NEW YORK (CBSNewYork) – Oszczędzają pieniądze i energię, ale czy nowe żarówki w twoim domu i wokół niego zagrażają twojemu zdrowiu?
„Kiedyś leżałam w łóżku w nocy i patrzyłam na niebo,” powiedziała Jolanta Benal Dickowi Brennanowi z CBS2. „Sypialnia, którą musiałam zamienić w grobowiec.”
Benal mieszka w Windsor Terrace i powiedziała, że blask z lamp ulicznych LED na jej bloku jest tak intensywny, że powiesiła zasłony zaciemniające.
„Żebyśmy mogli spać w nocy,” powiedziała.
Jest to dokuczliwe dla wielu ludzi z całego obszaru Tri-State, ponieważ coraz więcej miast i gmin przechodzi z pomarańczowych lamp sodowych na bardziej trwałe niebieskie diody LED.
„Nie wzięto pod uwagę wpływu na zdrowie ludzkie, a to jest to, czemu zdecydowanie się sprzeciwiam”, powiedział profesor medycyny z Uniwersytetu Connecticut, Richard Stevens.Stevens spędził ponad 30 lat badając wpływ sztucznego światła. „Nie ma wątpliwości, że zbyt jasne światło, szczególnie niebieskie światło o krótkiej długości fali w godzinach wieczornych ma silny wpływ na naszą fizjologię”, powiedział. W szczególności, powiedział, że badanie po badaniu wykazało, że poważnie tłumi produkcję melatoniny, bardzo potrzebnego hormonu.
„Zwiększa ryzyko cukrzycy, otyłości, depresji”, powiedział Stevens.
I potencjalnych nowotworów.
Badania z Harvardu wykazały większe ryzyko zachorowania na raka piersi u kobiet, które mieszkają w dzielnicach o wyższym poziomie oświetlenia zewnętrznego w nocy. Im wyższy poziom światła, tym większe ryzyko.
„Jest wiele potencjalnych nowotworów piersi”, powiedział Benal.
Onkolog Dr. Raimonda Goldman z Holy Name Medical Center powiedziała, że podczas gdy badanie rodzi kilka dobrych pytań, nie ma ostatecznego związku z innymi znanymi czynnikami ryzyka, takimi jak palenie lub alkohol.
„Czy sypialnia była rzeczywiście skierowana w stronę ulicy lub światła? Czy kobieta miała wystarczającą ilość snu? Nie znamy indywidualnego środowiska” – powiedziała.
Zasugerowała również podjęcie kroków zapobiegawczych.
„Zasłoń żaluzje, upewnij się, że masz wystarczająco dużo snu i że jest ciemno, kiedy śpisz” – powiedziała.
Amerykańskie Stowarzyszenie Medyczne zachęca obecnie społeczności do minimalizowania niebieskiego oświetlenia poprzez stosowanie jak najniższej emisji niebieskiego światła.
Jeśli używasz żarówek LED w swoim domu, eksperci zalecają przyciemnianie ich wieczorem.