Ta historia została napisana we współpracy z Forbes Finds. Forbes Finds prezentuje produkty i doświadczenia, które naszym zdaniem przypadną Ci do gustu. Polecane produkty są niezależnie wybierane i linkowane dla Twojej wygody. Jeśli kupisz coś, korzystając z linku na tej stronie, Forbes może otrzymać niewielką część tej sprzedaży.
Nie ma miejsca jak om.
Getty
Odosobnienia medytacyjne stają się coraz bardziej popularne, ponieważ nasz świat staje się coraz bardziej gorączkowy i zajęty. Obecnie wielu podróżników poszukuje sposobu na włączenie wellness do swoich wakacji, aby utrzymać optymalne zdrowie i emocjonalne samopoczucie. Odosobnienia te mogą zaoferować Ci wskazówki i inspirację, których możesz szukać, aby się odłączyć, odreagować i odnaleźć spokój i harmonię. Niektóre z tych programów występują w ciągu jednego dnia, podczas gdy inne rozciągają się na tydzień lub więcej i mogą nawet zawierać program szkoleniowy. Każde z tych miejsc medytacyjnych oferuje coś unikalnego, aby pomóc ci osiągnąć stan om.
Ontario Vipassana Centre (Ontario, Kanada)
Ontario Vipassana Centre
Vipassana, nauczana po raz pierwszy 2500 lat temu, jest jedną z najstarszych form medytacji w Indiach. Ontario Vipassana Center oferuje praktyczne metody samoświadomości i uczy jak znaleźć równowagę życiową w swoim dziesięciodniowym odosobnieniu medytacyjnym. Program ten obejmuje dziewięć dni ciszy, podczas których powstrzymasz się od wszelkich działań, które uważane są za szkodliwe dla siebie lub kogokolwiek innego. Będziesz obserwować swój oddech i uspokajać swój umysł podczas praktyki medytacji Anapana, a następnie przejdziesz do Vipassany, która jest medytacją oczyszczania umysłu przez wgląd. Odosobnienie znajduje się około godziny drogi od Toronto w Egbert, Ontario.
Zarezerwuj teraz
Wat Suan Mokkh International Dharma Hermitage (Tajlandia)
Wat Suan Mokkh International Dharma Hermitage
Jeśli podróż do Tajlandii jest na twoim radarze, Wat Suan Mokkh International Dharma Hermitage oferuje dziesięciodniowe ciche odosobnienie medytacyjne pierwszego dnia każdego miesiąca. Wszystkie wykłady i instrukcje są prowadzone w języku angielskim, a rejestracja odbywa się tylko osobiście. Jeśli ten harmonogram nie pasuje do Ciebie, możliwe jest odwiedzenie głównego klasztoru Suan Mokkh pomiędzy odosobnieniami i wykonywanie własnej praktyki. Ludzie przyjeżdżają z całego świata, aby doświadczyć różnych aspektów nauczania Buddy. Odosobnienie oferuje proste warunki życia w bezpośredniej bliskości z naturą.
Zarezerwuj teraz
Bali Eco Stay (Bali, Indonezja)
Bali Eco Stay
Przez lata Bali stało się ulubionym miejscem dla podróżników szukających relaksu i raju poza utartymi szlakami. Bali Eco Stay jest zielonym sanktuarium położonym w sercu Bali, gdzie można naprawdę połączyć się z naturą. Znajdują się tu wspaniałe bungalowy na świeżym powietrzu z widokiem na pola ryżowe, góry i wspaniałe lasy. Jeśli jesteś już częścią grupy odosobnieniowej to jest to idealne miejsce do rezerwacji, można je zarezerwować na wyłączność dla maksymalnie 25 osób.
Zarezerwuj teraz
Kripalu Center For Yoga & Zdrowie (Stockbridge, Massachusetts)
Kripalu
Jeśli kochasz jogę to Kripalu Center for Yoga & Health w Berkshires może być spełnieniem Twoich marzeń. Znajduje się ono na 100 spokojnych akrach w Stockbridge, Massachusetts, w środku oszałamiającego Yokun Ridge. Możesz zapisać się na kurs lub program prowadzony przez prezentera, obejmujący Praktykę Duchową i Medytację. Ośrodek oferuje jednodniowe karnety, więc możesz przyjechać bardzo wcześnie i zostać do zmierzchu, lub zapisać się na zakwaterowanie, które jest proste i wygodne, zgodnie z tradycją odosobnień.
Zarezerwuj teraz
Odosobnienie Jogi Shamballah (Portugalia)
Odosobnienia Jogi Shamballah Retreats
Jeśli zawsze chciałeś połączyć medytację z surfingiem musisz odwiedzić Shamballah Yoga Retreat w Sintrze, Portugalii. Surf, Joga i Medytacja Retreat obejmuje lekcje surfingu, zajęcia jogi, medytacje z przewodnikiem i pyszne, zdrowe posiłki. Sesje medytacyjne są skierowane do każdego, kto szuka równowagi, spokoju, jasności i szczęścia. Zakwaterowanie jest wliczone w cenę i znajduje się w odległości krótkiego spaceru od wspaniałego wybrzeża w Parku Narodowym Sintra. Dostępne są również spacery z przewodnikiem, terapia leśna, podróże z dźwiękiem i pilates. Najbliższe lotnisko Shamballah znajduje się w Lizbonie, około 25 mil od hotelu.
Zarezerwuj teraz
Ośrodek Medytacyjny Tushita (Indie)
Lama Zopa błogosławi psy w Ośrodku Medytacyjnym Tushita.
Tushita Meditation Centre
Indie są oczywiście naturalnym miejscem do medytacji, a Tushita Meditation Center jest idealne do studiowania i praktykowania buddyzmu. Filozofie wywodzą się z tybetańskiej tradycji Mahajany. Jeśli chcesz poznać nauki Buddy i wprowadzić je w życie, kursy tutaj mają na celu skierować Cię na tę ścieżkę. Ośrodek oferuje również odosobnienia grupowe i sesje drop-in. Centrum Medytacyjne Tushita znajduje się na zboczu góry w otoczeniu lasu i pasma Dhauladhar w pobliżu miasta McLeod Ganj. Ich medytacje oparte są na tradycji Lamy Tsong Khapy z Tybetu.
Zarezerwuj teraz
Vipassana Hawai’i (Hawaje)
Vipassana. Hawai’i
Nauki Buddy w Vipassana Hawai’i pochodzą z Kanonu Pali tradycji buddyzmu Theravada. Celem jest całkowite szczęście i pokój poprzez uważną obecność, która odnosi się do Twojego życia. Odosobnienie znajduje się na 30 akrach w dzielnicy pięknej North Kohala, która jest na północnym krańcu wyspy. Oferuje kilka programów zgodnych z buddyjskimi naukami Theravadic, w tym niedzielne sesje medytacyjne w North Kohala, gdzie wszyscy są mile widziani, wystarczy przynieść poduszkę.
Zarezerwuj teraz