Które pary legginsów sprawią, że będziesz zakryta i będziesz czuła się wspierana, ale nie dodadzą dodatkowej wagi lub ciepła do twojej już rozgrzanej praktyki? Odrobiliśmy za Ciebie pracę domową i przetestowaliśmy je wszystkie.
Nie ma nic lepszego niż gorące zajęcia jogi w chłodny zimowy dzień. ICYDK, gorąca joga pozwala na ćwiczenia w pomieszczeniu ogrzewanym powyżej 100 stopni Fahrenheita i może pomóc rozgrzać mięśnie i stawy, jednocześnie pozwalając na wypocenie toksyn. Parne zajęcia sprawiają, że jest to wymagający, ale zabawny trening, tak długo, jak jest on praktykowany bezpiecznie z dużą ilością nawodnienia i robieniem przerw, jeśli czujesz się przytłoczony lub masz zawroty głowy.
POWIĄZANE: Finally, a Non-Slip Yoga Mat That Really Works
Czy byłeś już wcześniej na gorących zajęciach jogi, czy też myślisz o spróbowaniu tego po raz pierwszy, możesz sobie wyobrazić, że kiedy jesteś w już wilgotnym środowisku, nie będziesz chciał mieć na sobie niczego ani mieć niczego przy swoim ciele, co mogłoby sprawić, że poczujesz się jeszcze gorętszy. Ostatnią rzeczą, którą chcesz zrobić, jest uczucie duszności lub przegrzania w nie oddychających legginsach, gdy próbujesz uderzyć w dół psa. Yikes.
Więc, które legginsy są najlepsze na gorące zajęcia jogi? Postanowiliśmy wykonać pracę za Ciebie i przetestowaliśmy mnóstwo rajstop podczas gorących zajęć jogi zarówno w studiu Y7 (biorąc udział w zajęciach vinyasa flow i restore), jak i w CorePower Yoga (biorąc udział w zajęciach CorePower Yoga 2 i Yoga Sculpt), aby upewnić się, że odpowiednio się spocimy. Przed nami najlepsze legginsy do gorącej jogi, które zapewnią Ci maksymalną wygodę podczas całego przepływu.
RELATED: 10 Super Versatile Yoga Pants to Add to Your Athleisure Collection ASAP
Outdoor Voices TechSweat 7/8 Legging
Nie ma znaczenia, jak bardzo się spocisz na zajęciach gorącej jogi, te legginsy nigdy tego nie ujawnią (co jest dość niesamowite)! Są one wykonane z jedwabistego materiału, który zapewnia wygodne wsparcie, a długość 7/8 jest pochlebna dla osób o różnym wzroście. Gruby pas nie wymaga regulacji w połowie przepływu, co pozwala skupić się i być w chwili sans rozpraszania.
Do kupienia: Outdoor Voices TechSweat 7/8 Leggings ($85; outdoorvoices.com)
Spanx Booty Boost Active Legging
To wszystko jest nazwą tych legginsów zwiększających łupy, dzięki projektowi z wysoką talią i wyszczuplającej tkaninie, która naprawdę podkreśla twoje pośladki. Podczas gdy tkanina jest kompresyjna i ma na celu utrzymanie cię w, jest lekka i wygodna, a nie czuje się, jakby ściskała zbyt mocno lub odcinała krążenie. Są to również legginsy Kourtney Kardashian’s go-to!
Do kupienia: Spanx Booty Boost Active Leggings (98 $; spanx.com)
Tory Sport Chevron Legging
Te lekkie jak piórko, legginsy o średniej wysokości są miękkie jak masło, co oznacza, że nie podrażniają skóry, gdy płyniesz. Są oddychające i dobrze poruszają się wraz z ciałem, a także posiadają kieszeń z tyłu do przechowywania niezbędnych rzeczy – chociaż, może być konieczne dostosowanie go trochę w Savasana, aby czuć się komfortowo.
Do kupienia: Tory Sport Chevron Leggings (125 $; nordstrom.com)
Beyond Yoga Spacedye Home Run High Waisted Midi Legging
Zachodzący na siebie detal tkaniny w talii i za kolanami na tym legginsie przykuł naszą uwagę. Podczas gdy tkanina Spacedye jest nieco grubsza, niż mogłoby się wydawać, że chciałabyś na gorącą jogę, zapewnia ona podtrzymujące uczucie, jest niesamowicie miękka i wygodna, a także odprowadza pot i jest szybkoschnąca. Sparuj ją z pasującym biustonoszem sportowym, aby uzyskać spójny wygląd.
Do kupienia: Spacedye Home Run High Waisted Midi Legging (88 $, było 110 $; zappos.com)
Free People High Rise 7/8 Length Good Karma Legging
While nie są one całkiem bezszwowe, te legginsy z wysoką talią mają mniej szwów niż inne rajstopy, co oznacza również mniej otarć. Dodatkowo, tył legginsów może pochwalić się maleńkimi perforowanymi otworami, które zwiększają przepływ powietrza i oddychalność, podczas gdy kompresyjne dopasowanie czuje się jak druga skóra. I są one dostępne w 19 różnych kolorach, więc na pewno znajdziesz odcień, który pasuje do wszystkiego w twojej szafie.
Do kupienia: Free People High Rise 7/8 Length Good Karma Legging ($78; freepeople.com)
RELATED: These High-Waisted Workout Leggings Flatter Any Shape-And Never, Ever Fall Down
Glyder High Waist Pure Legging
Wyszukujesz super wysokich legginsów z talią na gorące zajęcia jogi? Poznaj swój idealny mecz. Ten obcisły jest bestsellerem firmy i możemy zrozumieć, dlaczego, ponieważ tkanina jest niezwykle miękka i pozwala na całkowicie nieograniczony przepływ.
Do kupienia: Glyder High Waist Pure Legging (84 $; amazon.com)
Alo Yoga 7/8 High-Waist Airlift Legging
Wysoki-waisted z wystarczającą kompresją, abyś czuł się komfortowo zakryty – ale nie tak bardzo, że czujesz nacisk na brzuch w pochylonych pozycjach – te legginsy zostały stworzone do spoconych treningów, takich jak gorąca joga. Bonus: Mają trochę połyskujące wykończenie, dzięki czemu wyglądają tak luksusowo, jak się czują, i mogą być również uprawiane poza studiem.
Do kupienia: Alo Yoga 7/8 High-Waist Airlift Legging ($114; aloyoga.com)
Under Armour Reflect Hi-Rise Legging
Te legginsy z wysokim stanem posiadają płaskie szwy zamka, dzięki czemu nie doświadczysz żadnych otarć lub otarć, gdy próbujesz płynąć przez Vinyasę. Ponadto, odprowadzają pot z ciała i szybko schną, więc nie będziesz się czuła tak przemoczona po zajęciach.
Do kupienia: Under Armour Reflect Hi-Rise Leggings (56 $, było 60 $; underarmour.com)
Athleta Ultra High Rise Elation Tight
Jeśli wszystkie legginsy są zdecydowanie za długie na tobie, pokochasz długość tej pochlebnej pary z Athleta. Super wysoka i gruba talia siedzi wygodnie w poprzek brzucha, co zapewnia, że te rajstopy nie będą w ogóle pączkować, a także są oddychające, aby utrzymać chłód i suchość(-ish).
Do kupienia: Athleta Ultra High Rise Elation Tight (89 $; athleta.gap.com)
Lululemon Align Pant II 25″
Chcesz uniknąć uczucia grubej kompresji przy skórze podczas gorącej jogi, ale nadal chcesz opcję z wysoką talią? Te legginsy od Lululemon mogą być po prostu twoją odpowiedzią. Wykonane są z najbardziej miękkiej i luksusowej tkaniny, która porusza się wraz z Tobą i sprawia wrażenie, jakbyś w zasadzie nie miała nic na sobie. Możesz nigdy nie chcieć ich zdjąć – z wyjątkiem, oczywiście, gdy się spocą, aby je wyprać!
Do kupienia: Lululemon Align Pant II 25″ ($98; lululemon.com)
RELATED: Shoppers Swear These $30 Colorfulkoala Leggings Are the Ultimate Lululemon Dupes
Adidas Believe This 2.0 3-Stripes 7/8 Tight
Jeśli jesteś w klasycznym wyglądzie trzech pasków, ta para została stworzona z myślą o Tobie! Długość cropped wygląda świetnie na wszystkich, a nie-szeroki, ale oddychający materiał jest wygodny podczas nawet najbardziej spoconych zajęć. Znaleźliśmy je, aby uruchomić tad tight, więc możesz chcieć rozmiar w górę!
Do kupienia: Adidas Believe This 2.0 3-Stripes 7/8 Tights ($60; adidas.com)
Nike Women’s 7/8 Yoga Tight
While wycięcia na dole tych legginsów mogą wydawać się tylko hitem stylu, gdy jesteś w gorącej klasie jogi, faktycznie pomagają one ciepłu uciec, aby utrzymać chłód i wygodę. Podczas gdy inne paski w talii mogą irytująco się ślizgać, ten zdecydowanie pozostaje na miejscu.
Do kupienia: Nike Women’s 7/8 Yoga Tights (39 $, było 65 $; zappos.com)
Reebok Studio Mesh Tight
Mesh on mesh on mesh on mesh! Oddychalność to nazwa gry z tymi legginsami, które mają panele z siatki zarówno z przodu, jak i z tyłu, które pozwalają na duży przepływ powietrza – dokładnie to, czego potrzebujesz, gdy rzeczy zaczynają się rozgrzewać w gorącej klasie jogi. Projekt jest modny z detalami w stylu moto z przodu, a tkanina poliestrowa z recyklingu jest niezwykle lekka.
Do kupienia: Reebok Studio Mesh Tights (45 $, było 50 $; reebok.com)
Old Navy High-Waisted Elevate Powersoft 7/8-Length Side-Pocket Legging
Nie można pobić ceny tych legginsów, które wciąż okazują się być niezwykle funkcjonalne. Nie tylko czują się miękkie i jedwabiste w dotyku, ale płaskie szwy zamka również utrzymują chafing na dystans, co jest doceniane szczególnie wtedy, gdy pomieszczenie zaczyna się nagrzewać. I nawet jeśli nie będziesz mieć przy sobie telefonu komórkowego w praktyce, uwielbiamy głębokie kieszenie boczne do przechowywania niezbędnych rzeczy przed i po zajęciach.
Do kupienia: Old Navy High-Waisted Elevate Powersoft 7/8-Length Side-Pocket Leggings for Women ($40; oldnavy.gap.com)
Puma Chase Women’s Legging
Rock neonowy trend bez przesady! Blokowanie kolorów na tych legginsach daje aluzję dłuższych nóg, podczas gdy panele z siatki i tkanina odprowadzająca pot dodają dodatkowe elementy oddychalności, gdy płyniesz.
Do kupienia: Puma Chase Women’s Leggings (42 $, było 55 $; zappos.com)
RELATED: The 7 Best Leggings You Can Buy on Amazon
Gaiam x Jessica Biel Lexington 7/8 High Rise Legging
Jeśli masz tendencję do biegania po gorącej stronie spektrum, nie ma wątpliwości, że pokochasz panele z siatki, które biegną przez całą długość nóg w tych rozciągliwych rajstopach. Gruby pasek w talii nie będzie się ślizgał ani przesuwał, gdy będziesz poruszać się w różnych pozach.
Do kupienia: Gaiam x Jessica Biel Lexington 7/8 High Rise Legging (95 $; gaiam.com)
Koral Serendipity Infinity High Rise Legging
Chociaż te legginsy mogą wyglądać jak coś, co nosiłbyś w weekend na brunch, w rzeczywistości dobrze trzymają się również podczas treningów! Skóropodobny wygląd jest stylowy, ale materiał jest w rzeczywistości bardzo rozciągliwy, więc możesz się w nich swobodnie poruszać. Co jeszcze? Mają wstawki z siatki, które mogą pomóc utrzymać chłód.
Do kupienia: Koral Serendipity Infinity High Rise Legging (115 $; bloomingdales.com)
Calia by Carrie Underwood Women’s Energize Printed 7/8 Legging
Lekkie i niezwykle elastyczne, te legginsy sprawiają, że proces zakładania i zdejmowania jest bardzo łatwy. A tkanina antybakteryjna zapobiega gromadzeniu się zapachów, ponieważ odciąga wilgoć od skóry, utrzymując cię o wiele mniej śmierdzącą i tak suchą, jak to tylko możliwe w połowie przepływu.
Do kupienia: Calia by Carrie Underwood Women’s Energize Printed 7/8 Leggings (od 36 $; caliastudio.com)
P.E Nation Lead Right Legging
Jedwabiste w dotyku, te modne legginsy z blokami kolorów są łatwe do założenia i zdjęcia, co przydaje się po gorących zajęciach jogi, kiedy jesteś wyjątkowo spocona i wszystko wydaje się do Ciebie przyklejać. I nie martw się, że będą się przesuwać podczas sesji – gruby pas w talii pomaga utrzymać je na miejscu. Najlepsza wiadomość? Są wykonane z tkaniny z recyklingu, więc możesz czuć się jeszcze lepiej, inwestując w nie.
Do kupienia: P.E Nation Lead Right Legging ($139; pe-nation.com)
Lorna Jane Lotus 7/8 Tight
Cool, suchość i wygoda to nazwa gry z tymi caprisami. Wysoka talia zapewni Ci poczucie bezpieczeństwa podczas całego przepływu, a gruby pas w talii zapewnia, że nie będziesz musiał spędzać czasu na ponownym dopasowaniu. Tłumaczenie: więcej skupienia na jodze, mniej na usterkach w garderobie! Mają nawet małą, ukrytą kieszonkę na niezbędne drobiazgi.
Do kupienia: Lorna Jane Lotus 7/8 Tight ($96; lornajane.com)
Aby uzyskać nasze najlepsze historie dostarczane do Twojej skrzynki odbiorczej, zapisz się na biuletyn Healthy Living
Wszystkie tematy w Fitness
Darmowe członkostwo
Uzyskaj wskazówki dotyczące odżywiania, porady dotyczące odnowy biologicznej i zdrowej inspiracji prosto do Twojej skrzynki odbiorczej od Health
.