Jicama, ananas, arbuz, tadżin i nasiona chia
Chrupiąca, cierpka, słodka, pikantna i ze wszech miar smaczna. Super łatwa pikantna meksykańska sałatka owocowa, którą przygotujesz w 10 minut.
Użyliśmy jicamy, ananasa i arbuza do naszej sałatki, ale możesz mieszać i łączyć swoje ulubione owoce i za każdym razem będzie świetnie. Nasiona chia dodają dodatkowej chrupkości i wartości odżywczych.
Jeśli nigdy nie próbowałeś jeść owoców z chili w proszku i sokiem z limonki, czeka cię nie lada gratka. Słodkie bardzo dobrze komponuje się z ostrym. My użyliśmy chili w proszku marki Tajín. To nasz ulubiony i' naprawdę łatwo go znaleźć w większości supermarketów.
People say that eating healthy isn’t tasty but this salad proves them wrong. To jest lepsze niż jedzenie cukierków. Naprawdę.
Dajcie znać w komentarzach poniżej, co sądzicie o przepisie. Provecho!
Drukuj Pin
Pikantna meksykańska sałatka owocowa z Tajin i chia
Składniki
- ¼ arbuza
- 1 mały ananas
- 1 średnia jicama 6″ do 7″ cali w poprzek
- Sok z 1 ½ limonki Mexican Limes
- 1 ½ łyżeczki. Tajín chili w proszku
- 1 łyżka. nasiona chia
Instrukcje
-
Zdjąć skórę z jicamy i pokroić na kawałki o wymiarach 1 ½” x ½”. ( Jak obierać)
-
Zdjąć skórę z ananasa i pokroić na 1″ kawałki.
-
Pokroić arbuza na 1″ kawałki i usunąć pestki.
-
Przełożyć pokrojone owoce do miski do serwowania. Wycisnąć sok z limonek na owoce.
-
Posypać Tajin, a następnie nasiona chia na owoce.
-
Podawać natychmiast.
Przypisy
- Sałatka zachowa trwałość przez jeden dzień w lodówce, jeśli nie dodasz do niej soku z limonki, chili w proszku i, chia. Posyp te składniki, gdy będziesz gotowy do podania.
- Pomarańcza, mango i papaja są dobrymi opcjami dla sałatki owocowej.
Odżywianie
Więcej Sałatek Meksykańskich
- Pikantna Sałatka Ananasowa
- Pikantna Sałatka z Tuńczyka z Avocado
- Sałatka z ogórków
- Sałatka z kaktusów
- Sałatka z buraków z cytrusowym winegretem
- Sałatka z awokado
.
.