Czasami możesz doświadczyć więcej wzdęć niż zwykle. Zwiększone pierdzenie może wynikać z naturalnej reakcji organizmu, lub w niektórych przypadkach, z choroby podstawowej. Czynniki, które mogą mieć wpływ na to, jak często pierdzisz, obejmują:
Czas dnia
Zgromadzenie pokarmów wytwarzających gaz i połknięte powietrze w ciągu dnia może sprawić, że będziesz miał więcej wzdęć wieczorem. Ponadto, jesteś bardziej skłonny do puszczania bąków, kiedy mięśnie jelit są pobudzone. Na przykład, kiedy masz zamiar wypróżnić się, mięśnie te przesuwają stolec do odbytnicy. Ale inne czynności również mogą wywołać wzdęcia, takie jak ćwiczenia lub nawet kaszel.
Niektóre pokarmy
Pokarmy takie jak fasola, brokuły czy otręby mogą sprawić, że niektórzy ludzie będą mieli większe gazy. Jednak nie na każdego żywność wpływa w ten sam sposób. Być może znasz swoje kłopotliwe pokarmy, więc zwracaj na nie uwagę, jeśli martwisz się, że masz gazy. Możesz również należeć do grupy osób, którym brakuje enzymu laktazy, niezbędnego do prawidłowego trawienia produktów mlecznych. Możesz urodzić się z nietolerancją laktozy lub może się ona rozwinąć wraz z wiekiem.
Ciąża
Poza niesamowitymi zmianami, przez które przechodzi twoje ciało w ciąży, są też pewne nieprzyjemne zmiany, takie jak zwiększona produkcja gazów. Ta zmiana jest wynikiem zwiększonej aktywności hormonalnej, która ma tendencję do spowalniania trawienia, pozwalając na gromadzenie się większej ilości gazu w jelitach.
Menstruacja
Zmiany hormonalne podczas miesiączki mogą również zbiegać się ze zmianami bakteryjnymi w twoim przewodzie pokarmowym, które czasami mogą prowadzić do zwiększonego wzdęcia.
Stany medyczne
Choroby przewodu pokarmowego mogą powodować zwiększoną produkcję gazów. Operacje, które wpływają na jelita mogą spowodować przerost bakterii w jelitach, a w konsekwencji produkcję większej ilości gazów jelitowych.