Mieszane sygnały są zmorą sceny randkowej. Poruszanie się po tej mętnej przestrzeni między pierwszą randką a rozmową „co my tu mamy?” jest jak czołganie się po niezbadanym terytorium pełnym słów i działań, które nie do końca się sumują. Na przykład osoba, z którą się umawiasz, nie odpowiedziała na twój ostatni tekst, ale właśnie obejrzała twoją historię na Instagramie. WTH does that even mean?
Ludzie nie są doskonali w wyrażaniu tego, co mają na myśli lub czego potrzebują, szczególnie w randkach. Nie wiesz, jak druga osoba się komunikuje – być może nadal musisz sobie poradzić z tym, jak się komunikujesz. Prawdziwe uczucia i intencje na pewno zgubią się w tłumaczeniu. Następnie dodaj sprzeczności (np. pozostawiając cię na czytaniu przez kilka dni, a następnie pytając o swój tydzień) do mieszanki, i nic dziwnego, że jesteś w lewo uczucie zdezorientowany, zniechęcony i niepewny. Na koniec dnia, pytanie brzmi: Czy powinieneś trzymać się tego, czy przejść do następnego?
„Mieszane sygnały są negatywnymi sygnałami w przebraniu.”
„Mieszane sygnały to negatywne sygnały w przebraniu” – mówi terapeutka małżeństw i par Marni Feuerman, PsyD, autorka książki Ghosted and Breadcrumbed, Stop Falling for Unavailable Men and Get Smart About Healthy Relationships. „Ostatecznie antidotum polega na zwracaniu uwagi na działania bardziej niż na słowa”. Rozszyfrowywanie mieszanych wiadomości to długa gra w „oni mnie kochają, oni mnie nie kochają”…i nikt nie ma na to czasu.
Dlaczego więc ludzie wysyłają mieszane sygnały?
Pamiętaj, że nie jesteś winny za to, że jesteś na końcu otrzymywania mylących wiadomości. Oznacza to tylko, że druga osoba ma wiele do wyprostowania, a bałagan wpływa na Ciebie. Mieszane sygnały mogą być po prostu błędem w komunikacji – lub mogą być wymówką, aby trzymać cię na dystans, ponieważ nie chcą się zaangażować (lub sprawić, że uwierzysz, że są gotowi).
„Zazwyczaj używa się go, aby stworzyć dystans” – mówi Feuerman. „To sposób na powiedzenie: 'Nie jestem całkowicie pewien, czy mi się podobasz, czy nie'. Albo: 'Nie jestem pewien, czy chcemy tego samego'”. W każdym razie, mieszane sygnały mogą być używane do spowolnienia tempa związku bez faktycznego mówienia o tym. (Cue eyeroll.)
Zanim stukniesz ten przycisk unfollow, szybkie zastrzeżenie: „Doświadczenie każdego jest inne” – mówi Alysha Jeney, MA, LMFT, terapeutka związków i założycielka Modern Love Counseling. Mieszane sygnały mogą zdecydowanie oznaczać, że druga osoba nie chce się do Ciebie zbliżyć, ale to nie jedyna odpowiedź na to pytanie.
Często ci, którzy wysyłają mieszane sygnały, mają unikający styl przywiązania, wyuczoną strategię radzenia sobie, w której dana osoba unika bliskości i intymności, ponieważ sprawia, że czuje się niekomfortowo. (Jest w tym coś więcej, ale to zupełnie inna historia, na inny czas).
Mogą „wydawać się super zainteresowani tobą, ale potem angażują się w sabotujące zachowania, które powodują emocjonalny lub fizyczny dystans” – mówi Samantha Burns, trenerka randkowa i autorka książki „Done with Dating: 7 Steps to Finding Your Person. To zależy od ciebie, jeśli chcesz spróbować zobaczyć to przez z unikającym typem – nie mówiąc, że trudno przejść, ale to zdecydowanie zajmie trochę cierpliwości i energii emocjonalnej na twoim końcu, aby kiedykolwiek przebić się przez ich mur.
Now that you know what could be behind all those mixed messages…
These are the 8 most common mixed signals to look out for, to save yourself a lot of headache:
Kto nie siedział na swojej kanapie, czekając na tego prawie wyjątkowego kogoś, aby odpowiedzieć na plany lub meme, który wysłałeś godziny temu. Jasne, druga osoba może być związana w pracy, ale jeśli czas płynie dalej i dalej, masz prawo czuć się trochę wyłączony o tym. Może nie śledzić dni po wspaniałej randce, lub tylko tekst, kiedy jest to wygodne dla nich. To jest skrót dla nich nie są całkowicie zainwestowane w ciebie.
Widzisz zachowanie po zerwaniu.
Jeśli druga osoba ma ciebie, jaki użytek miałaby z rozmowy z byłym? Mów o mieszanym sygnale. To jedna rzecz, jeśli szukają zamknięcia lub są prawdziwymi przyjaciółmi, ale to inna, jeśli wydaje się, że używają połączenia jako koła ratunkowego (czytaj: wrócić do siebie) w przypadku, gdy rzeczy nie działają między wami dwoma.
Mówią, że nie mogą się doczekać, aby zobaczyć cię ponownie, ale są „zbyt zajęci”, aby zrobić plany.
Jest rok 2019. Wszyscy jesteśmy zajęci. Żonglowanie priorytetami jest skomplikowane AF, ale jeśli chcą spędzić z tobą czas, sprawią, że tak się stanie. „Jeśli nie są w miejscu w swoim życiu, w którym są w stanie nadać priorytet związkowi”, mówi Burns, „mogą nie być w stanie dać ci zobowiązania, bez względu na to, jak dobrze się dogadujesz lub ile jest chemii”. Więc przepraszam, ale lepiej nauczyć się tego teraz niż później, amirite?
On skrada twoje historie na Instagramie.
Czy kiedykolwiek odświeżył 'gram czekając na konkretną osobę, aby dwukrotnie dotknąć twojej pułapki pragnienia? Been there, done that. Analizowanie zaangażowania w mediach społecznościowych (brzmi tak romantycznie, prawda?) czasami czuje się jak kryształowa kula. Jeśli ktoś ogląda Twoje historie wkrótce po tym, jak je opublikujesz, musi to oznaczać, że wyskakujesz wcześnie na ich liście i są na tyle zainteresowani, by na to nacisnąć (lub przynajmniej na tyle, by nie przerywać dalszego rozwoju historii). Skomentowali to zdjęcie zbierania jabłek, które właśnie opublikowałeś z emoji ognia? Jest to znak ostrzegawczy, zwłaszcza gdy czekasz na to.
Ale potem, to wszystko. Oni nie odpowiada na DM, kiedy myślałeś, że historia była skierowana do Ciebie, lub widzisz je post w domu, kiedy powiedział, że byli zbyt zajęci, aby zobaczyć. Albo piszą DM o twoich historiach, ale rzadko odpowiadają, kiedy ty odpowiadasz na ich.
„Pod koniec dnia, jeśli jesteś w lewo mylić o czyichś intencjach, prawdopodobnie nie są one, że do Ciebie.”
Oto twarda prawda: Jeśli nie podejmują wysiłku, aby być czymś więcej niż numerem na swojej stronie IG, być może grałeś siebie. „Pod koniec dnia, jeśli pozostajesz zdezorientowany co do czyichś intencji”, mówi Burns, „prawdopodobnie nie są one tak do ciebie”.
Nie otworzą się, ale oczekują, że to zrobisz.
Udany związek wymaga emocjonalnego połączenia, a bycie wrażliwym jest kluczem do budowania ścieżki w tym kierunku. Jeśli jesteś jedynym wyrażającym swoje prawdziwe ja, co druga osoba ukrywa lub powstrzymuje?
On flirtuje z innymi ludźmi.
Ten mieszany sygnał przywodzi na myśl rozmowę Demi z Bachelor in Paradise z jej dziewczyną, Kristian, która była trochę zbyt przyjazna z innymi kobietami na wyspie. Demi nie wiedziała, czy to dlatego, że nie poświęcała wystarczającej uwagi Kristianowi, czy po prostu taka była.
To mylące wiedzieć, czy ktoś jest rzeczywiście zainteresowany tobą lub chce cię wokół w przypadku, gdy inne opcje nie działają. Kiedy podnosisz to, zobacz, czy są defensywne (znak do opuszczenia) lub czy próbują zrozumieć, skąd pochodzisz. Mogą nie być gotowi na wyłączność, ale jeśli są naprawdę w tobie zakochani, nie powinni mieć problemu ze stonowaniem wszelkich zachowań, które sprawiają, że czujesz się naprawdę niekomfortowo.
Wciąż nie miałeś rozmowy na temat „czym jesteśmy?”.
Przejście od randek do bycia na wyłączność jest, uh, podróżą. Kiedy myślisz, że sprawy posuwają się naprzód, oni unikają wszelkich rozmów, które zbliżają się do zaangażowania, lub co gorsza, wyrzucają cię na jakiś czas. Burns mówi, aby uważać na niezobowiązujące odpowiedzi, gdy poprosisz o ponowne spotkanie, jak „to brzmi zabawnie” bez wyrzucania prawdziwego czasu. Jeśli jesteś jedynym, który sięga, możesz być bardziej zainteresowany nimi niż oni tobą.
Nie będą okazywać uczuć publicznie, ale nie mają problemu z robieniem tego, gdy jesteś sam.
Nie mówię „nie będą się ze mną umawiać na boku tego budynku, więc muszą mnie nie lubić”. Czasami może minąć chwila, zanim poczujesz się wystarczająco komfortowo w związku, aby być tak otwartym, ale nie zachowywanie się tak, jakbyście byli razem w ogóle w miejscach publicznych, może również sprawić, że poczujesz, że dana osoba jest gorąca i zimna… lub nie chce być z tobą widziana.
Burns mówi, że znak, że ktoś jest naprawdę zainteresowany tobą, jest wtedy, gdy ich działania pasują do ich słów. „Jeśli mówią ci, że naprawdę lubią cię poznawać lub że za tobą tęsknią, upewnij się, że faktycznie robią z tobą plany, przedstawiają cię ważnym osobom w swoim życiu i traktują cię priorytetowo” – mówi. Brzmi dość prosto…więc gdzie są ci ludzie?
Nie tylko ja – współczesne randki są najgorsze. Oto jak nadać temu sens:
Czy powinieneś przestać umawiać się z kimś, kto daje ci mieszane sygnały?
Ach, ostateczne pytanie. Oto rada eksperta: Pozwól drugiej osobie osiedlić się w rzeczy, którą masz zamiar, ale nie czekaj wokół lub wyciąć im luz za każdym razem, gdy dają ci mieszane sygnały. Inwestowanie czasu i energii w kogoś, kto nie odwzajemnia emocjonalnej przysługi, to proszenie się o ból serca.
„Wiemy, że ci, którzy nie komunikują bezpośrednio swoich myśli i uczuć, mogą być pochłonięci sobą, pozbawieni empatii lub niedojrzali” – mówi Feuerman. (Oof. To są trzy słowa, których nie chcesz używać do opisania potencjalnego partnera”).
Gdy mieszane sygnały stają się zbyt silne – tzn. czujesz się nienormalnie niespokojna lub zdenerwowana, do tego stopnia, że ma to wpływ na twoją przestrzeń życiową – powiedz o tym, jak się czujesz, dowiedz się, skąd pochodzą te sygnały i podejmij decyzję, sugerują Feuerman i Jeney. Jeśli pomaga ci wyznaczenie sobie terminu przed rozpoczęciem rozmowy na ten temat, zrób to (ale trzymaj się go).
„Wiem, że to przerażające, ale właściwie nie masz nic do stracenia, jeśli ta osoba i tak nie jest zainteresowana”, mówi. „Możesz jednak mieć wiele do zyskania. Czasami po prostu potrzebujemy tego otwarcia, aby skonfrontować nasze własne uczucia z głową.” Nie zamierzam tego cukrować – przejrzystość może być do bani, szczególnie gdy otrzymasz odpowiedź, której miałeś nadzieję nie dostać, ale nie ma zabawy w marnowaniu swojej emocjonalnej energii na kogoś, kto nie zasłużył na nią. Nie wspominając o tym, że nadmierne myślenie i wczytywanie się w każdy najmniejszy tekst i sygnał jest wyczerpujące, jeśli nie destrukcyjne.
„Bądź na tyle odważny, by skonfrontować się z ich zachowaniem i zapytać, co ono oznacza” – radzi Feuerman. „W porządku jest wyrazić, jak się czujesz w związku ze sposobem, w jaki jesteś traktowany”. Jeśli cokolwiek, to pokazuje komuś, że znasz swoją wartość i nie zamierzasz stać, aby być traktowanym za mniej niż zasługujesz. Dla właściwej osoby będzie to seksowne – i sprawi, że będzie chciała się podnieść, bo jesteś zbyt dobra, by ją stracić. (Jesteś.)
Jeśli osoba zachowuje się tak samo po tym, jak poruszysz tę rozmowę, może to być „twój sygnał do wyjścia, ponieważ może nie być w stanie spotkać się z tobą w połowie drogi”, mówi Jeney. Jak najbardziej, poczuj to, co czujesz – ale to nie jest moment na zwątpienie w siebie, nienawiść do samego siebie ani na odczuwanie urazy do tej osoby. To okazja, by „uhonorować swoje pragnienia dotyczące związku” – mówi Burns. „Odejdź z podniesioną głową i bądź dumny z tego, że stawiasz siebie na pierwszym miejscu.”
Amen!
Amen!