Leki przeciwbiegunkowe mogą złagodzić biegunkę, ale te leki nie są zalecane jako terapia długoterminowa.
Leczenie przewlekłej biegunki zależy od jej przyczyny. Na przykład, jeśli zdiagnozowano u ciebie chorobę medyczną, taką jak wrzodziejące zapalenie jelita grubego, choroba Crohna, zapalenie trzustki lub celiakia, twój lekarz omówi z tobą opcje leczenia i zaleci najlepszy sposób postępowania. Leczenie może obejmować leki wydawane na receptę, takie jak leki immunosupresyjne lub kortykosteroidy.
Biegunka może ustąpić wraz z poprawą stanu zdrowia.
Dodatkowe opcje leczenia przewlekłej biegunki obejmują:
Styl życia i dieta
Prowadzenie dziennika żywieniowego pomoże określić, czy dieta jest czynnikiem leżącym u podstaw przewlekłej biegunki. Zapisuj wszystkie swoje posiłki i przekąski oraz notuj każde pogorszenie objawów.
Po kilku tygodniach może być Pan w stanie zidentyfikować pokarmy, które mogą wywołać biegunkę. Jeśli tak, wyeliminuj je z diety i sprawdź, czy objawy się poprawią. Na przykład, biegunka może ustąpić lub znacznie się poprawić po zaprzestaniu spożywania glutenu, sztucznych słodzików lub produktów mlecznych. Może też nastąpić poprawa po usunięciu z diety niektórych warzyw, owoców i fasoli.
Zmiany stylu życia, które pomogą rozwiązać problem przewlekłej biegunki obejmują:
- unikanie kofeiny i napojów alkoholowych
- jedzenie pokarmów o niskiej zawartości błonnika
- picie czystych płynów, aby zapobiec odwodnieniu
- kontrolowanie porcji jedzenia, aby uniknąć przejadania się
Leki
Jeśli przyczyną przewlekłej biegunki są bakterie lub pasożyty, lekarz może przepisać antybiotyk. Leki na receptę zawierające kodeinę również mogą przynieść ulgę, ponieważ wydłużają czas, w którym stolce przechodzą przez przewód pokarmowy, co powoduje, że stolce są bardziej objętościowe. Jednakże, istnieje ryzyko uzależnienia od tych leków, więc lekarz może nie zalecić kodeiny jako długoterminowej terapii.
Leki dostępne bez recepty, takie jak bizmut (Pepto-Bismol) i loperamid (Imodium) również spowalniają przesuwanie się stolca, ale powinny być przyjmowane tylko na krótką metę. Porozmawiaj z lekarzem przed zastosowaniem tych leków w leczeniu przewlekłej biegunki.
Domowe i naturalne środki zaradcze
Przewlekła biegunka może wystąpić po zażyciu leków na receptę, takich jak antybiotyki. Porozmawiaj ze swoim lekarzem o alternatywnych lekach. Jeśli taki lek nie jest dostępny, włącz do swojej diety probiotyki, aby przywrócić objętość stolca. Są one dostępne w postaci jogurtu i kapsułek.
Suplementy błonnika są związane z łagodzeniem zaparć. Jednak niektóre suplementy błonnika mogą również złagodzić przewlekłą biegunkę, ponieważ zatrzymują wodę. Codzienne przyjmowanie psyllium (Metamucil) może powodować większe stolce i zmniejszyć lub wyeliminować biegunkę spowodowaną IBS lub lekami.