Medycyna nieustannie się zmienia i to, co wiedziałeś, że jest prawdą 10 lat temu, może być dziś zupełnie nieistotne. W obliczu presji, aby być na bieżąco z najnowszymi osiągnięciami w ciągle zmieniającej się dziedzinie, zrozumiałe jest, że wielu lekarzy spędza większość swojego czasu na czytaniu literatury medycznej. Ale w byciu lekarzem jest o wiele więcej niż tylko znajomość najnowszych wytycznych dotyczących leczenia.
W trosce o oszczędność czasu, zebraliśmy listę literatury niemedycznej, która naszym zdaniem pomoże ci rozwijać się jako lekarz i jako człowiek.
The Mind Map Book
by Tony Buzan – Sprawdź książkę na Amazon
Założeniem tej książki jest to, że jako ludzie ewoluowaliśmy, aby myśleć i komunikować się za pomocą obrazów. W miarę jak powoli zmierzaliśmy w kierunku społeczeństwa opartego na języku, straciliśmy kontakt z naszym naturalnym sposobem myślenia i zmusiliśmy całe pokolenia ludzi do nauki i myślenia przede wszystkim za pomocą słów. Chociaż słowa są skutecznym narzędziem do komunikowania się i przyswajania informacji, nie są skutecznym sposobem uczenia się lub zapamiętywania tych informacji. Używa Leonardo Da Vinci i innych wielkich umysłów jako pierwszorzędne przykłady znaczenia utrzymania kreatywności i korzystania z obrazów, aby naśladować sposób, w jaki naturalnie uczymy się – poprzez skojarzenia i „sieć” (lub mapa oparta) myślenia. Świetna książka dla każdego, kto chce w praktyczny sposób poprawić swoją zdolność do uczenia się i zapamiętywania informacji.
Skóra w grze
Przez Nassima Nicholasa Taleba – Sprawdź książkę na Amazon
To naprawdę filozoficzna książka o tym, jak podejść do ryzyka i asymetrii ryzyka w życiu, inwestowaniu i biznesie. Talib jest postacią bardzo kontrowersyjną, czasami obrażającą szanowane nazwiska w branży, co sprawia, że lektura jest zabawna, ale dla niektórych może być odpychająca. Zdecydowanie jeden z wielkich myślicieli naszych czasów i świetna lektura dla każdego, kto interesuje się rolą ryzyka w naszym życiu.
Problemy filozofii
Bertrand Russell – Sprawdź książkę na Amazonie
Tim Ferriss przysięga na tę książkę i nie bez powodu: to świetna okazja, aby zakwestionować swoje podejście do rzeczywistości. Zdecydowanie nie jest to coś, przez co można przebrnąć za jednym posiedzeniem. Zabiera cię przez proces myślenia o naturze rzeczywistości i tego, co widzisz wokół siebie. Łatwo się ją czyta, ale wymaga czasu na przetrawienie, więc przebrnięcie przez nią może zająć trochę czasu (mimo że jest to dość krótka książka). Polecamy ją każdemu, kto lubi kwestionować swoje myślenie i to, co uważa za prawdę.
Przewodnik po dobrym życiu: starożytna sztuka stoickiej radości
Przez Williama B. Irvine’a – Sprawdź książkę na Amazonie
Irvine przedstawia naprawdę dobre argumenty za praktykowaniem stoicyzmu i znaczenie posiadania dobrej filozofii w życiu. Ta książka to genialny elementarz stoicyzmu, jeśli słyszałeś o nim, ale nie jesteś pewien, o co w nim chodzi i dlaczego miałbyś zawracać sobie głowę jego poznawaniem. Gorąco polecam.
Inferior: how science got women wrong
by Angela Saini – Sprawdź książkę na Amazon
Jak sugeruje podtytuł „How science got women wrong”, ta książka jest o tym, jak nauka prowadzona przez męskich naukowców (od Darwina do współczesnych prymatologów/biologów) doprowadziła do tendencyjnego obrazu roli kobiet w naszym społeczeństwie. Dowiesz się o zachowaniu małp człekokształtnych, społeczeństwach zbieracko-łowieckich, zachowaniach seksualnych i jak to wszystko wpływa na projektowanie badań medycznych. Szybka lektura i polecana dla każdego, kto chce dowiedzieć się więcej o wpływie seksizmu na postęp naukowy.
Subtelna sztuka nie dawania dupy
Przez Marka Mansona – Sprawdź książkę na Amazonie
Jeśli wszędzie widzisz pomarańczowe książki i zastanawiasz się, co u licha wszyscy czytają, pozwól, że oszczędzę ci bólu związanego z próbą dowiedzenia się tego. Okładka książki Marka Mansona jest tak barwna, jak język, którego używa, by ubolewać nad współczesną epidemią samozadowolenia. W książce, która rozprzestrzeniła się jak ogień na całym świecie (nie bez powodu), Manson odbija się od trendu samopomocy, twierdząc, że poprawa naszego życia „nie zależy od naszej zdolności do przekształcania cytryn w lemoniadę, ale od nauki lepszego przeżuwania cytryn”. Jeśli nie możesz przeczytać żadnej innej książki wymienionej w tym poście, upewnij się, że przeczytasz tą.
Second Suns
Davida Olivera Relina – Sprawdź książkę na Amazon
Pierwsza książka na naszej liście jest wciąż technicznie medyczna, ale w niemedyczny sposób. W tej porywającej książce śledzimy losy dwóch okulistów, Geoffrey’a Tabina i Sanduka Ruita, którzy ratują dziesiątki tysięcy ludzi przed ślepotą, której można zapobiec u podnóża Himalajów (tak jak Ty). To wzruszająca, prawdziwa opowieść o wyjątkowej mocy, jaką posiada każdy lekarz, aby dokonać rzeczywistej, wymiernej zmiany na świecie. Inny wspaniały pamiętnik „lekarz ratuje świat” można znaleźć w Hospital By The River; książka, która śledzi niesamowitą historię dr Catherine Hamlin, jak walczy, aby pomóc osobom cierpiącym na przetokę w Etiopii.
Jak zdobyć przyjaciół i wpływać na ludzi
Przez Dale Carnegie – Sprawdź książkę na Amazon
Tej książki nie trzeba przedstawiać. Być może jest to jedna z najczęściej cytowanych książek biznesowych wszech czasów, ten klasyk jest niezbędną lekturą dla każdego, kto pełni rolę, w której umiejętność wywierania wpływu na innych jest standardową częścią roli (lekarze zdecydowanie zaliczają się do tej kategorii).
Gdy oddech staje się powietrzem
Przez Paula Kalanithi – Sprawdź książkę na Amazon
Przygotuj chusteczki do tej książki. Nieżyjący już neurochirurg Paul Kalanithi zabiera nas w osobistą podróż, w której opisuje przełomowe wydarzenia ze swojego życia, próbując znaleźć odpowiedź na uniwersalne pytanie: „Co sprawia, że ludzkie życie jest warte przeżycia?”. Ta głęboka eksploracja być może jednego z najważniejszych pytań, przed jakimi wszyscy stoimy, prawdopodobnie pozostawi cię z większą ilością pytań niż odpowiedzi, ale oferuje potężną perspektywę człowieka stojącego w obliczu własnej śmiertelności. Podbudowana filozofią i okraszona neuronauką, książka ta pozostawi najbardziej krytycznych czytelników w zachwycie nad odpornością Kalanithiego w obliczu śmierci.
Siła nawyku
Przez Charlesa Duhigga – Sprawdź książkę na Amazon
Wszyscy jesteśmy produktem 'wyborów, których świadomie dokonujemy w pewnym momencie, a następnie przestajemy o nich myśleć, ale kontynuujemy je, często każdego dnia'. Książka opisuje, w jaki sposób pozwalamy nieświadomym nawykom rządzić większością decyzji, które podejmujemy, a ostatecznie całym naszym życiem. Nawyki są z pewnością przydatne; uwalniają nas od konieczności „ciągłego myślenia o podstawowych zachowaniach” i pozwalają nam skupić się na bardziej wymagających działaniach. Ale kiedy te nawyki zaczynają być destrukcyjne, a nie konstruktywne? Fascynująca lektura dla każdego lekarza zainteresowanego zmianą nawyków swoich i swoich pacjentów.
Myślenie szybko i wolno
Daniela Kahnemana – Sprawdź książkę na Amazon
Ta książka jest o podejmowaniu decyzji i proponuje, że wszyscy podejmujemy decyzje na dwa sposoby: szybko, myśląc intuicyjnie, i wolniej, myśląc racjonalnie. Choć w niektórych fragmentach może być to powolna lektura, Kahneman podkreśla fascynujące przykłady z życia wzięte, aby się rozjaśnić (czy wiesz, że sędziowie są mniej skłonni do udzielenia zwolnienia warunkowego, gdy są głodni?). Książka oferuje intrygujący wgląd w sposób, w jaki podświadomie pozwalamy uprzedzeniom wpływać na nasze decyzje oraz skróty poznawcze, których używamy, by wydawać osądy. Jako lekarze, szczycimy się tym, że jesteśmy racjonalnymi decydentami, ale ta książka może sprawić, że pomyślisz dwa razy.
Nieśmiertelne życie Henrietty Lacks
Przez Rebeccę Skloot – Sprawdź książkę na Amazon
Kiedy Oprah Winfrey decyduje się wystąpić w filmie, wiesz, że historia jest całkiem legalna. A jeśli w ogóle interesujesz się etyką medycyny, to historia Henrietty Lacks na pewno cię wciągnie. Historia Henrietty Lacks, która niedawno trafiła na ekrany kin, bez wątpienia wywoła w tobie sprzeczne uczucia. Biedna, czarna farmerka z lat 50-tych, chora na raka, nie wiedziała, że niektóre z jej komórek raka szyjki macicy zostały potajemnie usunięte z jej guza i wyhodowane w pierwszej na świecie nieśmiertelnej linii komórkowej HeLa. HeLa była odpowiedzialna za znaczące odkrycia medyczne i niezliczone uratowane życia, jednak linie komórkowe zostały pobrane bez zgody i bez odszkodowania. Fascynująca historia dla wszystkich profesjonalistów medycznych.
Przepływ
Przez Mihaly Csikszentmihalyi – Sprawdź książkę na Amazon
Co sprawia, że ludzie są szczęśliwi, że żyją? Przez ponad 20 lat Csikszentmihalyi badał zjawisko, które sprawia, że doświadczenia stają się głęboko satysfakcjonujące; stan, który obecnie nazywamy przepływem. Kiedy jesteśmy w stanie przepływu, znajdujemy się w stanie koncentracji, która jest tak skupiona, że czujemy się tak, jakbyśmy naprawdę byli „w tym momencie” i nie chcielibyśmy być nigdzie indziej. Ten stan, jak twierdzi Csikszentmihalyi, jest ostateczną manifestacją szczęścia. Przepływ to świetna lektura dla każdego, kto interesuje się współczesną psychologią i nauką o szczęściu.
Osler’s „A Way of Life” and other addresses
by Sir William Osler – Sprawdź książkę na Amazon
Sir Williama Oslera nie trzeba przedstawiać. Jeśli śledziłeś nasze posty w Magazynie przez dłuższy czas, wiesz, że jesteśmy wielkimi fanami Oslera tutaj w Medmastery. To nie jest technicznie książka, ale raczej kompilacja najważniejszych przemówień, listów i notatek Oslera. Na pierwszy rzut oka, książka może wydawać się dość zawiła i obcesowa, ale gwarantuję, że jest pełna ukrytych klejnotów dla każdego, kto chce spędzić z nią trochę czasu.
*Uwaga: to nie są linki afiliacyjne. Nie czerpiemy żadnych korzyści z kliknięcia na nie.