Schizofrenia: Halucynacje i urojenia

Halucynacje i urojenia należą do najczęstszych objawów schizofrenii. Oba są uważane za objawy pozytywne, co oznacza, że nie występują u zdrowych ludzi.

Halucynacje

Halucynacje są definiowane jako doświadczenia i doznania, które są niezrozumiałe dla innych. Dla osoby, która ich doświadcza, mogą one jednak wydawać się realne, naglące i żywe. Około 70% osób ze schizofrenią doświadcza halucynacji.

Halucynacje słuchowe są najczęściej doświadczane przez osoby ze schizofrenią i mogą obejmować słyszenie głosów – czasami wielu głosów – lub innych dźwięków, takich jak szepty lub szmery. Głosy mogą wydawać się gniewne lub pilne i często stawiają wymagania osobie mającej halucynacje.

Halucynacje wzrokowe obejmują widzenie przedmiotów, ludzi, świateł lub wzorów, które nie są w rzeczywistości obecne. Wizualizowanie zmarłych bliskich, przyjaciół lub innych osób, które znały, może być szczególnie niepokojące. Percepcja może być zmieniona, jak również wynikające z trudności w ocenie odległości

Halucynacje węchowe obejmują poczucie zapachu lub smaku, zarówno dobre lub złe, które nie są faktycznie obecne. Może to być szczególnie niebezpieczne, jeśli osoba wierzy, że jest zatruta i powstrzymuje się od jedzenia.

Halucynacje dotykowe to odczucia ruchu lub wrażeń na ciele, które nie są w rzeczywistości obecne, takie jak ręce na ciele lub owady pełzające wokół lub wewnątrz ciebie.

Halucynacje nie muszą wskazywać na schizofrenię. Osoby z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami schizoafektywnymi i innymi schorzeniami fizycznymi i psychicznymi również mogą mieć halucynacje. Halucynacje mogą również występować pod wpływem narkotyków lub alkoholu.

Delucje

Delucje są definiowane jako przekonania, które są sprzeczne z rzeczywistością. Urojenia są jednym z najczęstszych objawów schizofrenii. Przekonania te mogą obejmować:

Urojenia prześladowcze: Kiedy osoba wierzy, że jakaś osoba, grupa lub organizacja maltretuje ją lub krzywdzi, pomimo sprzecznych dowodów.

Urojenia erotomanii: Kiedy osoba wierzy, że inna osoba jest w niej zakochana, mimo braku dowodów. Ta inna osoba jest często celebrytą lub osobą u władzy.

Urojenia somatyczne: Kiedy dana osoba wierzy, że jest chora lub jej ciało jest dotknięte dziwnym stanem, pomimo sprzecznych dowodów.

Grandiose delusions: Kiedy osoba wierzy, że ma większe zdolności lub cechy (np. talent, sławę, bogactwo), mimo braku dowodów.

Czasami osoba doświadcza powtarzającego się tematu w swoich urojeniach przez pewien okres, co sprawia, że wydają się one bardziej przekonujące dla osoby doświadczającej ich. Halucynacje są czasami klasyfikowane jako urojenia wtórne, jeśli wiążą się z fałszywym przekonaniem o głosie, który słyszą lub innych doznaniach, których doświadczają.

Jak pomóc bliskiej osobie

Staraj się zachować spokój i unikaj poczucia przytłoczenia, zmieszania lub strachu przed kimś, kto doświadcza halucynacji lub urojeń. Spokojne usposobienie może pomóc tej osobie w nawiązaniu kontaktu z rzeczywistością. Oto kilka dodatkowych wskazówek:

Zachęcaj do otwartości

Halucynacje i urojenia często wynikają z poczucia wstydu i strachu, więc prowadzenie produktywnej rozmowy może być trudne. Spróbuj delikatnie wyjaśnić, że nie widzisz lub nie słyszysz tego, czego doświadczają i potrzebujesz pomocy w zrozumieniu tego.

Bądź cierpliwy

Postaraj się być wyrozumiały. Halucynacje to bardzo wyczerpujące doświadczenie. Mów powoli i wyraźnie oraz często używaj imienia tej osoby. Radzenie sobie z własnym niepokojem zachęci osobę mającą halucynacje do lepszego reagowania.

Wzmacniaj rzeczywistość

Nie kłóć się z halucynacjami lub złudnymi obserwacjami. Wyzywanie osoby, która się z tym zmaga, nie jest użyteczne. Zamiast tego skup się na rzeczywistości i pracuj nad tym, aby pozostać zaangażowanym w tę treść.

Poproś o pomoc

Jeśli czujesz się źle przygotowany do pomocy osobie doświadczającej psychozy, skorzystaj z pomocy. Dowiedz się, czy jest jakiś zaufany przyjaciel, członek rodziny lub członek społeczności, do którego możesz się zwrócić. Nigdy nie używaj gróźb i daj znać, że to w porządku, jeśli wolą najpierw sami skontaktować się z tą osobą.

Halucynacje i urojenia mogą być przerażające, ale dobrą wiadomością jest to, że leki, terapia, psychoedukacja i wsparcie rodziny mogą coś zmienić. Objawy mogą nigdy nie zniknąć całkowicie, ale ludzie nękani przez te problemy mogą nauczyć się radzić sobie z nimi. Jeśli znasz kogoś chorego na schizofrenię, poszukaj więcej edukacji i szkoleń, aby pomóc swojemu bliskiemu radzić sobie, a nawet rozwijać się ze schizofrenią.