Niektórzy z nas się z tym rodzą, inni rozwijają ją powoli, przez całe życie, stając się coraz bardziej zmęczeni jej występowaniem (nie, nie mówimy tu o niechętnym zaufaniu do gospodarki kapitalistycznej) – mówimy o cienkich lub rzadkich włosach. Niezależnie od tego, czy zawsze miałaś cienkie włosy, czy rozpoczęłaś powolny spadek w kierunku życia zdefiniowanego przez przerzedzającą się grzywę z powodu genetyki i wieku, wszystkie szukamy tej samej rzeczy – jakiegokolwiek sposobu na stylizację włosów i dodanie im objętości i grubości przy jednoczesnym zminimalizowaniu widoczności naszej skóry głowy.
Istnieje niezliczona ilość serum, szamponów, tabletek i eliksirów mających na celu ożywienie mieszków włosowych i pogrubienie pasm. Bez wizyty u lekarza w celu uzyskania recepty lub bez wizyty u chirurga pod nożem, jest kilka rzeczy, które możemy zrobić sami, aby zagęścić nasze włosy (które, co cudowne, nie wymagają kredytu bankowego do osiągnięcia).
Pierwszym i być może najprostszym krokiem, który możemy podjąć, aby nie tylko zagęścić nasze pasma, ale także zachęcić istniejące włosy do wzrostu, jest modyfikacja naszej diety. Włosy, podobnie jak nasza skóra i paznokcie, składają się z białek i łańcuchów aminokwasów; jeśli będziemy spożywać pokarmy bogate w te niezbędne składniki, nasze ciała będą wykorzystywać to paliwo, a nasze włosy będą w rezultacie zdrowsze. Inną modyfikacją diety (i jedną z tych, które osobiście wykorzystałam i doświadczyłam zaskakująco pozytywnych rezultatów), którą możemy wprowadzić jest dodanie suplementu biotyny do naszej codziennej rutyny. Biotyna jest witaminą z grupy B, która wspomaga ogólne zdrowe funkcjonowanie włosów, paznokci i skóry – polecamy odmianę 5,000 mcg (1,000 to za mało, a 10,000 to po prostu przesada). Obie zmiany w diecie potrwają od 6 miesięcy do roku zanim zobaczysz rezultaty, ale wszystko co dobre wymaga trochę cierpliwości.
Inną ogromną zmianą, którą możemy wprowadzić, aby zwiększyć zdrowie włosów jest obniżenie naszego stresu. Teraz może to brzmieć jak kolejne uproszczenie, sugestia catch all, którą słyszałaś milion razy wcześniej na każdy problem w swoim życiu – ale to jest nauka. Stres może stymulować produkcję oleju w naszych gruczołach łojowych na skórze głowy, które z kolei zatykają pory, powodując, że włosy stają się cienkie lub wypadają całkowicie. Niepotrzebny niepokój i napięcie mogą również uniemożliwić naszemu ciału wykorzystanie składników odżywczych, które spożywamy w efektywny sposób (powodując, że białka, aminokwasy i niektóre witaminy z grupy B przechodzą przez nas jako produkty odpadowe), uniemożliwiając tym samym „karmienie” naszych włosów i skóry głowy tak, jak tego potrzebują. Więc po prostu wyluzuj bracie!
Jeśli chodzi o szampony i odżywki (Lista najlepszych odżywek) oraz serum, są to trzy oddzielne tematy, które wymagają trzech oddzielnych artykułów (nie martwcie się małe niedźwiadki, nakarmimy was). Dzisiaj mamy zamiar skupić się w szczególności na produktach do stylizacji dla tego cienkie włosy skóry głowy lub przerzedzenie szoku z was. Z produktów, które recenzja, w połączeniu z diety i zmiany stylu życia, można umieścić trochę objętości do tego płaskiego cięcia, które będzie mieć beaming z ufnością (i noszenie dużo mniej kapelusze) w sam raz na lato.
Główne rzeczy, które chcemy w produkt do stylizacji dla cienkich i cienkich typów włosów (oprócz oczywistego trzymać, wytrzymałość i plastyczność) są objętości i żywienia. Dodawanie objętości jest proste, produkt, który unosi włosy w mieszku włosowym, oddziela poszczególne pasma włosów i dodaje im gęstości, zapewni zauważalnie grubszą głowę. Oznacza to, że należy unikać tłustych produktów, które zlepiają włosy, odsłaniają skórę głowy i nadają włosom połysk – chcesz matowego wykończenia (lista najlepszych matowych produktów do włosów). Jednocześnie, chcesz produkt, który będzie nie tylko chronić swoje delikatne mieszki włosowe przed dalszymi uszkodzeniami, ale odżywiać i wzmacniać je podczas noszenia go, powoli wzmacniając i uzdrawiając. Ostatnią rzeczą, której pragniemy jest coś, co wygląda dobrze, jest dobre w dotyku, dodaje objętości… i łamie Twoje i tak już słabe włosy jak nieugotowane spaghetti, ponieważ jest szkodliwe, a nie lecznicze.
Teraz jest to wiele do życzenia od produktu do stylizacji, ale znaleźliśmy garść, które naprawdę kochamy. Lista, którą stworzyliśmy nie jest w żadnej szczególnej kolejności, jednak ponieważ każdy szuka czegoś nieco innego, chcieliśmy zawrzeć na niej produkt dla każdego pragnienia i marzenia (oraz potencjalnych preferencji stylistycznych) człowieka o cienkich włosach. Więc oto one…
Kerastase Densifique Baume Densite Homme
Uwielbiamy ten produkt! Jest to w zasadzie pasta/fibra do modelowania przeznaczona specjalnie do włosów cienkich, delikatnych lub przerzedzonych. Jeśli chodzi o stylizację, robi wszystko, czego można oczekiwać od pasty do modelowania włosów – zapewnia średnio mocne utrwalenie z pewną elastycznością i utrzymuje się przez cały dzień. Jeśli szukasz super mocnego uchwytu, który sprawi, że Twoje włosy będą stały prosto w górę i w dół, to prawdopodobnie nie jest to produkt, którego szukasz; jeśli jednak szukasz średniego uchwytu, który pozwoli Ci stworzyć bardziej naturalny styl (świetny do krótszych cięć), to będzie on idealny.
Została ona również specjalnie opracowana dla cienkich i delikatnych włosów, więc pasta jest nasycona witaminami (takimi jak biotyna) i aminokwasami, aby odżywiać Twoje włosy przy każdym użyciu. Sam materiał pasty zapewni efekt zwiększający objętość, pogrubiając Twoje pasma i sprawiając, że włosy będą wyglądały na pełniejsze – być może nie do tego stopnia, co glinka do włosów, ale nadal jest to wspaniały wybór w zależności od tego, co próbujesz osiągnąć.
Kerastase posiada całą linię niesamowitych produktów do włosów cienkich i przerzedzających się, co jest kolejnym powodem, dla którego umieściliśmy tę pastę na naszej liście. W połączeniu z szamponami, odżywkami i serum stworzonymi przez Kerastase, korzyści płynące z tej pasty do modelowania będą maksymalne.
Glinka Man Made Clay by 18.21
Jeśli czytałaś nasz poprzedni artykuł o glinkach do włosów, wiesz już wszystko o ich odżywczych i pogrubiających korzyściach oraz fajnym, matowym wykończeniu stylu, który zapewniają. Wiecie również, jak fantastyczna jest glinka Man Made Clay od 18.21 – jeśli nie, oto mały kurs odświeżający… Z czysto stylistycznego punktu widzenia, produkt ten zapewni mocne utrwalenie z odpowiednią dozą elastyczności, która utrzyma się przez cały dzień. Hybrydowa mieszanka wosku pszczelego i bentonitu (glinki) pokrywa poszczególne pasma włosów i pogrubia je, zapewniając zarówno efekt zwiększający objętość, jak i fizycznie pogrubiający włosy (dzięki mocy glinki!).
Niespodziewanie glinka jest również bardzo terapeutyczna dla włosów i mieszków włosowych, pomagając im zachować wilgoć i naprawić uszkodzenia. Ta konkretna marka jest wykonana z wszystkich naturalnych składników, jest wolna od parabenów i pachnie tak, jak mężczyzna powinien niezmiennie pachnieć (słodki tytoń fajkowy, wanilia, drewno i gorzki miód, aby zaśpiewać kilka nut – jak tytoniarz, który właśnie wrócił do domu po wypiciu przy ognisku single-malt w Country Club, pyszne). Inną glinką do włosów, którą lubimy jest Baxter’s of California Clay Pomade, ale 18.21 jest nadal naszym faworytem (po prostu staram się zapewnić jakąś opcję).
Nioxin 3D Styling Thickening Spray
Tak, to jest spray do włosów i tak, jest sprzedawany jako produkt unisex – ale musisz założyć buty dla dużych chłopców i pogodzić się z tym. Nioxin zajmuje się jedną rzeczą – tworzy produkty do włosów cienkich, delikatnych i przerzedzających się – to wszystko. Każdy produkt, który tworzy jest specjalnie opracowany, aby wzmocnić cienkie włosy, odrastające włosy, sprawić, że cienkie włosy będą grubsze lub wszystkie trzy – i robią świetną robotę z tym wszystkim.
Grubienie w sprayu jest naszym ulubionym, ale Nioxin ma około siedmiu innych produktów do stylizacji (nie wspominając o ich szamponach, odżywkach i serum dedykowanych konkretnym potrzebom – cienkie, delikatne, przerzedzające się włosy), które również możesz chcieć sprawdzić. Spray ten jest specjalnie opracowany w technologii Pro Thick firmy Nioxin, która indywidualnie pokrywa poszczególne pasma włosów i tworzy określoną przestrzeń między nimi, zapewniając natychmiastowy efekt grubszych włosów. Jest on również wzmocniony z składników odżywczych, które wzmocnią Twoje cienkie włosy i nie uszkodzić pasma jak wiele innych sprayów. Ten konkretny produkt jest lepszy dla dłuższych fryzur i zapewnia mocny chwyt (chociaż jeśli użyjesz zbyt dużo, stanie się sztywny i straci dużo elastyczności). Jak już powiedzieliśmy, sprawdź całą linię produktów Nioxin do stosowania w połączeniu z tym sprayem, jeśli chcesz całkowicie odmienić swoją grę z cienkimi i delikatnymi włosami i zacząć je zagęszczać i odrastać.
Uciekaj!!!
Jest wiele produktów przeznaczonych dla mężczyzn takich jak my, którzy mają cienkie, delikatne lub przerzedzające się włosy i ważne jest, aby nie dać się zwieść sprytnemu marketingowi i kupić produkt, który w końcu uszkodzi Twoje włosy. Jedną z głównych rzeczy, których należy unikać jest duża ilość alkoholi (szczególnie denaturatu) w produktach do włosów. Wysuszą one Twoje włosy, czyniąc je łamliwymi i podatnymi na uszkodzenia; wysuszą również skórę głowy, potencjalnie powodując uszkodzenie mieszków włosowych i całkowitą utratę włosów. Istnieją jednak pewne składniki (takie jak alkohol cetostearylowy) zwane alkoholami tłuszczowymi, które są ogólnie w porządku dla włosów i skóry. Są one zawarte w wielu produktach jako emulgatory i są obojętne.
Innym składnikiem, na który należy zwracać uwagę są parabeny. Dużo mówi się o parabenach (które są zazwyczaj zawarte w produktach kosmetycznych i pielęgnacyjnych jako środki konserwujące i antybakteryjne), ponieważ mogą one powodować uszkodzenia skóry i włosów, zwłaszcza gdy są stosowane, a następnie wystawione na działanie promieni słonecznych. Zdecydowanie jest to coś, od czego należy uciekać.
Wszystko co jest tłuste, co powoduje zlepianie się włosów lub odsłanianie skóry głowy, nie jest produktem, którego chce używać mężczyzna o cienkich włosach. Pamiętaj, że jest to przeciwieństwo tego, co próbujemy osiągnąć. Mimo, że produkty te mogą być zdrowe dla Twoich włosów, sprawią, że będą one wyglądać na cieńsze niż są w rzeczywistości. Chcemy separacji i uniesienia, objętości i grubości – chcemy ukryć skórę głowy przed zaglądaniem pod mieszki włosowe, a nie ją eksponować!