Mleko matki zapewnia idealne odżywianie dla niemowląt
Większość pracowników służby zdrowia zaleca wyłączne karmienie piersią przez co najmniej 6 miesięcy lub znacznie dłużej.
Mleko matki zawiera wszystko, czego dziecko potrzebuje przez pierwsze 6 miesięcy życia, w odpowiednich proporcjach. Jego skład zmienia się nawet w zależności od zmieniających się potrzeb dziecka, szczególnie w pierwszym miesiącu życia.
W ciągu pierwszych dni po porodzie Twoje piersi produkują gęsty i żółtawy płyn zwany siarą. Jest on bogaty w białko, ma niską zawartość cukru i jest pełen dobroczynnych związków. To naprawdę cudowny pokarm i nie da się go zastąpić formułą.
Colostrum jest idealnym pierwszym mlekiem i pomaga rozwinąć się niedojrzałemu przewodowi pokarmowemu noworodka. Po kilku pierwszych dniach piersi zaczynają produkować większe ilości mleka, ponieważ rośnie żołądek dziecka.
Jedyną rzeczą, której może brakować w magicznym mleku jest witamina D.
Jeśli nie masz bardzo wysokiego spożycia (a większość z nas nie ma), mleko matki nie dostarczy jej wystarczająco dużo. Zwykle zaleca się podawanie kropli z witaminą D.
Mleko matki zawiera ważne przeciwciała
Mleko matki jest pełne przeciwciał, które pomagają dziecku zwalczać wirusy i bakterie, co jest krytyczne w tych delikatnych, wczesnych miesiącach.
To dotyczy szczególnie siary, pierwszego mleka. Siara dostarcza dużych ilości immunoglobuliny A (IgA), jak również kilku innych przeciwciał.
Kiedy jesteś narażony na kontakt z wirusami lub bakteriami, zaczynasz produkować przeciwciała, które następnie przechodzą do mleka. To jest odporność, kochanie!
IgA chroni dziecko przed zachorowaniem poprzez tworzenie warstwy ochronnej w nosie, gardle i układzie pokarmowym dziecka.
Formuła nie zapewnia ochrony przeciwciał dla niemowląt. Liczne badania pokazują, że dzieci, które nie są karmione piersią są bardziej podatne na problemy zdrowotne, takie jak zapalenie płuc, biegunka i infekcje.
Karmienie piersią może zmniejszyć ryzyko chorób
Wyłączne karmienie piersią, co oznacza, że niemowlę otrzymuje tylko mleko matki, jest szczególnie korzystne.
Może ono zmniejszyć ryzyko wystąpienia u Twojego dziecka wielu chorób i schorzeń, w tym:
- Zapalenie ucha środkowego. Karmienie piersią, zwłaszcza wyłącznie i tak długo, jak to możliwe, może chronić przed infekcjami ucha środkowego, gardła i zatok również poza okresem niemowlęcym.
- Infekcje dróg oddechowych. Karmienie piersią może chronić przed wieloma ostrymi chorobami układu oddechowego i pokarmowego.
- Przeziębienia i infekcje. Dzieci karmione wyłącznie piersią przez 6 miesięcy mogą mieć mniejsze ryzyko zachorowania na poważne przeziębienia i infekcje ucha lub gardła.
- Infekcje jelitowe. Karmienie piersią jest związane z redukcją infekcji jelitowych.
- Uszkodzenie tkanki jelitowej. Karmienie wcześniaków mlekiem matki wiąże się ze zmniejszeniem częstości występowania martwiczego zapalenia jelit.
- Zespół nagłej śmierci niemowląt (SIDS). Karmienie piersią jest związane ze zmniejszonym ryzykiem SIDS, szczególnie w przypadku wyłącznego karmienia piersią.
- Choroby alergiczne. Karmienie piersią jest związane ze zmniejszonym ryzykiem astmy, atopowego zapalenia skóry i egzemy.
- Choroby jelit. Dzieci karmione piersią mogą być mniej narażone na rozwój choroby Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejącego zapalenia jelita grubego.
- Cukrzyca. Karmienie piersią jest związane ze zmniejszonym ryzykiem rozwoju cukrzycy typu 1 i cukrzycy nieinsulinozależnej (typu 2).
- Białaczka dziecięca. Karmienie piersią jest związane ze zmniejszeniem ryzyka zachorowania na białaczkę dziecięcą.
Mleko matki sprzyja zdrowej wadze dziecka
Karmienie piersią sprzyja zdrowemu przyrostowi masy ciała i pomaga zapobiegać otyłości u dzieci.
Jedno z badań wykazało, że karmienie piersią przez okres dłuższy niż 4 miesiące znacząco zmniejszyło szanse na rozwój nadwagi i otyłości u dziecka.
Może to być spowodowane rozwojem różnych bakterii jelitowych. Dzieci karmione piersią mają większą ilość korzystnych bakterii jelitowych, które mogą wpływać na magazynowanie tłuszczu.
Dzieci karmione mlekiem matki mają również więcej leptyny w swoim organizmie niż dzieci karmione mieszanką. Leptyna jest kluczowym hormonem regulującym apetyt i magazynowanie tłuszczu.
Dzieci karmione piersią również same regulują spożycie mleka. Są lepsze w jedzeniu tylko do momentu zaspokojenia głodu, co pomaga im rozwinąć zdrowe wzorce żywieniowe.
Karmienie piersią może sprawić, że dzieci będą mądrzejsze
Karmienie piersią może pomóc dziecku w rozwiązaniu testów. Niektóre badania sugerują, że może istnieć różnica w rozwoju mózgu między dziećmi karmionymi piersią a dziećmi karmionymi mieszanką.
Różnica ta może wynikać z fizycznej bliskości, dotyku i kontaktu wzrokowego związanego z karmieniem piersią, jak również z zawartości składników odżywczych.
Badania wskazują, że dzieci karmione piersią mają wyższe wyniki inteligencji i są mniej narażone na problemy behawioralne oraz trudności w nauce w wieku dojrzałym.
Jednakże najbardziej wyraźne efekty są widoczne u wcześniaków, które mają większe ryzyko problemów rozwojowych.
Badania wyraźnie pokazują, że karmienie piersią ma znaczący pozytywny wpływ na długoterminowy rozwój mózgu dziecka.