Skip to content
Skip to content
Menu
Info Cafe
Info Cafe

Coconut Chutney (Polski)

By admin on 3 stycznia, 2021

Proste i łatwe Coconut Chutney – ten popularny indyjski chutney dobrze łączy się z idli, dosa, vadas i tak wiele więcej! Wegański.

bowl of coconut chutney tempered with curry leaves, mustard seeds, dried red chilies and served with a spoon

bowl of coconut chutney tempered with curry leaves, nasionami gorczycy, suszonymi czerwonymi chili i podawane z łyżką

Zawsze utrzymywałem, że jestem wielkim fanem południowoindyjskiego jedzenia. Jestem północnym Hindusem i moja mama nigdy tak naprawdę nie robiła południowoindyjskiego jedzenia w domu.

To były sporadyczne dosas, które ona by zrobić i że zbyt z ciasta kupionego w sklepie. Przeważnie jedliśmy południowoindyjskie jedzenie w restauracjach.

Ale ja będąc smakoszem i oczywiście fanem tej kuchni musiałem się nauczyć jak zrobić wszystko od podstaw.

W mojej kuchni robię dosa, idli od podstaw i wkrótce podzielę się przepisami. To, co również robię cały czas to południowoindyjski chutney kokosowy! To mój ulubiony!

Personalnie kocham sambar i chutney’e bardziej niż dosa i idlis. Dla mnie to jest to, co czyni danie. Niestety większość restauracji nie dba o swoje chutney’e.

Jego chutney’e są tak rozcieńczone i bez smaku. Ale kiedy robisz je w domu, są o wiele lepsze. Kokosowy chutney jest jednym z moich ulubionych chutneyów, innym jest chutney cebulowo-pomidorowy.

Ten Kokosowy Chutney

✓ jest wegański i może być zrobiony bezglutenowo przez pominięcie hing

✓ łatwy do zrobienia

✓ smakuje o wiele lepiej niż ten, który dostajesz w restauracjach

✓ może być przyprawiony do twoich preferencji

✓ idealny dodatek do idli, dosa, vada i innych!

Mój przepis na kokosowy chutney jest super prosty. Użyłam tylko podstawowych składników. Gorąco polecam użycie świeżo startego kokosa. Możesz łatwo znaleźć świeży kokos w sklepach indyjskich.

Ale w przypadku, gdy nie możesz go znaleźć, a chcesz zrobić ten chutney, mrożony starty kokos również się nada.

płytka idli z sambarem i kokosowym chutney

płytka idli z sambarem i kokosowym chutney

Wariacje kokosowego chutney

Ten przepis jest super prosty, ale tutaj jest kilka rzeczy, które możesz dodać do tego kokosowego chutney

cilantro lub mięta- dodaje wspaniałego smaku i sprawia, że chutney ma zielony kolor

suszone czerwone chili- doda ciepła i nada chutney piękny czerwony kolor

orzechy arachidowe- jeśli lubisz orzeszki ziemne, możesz dodać trochę do tego chutney

Ziarna sezamu – ponownie jak orzechy ziemne, nadają chutney orzechowy smak

Conion, chana dal, nasiona kminu są również powszechnie dodawane do kokosowego chutney. Możesz nawet dodać pomidora!

Wszystko zależy od osobistych preferencji. Przepis, którym się podzieliłam jest jak przepis bazowy. Możesz go zmienić według własnego gustu i preferencji.

Mam nadzieję, że podoba wam się ten łatwy przepis,

Metoda

1- Do blendera dodaj kokos, zielone chili, imbir, sól i wodę.

2- Zmiel do gładkiej pasty. Przełóż chutney do dużej miski.

3- Do temperowania podgrzej olej na małej patelni na średnim ogniu. Gdy olej będzie gorący, dodaj nasiona gorczycy. Poczekać, aż zaczną migotać, a następnie dodać hing.

4- Dodać urad dal, czerwone chili. Mieszać przez około 30 sekund, aż dal zmieni kolor. Dodać liście curry, wymieszać i zdjąć patelnię z ognia.

step by step pictures to make coconut chutney

step by step pictures to make coconut chutney

Wlej temperament do miski z chutney, wymieszaj i podawaj ten kokosowy chutney z idli, dosa, vada lub czymkolwiek innym, co lubisz!

bowl of coconut chutney tempered with curry leaves, mustard seeds, dried red chilies and served with a spoon

bowl of coconut chutney tempered with curry leaves, ziarnami gorczycy, suszonymi czerwonymi chili i podawane z łyżką

Jeśli wypróbowałeś ten przepis na kokosowy chutney to nie zapomnij ocenić przepisu! Możesz również śledzić mnie na Facebooku, Instagramie, aby zobaczyć, co jest najnowsze w mojej kuchni!

Kokosowy Chutney

bowl of coconut chutney tempered with curry leaves, mustard seeds, suszonymi czerwonymi chili i podawane z łyżką

Manali

Tradycyjny południowo-indyjski Chutney jest idealnym dodatkiem do idli, dosa & vadas! Łatwy do wykonania w domu, możesz dostosować go do swoich preferencji.
5 z 2 głosów
Śledź mnie na YouTube!Subskrybuj mój kanał i nigdy więcej nie przegap mojego wideo.
Przygot. Time 10 mins
Czas gotowania 2 mins
Całkowity czas 12 mins

Kuchnia indyjska

Serwuje 10
Kalorie 59 kcal

Składniki

  • 1.5 filiżanek startego kokosa 190 gramów, użyj świeżego kokosa
  • 1-2 zielone chili z grubsza posiekane, dostosować do smaku
  • 1 cal imbiru grubo posiekany
  • 1/2 łyżeczki soli lub do smaku
  • 3/4 – 1 szklanka wody 6 oz – 8 oz, w zależności od potrzeb

Temperowanie

  • 1 łyżka stołowa oleju 15 ml, I used avocado oil
  • 1/2 łyżeczki gorczycy
  • hing generous pinch, znany również jako asafoetida
  • 1/2 łyżeczki urad dal
  • 2 suszone czerwone chili połamane
  • 10-12 liści curry

Instrukcje

  • Do blendera dodać kokos, zielone chili, imbir, sól i wodę.
  • Zmielić do uzyskania gładkiej pasty. Przełóż chutney do dużej miski.
  • Do temperowania podgrzej olej na małej patelni na średnim ogniu. Gdy olej będzie gorący, dodaj nasiona gorczycy. Poczekać aż zaczną migotać, a następnie dodać hing.
  • Dodać urad dal, czerwone chili. Mieszać przez 30 sekund lub tak długo, aż dal zacznie zmieniać kolor. Dodać liście curry, wymieszać i zdjąć patelnię z ognia.
  • Przełożyć temperowanie do miski z chutney, wymieszać i podawać.

Odżywianie

Kalorie: 59kcalWęglowodany: 2gTłuszcz: 5gTłuszcz nasycony: 3gSód: 133mgPotas: 42mgBłonnik: 1gWitamina A: 65IUWitamina C: 21mgWapń: 6mgŻelazo: 0.3mg

Słowo kluczowe chutney kokosowy
Wypróbowałeś ten przepis?Wspomnij @cookwithmanali lub oznacz #cookwithmanali!

Zobacz wpisy

Gdzie są teraz Brian Mitchell i Wanda Barzee?
Co jest warte netto Kelly Ripy? Here’s How The Talk Show Host Made Her Fortune

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Najnowsze wpisy

  • Firebush (Polski)
  • Prognoza stawek CD na 2021 rok: Stopy procentowe prawdopodobnie pozostaną na niskim poziomie, ale mogą wzrosnąć w dalszej części roku
  • Jak ustrukturyzować dokumentację systemu zarządzania jakością
  • Zdrowe Gry i Zajęcia dla Dzieci | UIC Online Informatics
  • Wheat Ales (American) (Polski)
  • Korzyści z karmienia piersią po roku
  • Czy bezpiecznie jest wrzucać fusy z kawy do zlewu | Atomic Plumbing
  • Cool-Down After Your Workout (Polski)
  • Nasza praca
  • Najlepsza ręczna maszyna do szycia do kupienia: 2020

Meta

  • Zaloguj się
  • Kanał wpisów
  • Kanał komentarzy
  • WordPress.org

Archiwa

  • Marzec 2021
  • Luty 2021
  • Styczeń 2021
  • Grudzień 2020
  • DeutschDeutsch
  • NederlandsNederlands
  • EspañolEspañol
  • FrançaisFrançais
  • PortuguêsPortuguês
  • ItalianoItaliano
  • PolskiPolski
  • 日本語日本語
©2021 Info Cafe | WordPress Theme by SuperbThemes.com