondentami uśredniającymi stawki dwukrotnie lub więcej niż średnie krajowe. Oni również średnia nieco wyższa niż średnia dla zaburzeń fizjologicznych.
Karpinski i jej koledzy również zaproponować hiper mózgu / hiper teorii ciała, jako wyjaśnienie ich ustaleń. Teoria ta utrzymuje, że dla wszystkich swoich zalet, bycie bardzo inteligentnym jest związane z psychologicznymi i fizjologicznymi „nadpobudliwościami”, lub OEs. Tak więc, na przykład, bardzo inteligentna osoba może ruminować więcej i nadmiernie analizować nieprzychylny komentarz. To może również wywołać fizyczną reakcję stresową w organizmie, czyniąc osobę bardziej niespokojną.
Wciąż trwa debata wśród psychologów co do dokładnej natury wszelkich powiązań między inteligencją a zdrowiem psychicznym (korelacja nie wykazuje związku przyczynowego!). Jednym z takich obszarów jest „twórczy geniusz” i obraz torturowanego artysty. Niezależnie od tego, jaka jest prawda, Vincent van Gogh odciął sobie ucho i podejrzewa się, że zmarł śmiercią samobójczą, podczas gdy Hemingway i Virginia Woolf zmarli śmiercią samobójczą.
Wielu twierdzi, że niepokój i problemy ze zdrowiem psychicznym są częścią tego, co napędza kreatywność. I być może nasze największe dary są głęboko splecione z naszym największym bólem.
Artykuł w Psychology Today podsumowuje to dobrze:
„Pomysł, że cierpienie jest konieczne dla sztuki jest gorąco dyskutowany wśród artystów i naukowców. Podczas gdy ważne jest, aby nie odrzucać niczyich uczuć lub doświadczeń, fakt, że choroba psychiczna wpływa na te uczucia, nie może i nie powinien być ignorowany w procesie poprawy ogólnego stanu zdrowia.”
Połączenie z innymi
Wysoko inteligentni ludzie mają trudności z dopasowaniem się do rówieśników w swoim wieku. Być może inni ludzie nie pojmują lub nie uważają tych samych tematów za interesujące, a może nawet postrzegają inteligentną osobę jako trochę odludka z powodu jej inteligencji.
Spójrz na wiele inteligentnych dzieci w szkołach, a często zobaczysz to w grze. Mogą one próbować stonować swoją „bystrość”, starając się wpasować w tłum.
W tym samym czasie, wielu wysoce inteligentnych ludzi boi się „wyglądać głupio”. Może to prowadzić do tego, że nie zadają pytań, kiedy naprawdę powinni, lub nawet nie zawracają sobie głowy próbowaniem nowych rzeczy, ponieważ boją się porażki. Ten strach przed porażką może również przejawiać się w formie paraliżującego perfekcjonizmu, który może skutkować niedotrzymywaniem terminów, nigdy nie byciem zadowolonym ze swojej pracy lub nieudanym startem.
Myślenia końcowe
Mając wysokie IQ można być jednocześnie błogosławieństwem i polem minowym. Inteligencja jest zawsze związana z potencjałem do robienia wielkich rzeczy, ale to założenie również nakłada wielką presję na osobę.
Wysoko inteligentni wykazali również, że są bardziej podatni na zaburzenia zdrowia psychicznego, zwłaszcza depresję i lęk. Mogą one fiksować się na negatywach, obracając je w swoich umysłach i aktywując reakcję stresową w organizmie.
Choroby psychiczne nie dyskryminują w oparciu o IQ, ale są bardziej powszechne u inteligentnych ludzi. Zwróć uwagę na swoich przyjaciół i kolegów, a jeśli osobiście doświadczasz problemów ze zdrowiem psychicznym, szukaj profesjonalnej pomocy. Ważne jest, abyśmy wszyscy traktowali nasze zdrowie psychiczne poważnie!