Owulacja jest procesem, który występuje, gdy dojrzałe jajo jest uwalniane podczas miesiączki u kobiet. Jest to jeden z etapów cyklu menstruacyjnego i wyznacza dni płodne kobiety, które określają dni, w których może nastąpić poczęcie dziecka.
Jeśli szukasz sposobu na zajście w ciążę lub po prostu chcesz wiedzieć, kiedy występuje owulacja, aby jej uniknąć, musisz wiedzieć, czym jest owulacja, jakie są jej objawy i kiedy występuje.
Co to jest owulacja
Podczas miesiączki dojrzałe jajeczko zostaje uwolnione i rozwija się w jajniku. To jest właśnie to, co jest znane jako owulacja. A oto jego proces:
– Część jajnika zwana pęcherzykiem jajnikowym wydziela jajeczko, znane również jako gameta jajowa, oocyt lub dojrzałe jajeczko. Zostaje ona wydalona dopiero wtedy, gdy osiągnie dojrzałość.
– Komórka jajowa wędruje w dół jajowodu i to właśnie w tej przestrzeni może spotkać się z plemnikiem i może dojść do zapłodnienia.
Faza owulacji
– Faza okołoowulacyjna lub pęcherzykowa: warstwa komórek wokół komórki jajowej zaczyna stawać się śluzowata i rozszerza się. Z kolei wyściółka macicy ulega pogrubieniu.
– Faza owulacyjna: enzymy tworzą otwór lub znamię. Jajo wykorzystuje to znamię, aby dostać się do jajowodu. Okres ten trwa od 24 do 48 godzin i są to dni płodne kobiety.
– Faza poowulacyjna lub lutealna: jeśli jajeczko zostało zapłodnione, zagnieżdża się w macicy, jeśli nie, jajeczko przestaje produkować hormony i powoli się rozpuszcza.
Wyścielina macicy zacznie się rozpadać i przygotowywać do opuszczenia ciała, to jest menstruacja.
Kiedy występuje owulacja
Każda kobieta ma swój własny cykl, który może trwać 21, 28, 32 dni…. Owulacja występuje zazwyczaj w połowie cyklu kobiety. Uważa się, że regularny cykl trwa 28 dni, więc owulacja będzie miała miejsce w dniu 14.
I jest to, że początek każdego cyklu zaczyna się liczyć od pierwszego dnia miesiączki, a uwolnienie jajeczka następuje zazwyczaj między 12 a 16 dniem przed nadejściem kolejnego cyklu.
Od tego samego czasu kobiety zaczynają miesiączkować, między 10 a 15 rokiem życia, zaczynają owulować i są w stanie począć dziecko.
Owulacja zwykle zatrzymuje menopauzę, która jest zwykle około 50 roku życia, chociaż może się zdarzyć nawet wcześniej w okresie zwanym perimenopauzą.
Objawy owulacji
Istnieje kilka oznak, że kobieta ma owulację:
– Podczas owulacji zwiększa się przepływ śluzu szyjkowego, staje się on również grubszy z powodu zwiększonego poziomu estrogenów.
– Podwyższona temperatura ciała, progesteron jest hormonem, który jest wydzielany, gdy jajo jest uwalniane i napędza wzrost temperatury ciała. Najbardziej płodne dni znajdują się 2 do 3 dni przed osiągnięciem najwyższej temperatury. Termometr bazowy może być użyty do monitorowania tego zjawiska.
– Niektóre kobiety są świadome owulacji, ponieważ odczuwają skurcz w podbrzuszu, znany jako ból Mittelschmerz i może on trwać od kilku minut do kilku godzin.
– Test owulacyjny dostępny w aptekach może wykryć wzrost hormonu luteinizującego w moczu tuż przed owulacją.
Jak obliczyć owulację
Kalendarz owulacji został zaprojektowany, aby pomóc Ci przewidzieć Twoje dni płodne na podstawie dni Twojego cyklu menstruacyjnego.
Jeśli chcesz zajść w ciążę, poznaj swoją datę owulacji, aby mogło dojść do zapłodnienia. Możesz skorzystać z kalkulatora owulacji na stronie Guiainfantil.com
Zaburzenia związane z owulacją
Problemy w procesie owulacji mogą prowadzić do trudności z poczęciem dziecka i są to:
– Zespół policystycznych jajników: są to powiększone jajniki, często z małymi torbielami wypełnionymi płynem. Może to prowadzić do zaburzeń równowagi hormonalnej, które mogą zakłócić owulację.
– Zaburzenia podwzgórza: kiedy produkcja hormonów stymulujących owulację jest zakłócona.
– Reumatoidalna niewydolność jajników: produkcja jajeczek zatrzymuje się z powodu spadku poziomu estrogenów.
– Hiperprolaktynemia lub nadmiar prolaktyny.
Czy owulacja może być wywołana?
Tak, może być wywołana przez leki, które regulują lub wyzwalają owulację. Są one zazwyczaj przepisywane w celu leczenia ustania owulacji. Lekarze ostrzegają tych, którzy biorą te leki, że może to zwiększyć szanse na posiadanie bliźniąt lub trojaczków.
Mają one również skutki uboczne, takie jak bóle brzucha, uderzenia gorąca, obfite miesiączki, suchość pochwy, bezsenność lub wahania nastroju.
Możesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Owulacja: co to jest, objawy, etapy i dni płodne kalkulator, w kategorii Uzyskiwanie ciąży na Guiainfantil.com.