Z drugiej strony, jeśli miałaś chorobę podstawową, która powodowała nieregularne cykle, jak PCOS, niedoczynność tarczycy lub endometrioza, możesz być pewna, że te schorzenia będą znów powracać, gdy tylko przestaniesz przyjmować środki antykoncepcyjne.
„Stosowanie hormonalnej metody kontroli urodzeń w celu uregulowania nieregularnych miesiączek nie rozwiązuje problemu braku równowagi hormonalnej”, mówi dr Camaryn Chrisman Robbins z Washington University Women & Infants Center. „Ale może to prowadzić do poprawy jakości życia poprzez regulację cykli i promowanie zdrowia endometrium. Kiedy ktoś przestaje używać leków hormonalnych, jest prawdopodobne, że te oryginalne objawy zostaną wznowione.”
-
RELATED: How Does Endometriosis Affect Pregnancy and Fertility?
Moy zgadza się z tym, mówiąc: „the underlying condition, or root cause, is still present, and will express itself when a woman goes off birth control. Wiele kobiet uważa, że skoro mają okres na kontroli urodzeń, to osiągnęły normalny cykl, ale tak nie jest. Jest to cykl pozorowany, ponieważ naturalny proces hormonalny jest tłumiony poprzez stworzenie nierównowagi.”
Ale to nie oznacza, że kontrola urodzeń nie pomaga w niektórych z tych warunków. Robbins mówi, że „hormonalne środki antykoncepcyjne, które zawierają zarówno estrogen, jak i progesteron, są często stosowane w leczeniu objawów endometriozy i PCOS, takich jak trądzik i nadmierny porost włosów.”
Podsumowując, można powiedzieć, że jeśli brakuje ci okresu po odstawieniu środków antykoncepcyjnych, istnieje ku temu powód – musisz go tylko znaleźć. Oto najczęstsze rzeczy, które mogą powodować, że twój cykl jest poza torem, więc ty i twój lekarz możecie się nimi zająć.
Ilustracja autorstwa Sarina Finkelstein; Getty Images (1)
Stres
Małe, codzienne czynniki stresogenne, takie jak spóźnienie się na autobus lub dzieci do szkoły, nie powinny mieć wpływu na Twój cykl miesięczny. Ale jeśli doświadczasz silnego stresu związanego z ważnymi wydarzeniami życiowymi lub jesteś zestresowana codzienną harówką, twoje cykle mogą z czasem stać się mniej regularne. Dzieje się tak dlatego, że stres może wpływać na równowagę hormonalną, która odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu regularnego cyklu, w którym jajeczko jest produkowane, a wyściółka macicy jest usuwana, jeśli jajeczko nie zostanie zapłodnione.
-
RELATED: 9 Reasons Why You’re Not Getting Pregnant
Niska masa ciała
Dramatyczny przyrost lub utrata masy ciała, niezależnie od Twojego wyjściowego BMI, zawsze może wpłynąć na Twój cykl. Ale jeśli twoje BMI jest niższe niż 18, możesz doświadczyć tak zwanej wtórnej amenorrhei. Jest to sytuacja, w której miesiączka, która zaczęła się normalnie pojawiać, gdy byłaś nastolatką, całkowicie ustaje. Jeśli nie jesteś wyczynowym sportowcem, jest to zazwyczaj dobry wskaźnik, że nadszedł czas, aby sprawdzić swoją dietę i styl życia i upewnić się, że dokonujesz zdrowych wyborów, aby wejść na drogę do wyższej wagi ciała.
Otyłość
Po przeciwnej stronie, posiadanie BMI 35 lub wyższego jest związane z wieloma problemami medycznymi, w tym cukrzycą, chorobami serca i oczywiście nieregularnością miesiączek. Badania wykazały wyjątkowo wysoką korelację pomiędzy otyłością a brakiem miesiączki. Podobnie jak w przypadku drastycznej niedowagi, wysoki poziom tkanki tłuszczowej w organizmie powoduje zakłócenia w normalnym poziomie hormonów, takich jak insulina i globulina wiążąca hormony płciowe.
Zespół policystycznych jajników (PCOS)
Jedną z najczęstszych przyczyn nieregularnych cykli jest zespół policystycznych jajników, który jest spowodowany zwiększonym poziomem męskiego hormonu androgenu. Co ciekawe, otyłość często wydaje się iść w parze z PCOS, a niektóre badania wskazują, że prawie 80% pacjentów z PCOS ma również bardzo wysoki wskaźnik BMI. Chociaż PCOS nie jest chorobą uleczalną, istnieją sposoby leczenia, które mogą pomóc w regulacji cyklu miesiączkowego i zwiększyć szanse na udane zajście w ciążę.
-
POWIĄZANIE: 4 Things You Need to Know About PCOS
Polipy macicy i włókniaki
Jeśli doświadczasz nieregularnych cykli lub plamienia wraz z objawami takimi jak ból podczas stosunku i ból w dolnej części pleców, możliwe, że przyczyną braku miesiączki są polipy macicy lub włókniaki. Oba brzmią przerażająco, ale w rzeczywistości są całkiem nieszkodliwe; polipy są po prostu małymi naroślami w wyściółce macicy zwanej endometrium.
Typowo bezobjawowe, polipy mogą powodować zakłócenia cyklu miesięcznego i plamienia między miesiączkami. Włókniaki to narośla znajdujące się w macicy lub na jej powierzchni, które mogą powodować bolesne i obfite miesiączki. Dlaczego polipy i włókniaki mogą powodować brak miesiączki? Ponieważ oba występują w odpowiedzi na wahania hormonów, które również regulują twój cykl.
Nierównowaga tarczycy
Kto wiedział, że twoja tarczyca odgrywa tak wielką rolę w twoim cyklu menstruacyjnym? Wydaje się to dziwne, ale to prawda. Twoje hormony tarczycy mają bezpośredni wpływ na twoje miesiączki, a zbyt duża lub zbyt mała ich ilość (jak w przypadku nadczynności i niedoczynności tarczycy, odpowiednio) może spowodować, że twoje cykle staną się nieregularne lub całkowicie się zatrzymają.
-
POWIĄZANIE: Will Thyroid Disease Affect My Baby?
Karmienie piersią
Biorąc pod uwagę, że prawie 50% mam w USA karmi piersią przez 6 miesięcy lub dłużej po urodzeniu dziecka, ważne jest, aby zrozumieć, jak karmienie piersią wpływa na menstruację. Liczne badania wykazały, że wyłączne karmienie piersią prowadzi do kilkumiesięcznej amenorrhei (braku miesiączki) zaraz po urodzeniu dziecka. Nie ma jednak ostatecznych wytycznych co do tego, jak długo to trwa i często nie ma żadnych oznak, że twój cykl znów nabiera tempa. Może to prowadzić do nieplanowanej ciąży, jeśli nie stosuje się innej metody kontroli urodzeń.
Aby temu zapobiec, wiele kobiet sięga po „minipigułkę”, czyli tabletkę antykoncepcyjną zawierającą wyłącznie progesteron. Według dr Robbinsa „doustna tabletka antykoncepcyjna zawierająca wyłącznie progesteron jest doskonała dla rodziców karmiących piersią, ponieważ tabletki z progesteronem nie zakłócają dopływu mleka. Wykazano, że estrogen zmniejsza objętość mleka, zwłaszcza we wczesnym okresie laktacji. Wiele metod antykoncepcji można bezpiecznie rozpocząć w dowolnym momencie po porodzie, a kobiety mogą wznowić stosowanie środków antykoncepcyjnych zawierających estrogen po zaprzestaniu laktacji.”
Gdy miesiączka powróci po porodzie, nie jest niczym niezwykłym, że będzie ona nieco nieregularna, jeśli nadal karmisz piersią. Ale jeśli Twoje dziecko odstawiono od piersi na kilka miesięcy, a miesiączka nadal się nie uregulowała, warto wybrać się do lekarza, aby sprawdzić poziom hormonów.
-
POWIĄZANE: Czy brak równowagi hormonalnej może mieć wpływ na twoją płodność? Oto, co musisz wiedzieć
.