Pomiary aparatów są publikowane przez Fédération Internationale de Gymnastique (FIG) w broszurze Apparatus Norms.
- Wysokość: 125 centymetrów (4.10 ft)
- Długość: 500 centymetrów (16 ft)
- Szerokość: 10 centymetrów (3.9 in)
EwolucjeEdit
W początkach gimnastyki artystycznej kobiet, belka była oparta bardziej w tańcu niż w tumblingu. Rutyny nawet na poziomie elitarnym były komponowane z kombinacjami skoków, póz tanecznych, handstandów, rolek i walkowerów. W latach 60. najtrudniejszą umiejętnością akrobatyczną wykonywaną przez przeciętnego gimnastyka olimpijskiego był back handspring.
Trudność balansu zaczęła gwałtownie wzrastać w latach 70. Olga Korbut i Nadia Comăneci były pionierkami zaawansowanych kombinacji tumblingowych i umiejętności powietrznych na belce; inni zawodnicy i trenerzy zaczęli podążać za nimi. Zmianę ułatwiło również przejście z drewnianych belek na bezpieczniejsze, mniej śliskie modele z powierzchnią pokrytą zamszem. W połowie lat 80. czołowe gimnastyczki rutynowo wykonywały serie lotów i wiele elementów powietrznych na belce.
Dzisiaj rutyny na belce balansowej nadal składają się z mieszanki umiejętności akrobatycznych, elementów tanecznych, skoków i póz, ale o znacznie większej trudności. Jest to również indywidualna konkurencja medalowa na Olimpiadzie.
Rutyny na poziomie międzynarodowymEdit
Do szczegółowych informacji na temat tabel punktowych, proszę zobaczyć artykuł Kodeks Punktowy.
Rutyna na belce musi składać się z:
- Połączenia dwóch elementów tanecznych, jednego skoku, skoku, lub hop z nogami w 180 stopni split
- Pełny obrót na jednej nodze
- Jedna seria dwóch umiejętności akrobatycznych
- Elementy akrobatyczne w różnych kierunkach (do przodu/tyłu i do tyłu)
- Demontaż
Gimnastyczka może wejść na belkę używając trampoliny lub z maty; jednak mocowanie musi pochodzić z Kodeksu Punktów. Rutyny mogą trwać do 90 sekund.
Punktacja i zasadyEdit
Kilka aspektów występu decyduje o końcowej ocenie gimnastyka. Wszystkie elementy w rutynie, jak również wszystkie błędy, są notowane przez judges.
Odjęcia są brane za wszystkie błędy popełnione podczas na belce, w tym lapses w kontroli, kontroli równowagi (tj. chwiejąc lub potykając się utrzymać równowagę), słaba technika i wykonanie, a niespełnienie wymaganych elementów Code of Points. Upadki automatycznie pociągają za sobą potrącenie w zależności od poziomu, na którym znajduje się gimnastyczka.
Zasady specyficzne dla aparaturyEdit
Gimnastyczka może konkurować boso lub nosić specjalne buty do belki, jeśli tak zdecyduje. Ona może również kredą jej ręce i / lub stopy dla dodatkowej stabilności na aparacie. Małe oznaczenia mogą być również umieszczone na belce.
Od momentu rozpoczęcia ćwiczenia, trener gimnastyczki nie może jej zauważyć lub w jakikolwiek sposób ingerować. Jedyny czas, kiedy gimnastyczka może być towarzyszyć na podium jest w przypadku montażu obejmującego trampolinę. W przypadku upadku, gdy zawodniczka jest na nogach, ma 10 sekund na ponowne wejście na belkę i kontynuowanie rutyny. Jeśli nie wróci na belkę w tym czasie, nie może kontynuować.
Podług zasad FIG, maksymalny dozwolony czas na rutynę na belce równoważni wynosi 1:30 minut. Rutyna jest mierzona na tablicy wyników czasomierza, który jest widoczny zarówno dla gimnastyka i sędziów. Ponadto, sygnał ostrzegawczy lub dzwonek jest dźwięk 1:20 do ćwiczenia. Jeśli gimnastyk nie opuścił belki do 1:30, inny dzwonek jest dźwiękowy, a odjęcie punktów jest poniesiona, która jest 0.1.