Mixed hyperlipidemia jest zaburzeniem dziedzicznym, na które nie ma lekarstwa. Celem leczenia jest zmniejszenie ryzyka wystąpienia chorób serca i ich powikłań. Plan leczenia będzie zależał od wieku pacjenta w momencie postawienia diagnozy, poziomu lipidów oraz tego, czy pacjent ma jakiekolwiek objawy, takie jak ból w klatce piersiowej.
Pierwszym krokiem w leczeniu jest wprowadzenie pewnych zmian w stylu życia. Lekarz może również przepisać leki.
Zmiany stylu życia
W przypadku wielu osób same zmiany stylu życia mogą pomóc w obniżeniu poziomu cholesterolu i trójglicerydów.
Aby pomóc zmniejszyć ryzyko chorób serca, lekarz może zasugerować dietę niskotłuszczową, utratę wagi i regularne ćwiczenia. Według American Heart Association dieta niskotłuszczowa może zmniejszyć ryzyko wystąpienia chorób serca. Dowody wskazują również, że rezygnacja z cukru i ograniczenie węglowodanów skutecznie obniża zarówno masę ciała, jak i poziom trójglicerydów, przy jednoczesnym zwiększeniu poziomu HDL.
Aby kontrolować swój cholesterol, wypróbuj poniższe wskazówki:
Zaprzestań palenia: Palenie zwiększa ryzyko chorób serca.
Uchudnij: Jeśli to konieczne, skonsultuj się z dietetykiem, aby uzyskać pomoc w doborze zdrowej diety lub dołącz do grupy odchudzającej, takiej jak Weight Watchers.
Zacznij się ruszać: Jeśli nie jesteś aktywna fizycznie, zacznij od 15 minut umiarkowanych ćwiczeń dziennie. Zalecany cel to co najmniej 30 minut ćwiczeń dziennie, nawet jeśli są one podzielone na 10-minutowe odcinki. Znajdź coś, co lubisz robić. Może to być spacer, pływanie, jazda na rowerze, taniec, trening na siłowni lub coś innego. Najważniejsze to znaleźć rutynę, której będziesz się trzymać.
Przestrzegaj zdrowej diety: Ogranicz fast foody i zmaksymalizuj świeżą żywność. Włącz więcej ryb do swojej diety. Spróbuj diety w stylu śródziemnomorskim. Istnieje wiele zasobów, które mogą pomóc Ci zaplanować zdrowe menu, które będzie współgrać z Twoim stylem życia.
Leki
Jeśli Twój poziom cholesterolu pozostaje wysoki po zmianie stylu życia, lekarz może przepisać Ci leki. Istnieje kilka leków, które mogą pomóc. Każdy z nich działa inaczej, aby zmienić poziom cholesterolu. Mogą one obejmować:
Statyny: Są to zazwyczaj leki pierwszego rzutu. Leki te blokują substancję, którą wątroba wykorzystuje do produkcji cholesterolu. Lekarz może również zalecić suplementację kwasami tłuszczowymi omega-3.
Żywice wiążące kwasy żółciowe: Są to leki, które nakłaniają wątrobę do wytwarzania większej ilości kwasów żółciowych. Powodują one zmniejszenie stężenia cholesterolu we krwi.
Inhibitory wchłaniania cholesterolu: Leki te ograniczają ilość wchłanianego przez pacjenta cholesterolu pokarmowego.
Leki do wstrzykiwania: Niektóre leki do wstrzykiwania mogą pomóc wątrobie obniżyć poziom cholesterolu we krwi.
Mogą wystąpić działania niepożądane związane z konkretnym lekiem lub kombinacją leków. Na przykład, niektórzy ludzie nie tolerują statyn. W takim przypadku lekarz będzie współpracował z pacjentem, aby znaleźć inną opcję leku.
Twój lekarz będzie monitorował postępy leczenia za pomocą regularnych badań laboratoryjnych. Może również chcieć monitorować wpływ leków na czynność wątroby.
Ciągle pojawiają się nowe informacje na temat leczenia. Jeśli cierpisz na hiperlipidemię mieszaną, regularnie sprawdzaj u swojego lekarza aktualizacje badań.