Zazdrość jest czymś, czego wszyscy doświadczamy teraz i znowu.
Jest to naturalna ludzka emocja i w małych dawkach, uczucie zazdrości nie jest czymś, o co powinniśmy się bić.
To może zachęcić nas do refleksji nad naszym życiem i dowiedzieć się dokładnie, dlaczego doświadczamy tych uczuć.
To może sprawić, że pomyślimy o tym, czego nam brakuje, co prowadzi nas do odczuwania tego sposobu o kimś innym.
Jest jednak duża różnica między doświadczaniem sporadycznych uczuć zazdrości a byciem zazdrosną osobą.
Jeśli ktoś, z kim jesteś blisko lub często wchodzisz w interakcje, jest konsekwentnie zazdrosny o ciebie, może to zebrać swoje żniwo, niezależnie od tego, czy są zazdrośni o twoje życie zawodowe, osobiste czy oba.
Ciągłe odczuwanie i okazywanie zazdrości czyni kogoś trudnym do bycia w pobliżu i może stworzyć złe uczucie między wami.
To może prowadzić ich do bycia niemiłym dla ciebie, lub mogą próbować umniejszyć twoje osiągnięcia i sprawić, że dobre rzeczy w twoim życiu będą wyglądać źle.
To może oznaczać, że czujesz się niezręcznie i winny wokół nich i znaleźć się próbuje ukryć dobre rzeczy o swoim życiu tak, że nie staną się jeszcze bardziej zazdrosny o ciebie niż już są.
I, może to oznaczać, że nie dostajesz naprawdę cieszyć się swoimi sukcesami i momentami w słońcu, ponieważ zawsze jest ktoś tam rzucając czarną chmurę nad rzeczami.
Ale to może być trudne, aby dowiedzieć się, czy ktoś jest rzeczywiście zazdrosny o ciebie i rzeczy, które masz dzieje się w swoim życiu.
Po tym wszystkim, jak już ustaliliśmy, wszyscy działamy z zazdrości teraz i znowu, i może być trudno wiedzieć, kto po prostu ma chwilę słabości i kto jest rzeczywiście zazdrosny o nas do punktu, w którym staje się problemem.
Jeśli znajdujesz czyjeś zachowanie trudne do poradzenia sobie i myślisz, że może to być w dół do zazdrości, to patrząc na te znaki powinny pomóc ci to rozgryźć.
Komplementują cię – ale wiesz, że to nieszczere.
Ktoś, kto jest zazdrosny o rzeczy, które idą dobrze dla ciebie, często będzie pierwszą osobą, która zaoferuje ci gratulacje, kiedy dostaniesz jakieś dobre wieści…
…ale, coś w tym, co mówią będzie trochę nie tak.
Mogą wydawać się nadmiernie entuzjastyczni, próbując udawać, że nie są zazdrośni.
Będą próbować umniejszać lub pomniejszać rzeczy, które osiągnąłeś, nawet podczas pozornego poklepywania cię po plecach.
Mogą wykonywać doskonałą pracę udając, że nie są zazdrośni, ale w głębi duszy będziesz wiedział, że coś jest nie tak.
Kochają to, gdy rzeczy idą nie tak dla ciebie.
Życie nikogo nie jest idealne, a kiedy rzeczy nieuchronnie idą nie tak, tylko ludzie, którzy są zazdrośni o ciebie, będą wydawać się autentycznie zadowoleni z tego, bez względu na to, jak bardzo starają się to ukryć.
Prawdopodobnie zauważysz to w postaci zadowolonego uśmiechu, który szybko zetrą z twarzy, gdy zobaczą, że patrzysz.
Obniżają twoje osiągnięcia.
Jeśli sprawy idą dobrze dla ciebie, znajdą milion powodów, dlaczego tak się dzieje, zanim przyznają, że może to być zasługa twojej osobistej zasługi.
Przypisują to okolicznościom zewnętrznym i mówią tobie i każdemu innemu, z kim rozmawiają, że oczywiście dostałeś ten awans tylko dlatego, że flirtowałeś z szefem.
Upewniają się, że wiesz o ich sukcesach.
Podczas gdy upewniają się, aby dać ci znać, że twoje sukcesy nie są niczym, czym można się ekscytować, będą również rozgłaszać wszystko, co im się przytrafia.
Mniejsze osiągnięcia są przekształcane w największe interesy.
Skierują cię w złym kierunku.
Jeśli zwrócisz się z problemem do kogoś, kto ci zazdrości, może on celowo udzielić ci złej rady.
W końcu, jeśli już teraz ci zazdrości, raczej nie powie ci, jak mógłbyś sobie poradzić jeszcze lepiej.
Mogą nawet sprawić, że ich misją będzie zniechęcenie cię do wystawiania się na zewnątrz lub próbowania nowych rzeczy.
Jeśli z podekscytowaniem zasugerujesz jakiś plan, prawdopodobnie będą pierwszą osobą, która wskaże wszelkie możliwe wady w nim, tylko po to, aby zabrać ci wiatr z żagli.
Kopiują cię.
W tych przypadkach ważne jest, aby pamiętać stare porzekadło, że naśladownictwo jest najwyższą formą pochlebstwa, a nie pozwolić, aby działało ci to na nerwy.
Jeśli ktoś jest o ciebie zazdrosny, to zwykle dlatego, że chce tego, co ty masz. Kopiując Cię, mają nadzieję, że zdobędą to dla siebie.
Możesz również polubić (ciąg dalszy artykułu poniżej):
- How To Stop Being Jealous In A Relationship
- How To Avoid Drama And Stop It From Ruining Your Life
- How To Deal With Negative People In A Positive Way
- 10 Telltale Signs Of A Bitter Person (+ How To Handle One)
Plotkują o Tobie.
Nawet jeśli są mili przy tobie, mogą równie dobrze pozwolić, aby ich zazdrość o ciebie pokazała się, kiedy przychodzi do rozmawiania z innymi o tobie.
Niektórzy ludzie sprawią, że będziesz wyglądać źle subtelnie, ale niektórzy są szczęśliwi, że rażąco rozprzestrzeniają plotki o tobie lub robią obelżywe komentarze za twoimi plecami.
Sprawiają, że wyglądasz źle przed innymi ludźmi.
Mogą to robić sprytnie, ale ktoś, kto jest zazdrosny o ciebie, może znaleźć sposoby, aby upokorzyć cię przed innymi, aby sprawić, że będą wyglądać lepiej i powalić twoją pewność siebie.
Znikają, gdy sprawy idą dobrze.
Gdy jesteś na haju, prawdopodobnie będą rzucać się w oczy swoją nieobecnością. Nie będą chcieli być obecni, jeśli zdecydujesz się świętować swój sukces.
Gdy znajdziesz, że niektórzy przyjaciele będą tam dla ciebie tylko wtedy, gdy wszystko idzie gładko, w przypadku zazdrosnych ludzi prawdopodobnie będzie odwrotnie.
Gdy sprawy idą źle, oni będą pierwszymi, którzy podciągną krzesło i kupią popcorn.
Są konkurencyjni.
Wszystko, co ty możesz zrobić, oni mogą zrobić lepiej. I są na misji, aby to udowodnić!
To będzie szczególnie w przypadku, gdy osoba, która jest zazdrosna o ciebie, jest kimś, z kim pracujesz.
Będą zawsze próbować zdobywać punkty, próbując udowodnić sobie, że są lepsi od ciebie.
How To Deal With A Jealous Person
Życie z zazdrosną osobą w twoim życiu nigdy nie jest łatwe.
Czasami, będziesz w stanie uniknąć kontaktu z nimi. Ale nie zawsze tak jest.
Z jakiegokolwiek powodu, możesz być zmuszony do pozostania w kontakcie z tą osobą, która staje się tak negatywną obecnością w twoim życiu.
Ale dobrą wiadomością jest to, że są pewne rzeczy, które możesz zrobić, aby pomóc odwrócić sprawy i zneutralizować tę zazdrosną passę.
Dawaj im autentyczne komplementy i pochwały.
Jeśli ktoś jest nieszczery z tobą i daje ci 'komplementy', które są w rzeczywistości cienko zawoalowanymi put downami, to najlepszym sposobem radzenia sobie z tym jest zrobienie dokładnie odwrotnie.
Dawaj im autentyczne komplementy, kiedy tylko czujesz, że na nie zasługują. It’ll be hard for them to keep resenting you if you are genuine, kind, and thoughtful.
When it comes to jealous people, the best course of action is to do others what you would like them to do you and set an example for them to follow.
W ten sposób uczysz ich, jak mają cię traktować.
Zachęcaj ich, gdy robią swoje.
Imitacja jest dużą częścią zazdrości, ale jeśli zauważyłeś to zachowanie u kogoś, zajęcie się sprawą z głową może nie być najlepszym sposobem działania.
Dobrym sposobem radzenia sobie z tym jest zachęcanie ich, gdy nie naśladują cię, ale stoją na własnych dwóch nogach i przecierają własny szlak.
To daje im mały zastrzyk pewności siebie i łagodzi wszelkie wątpliwości, jakie mają na temat tego, co robią.
Nie daj się złapać na przynętę.
Jeśli sugerują, że twoje osiągnięcia nie wynikają z twoich zasług, ale ze szczęścia lub okoliczności poza twoją kontrolą, nie bierz przynęty.
Wiesz, dlaczego zasługujesz na dobre rzeczy, które ci się przytrafiły, i nie musisz się przed nikim usprawiedliwiać.
I im bardziej będziesz się starał, tym bardziej będzie to wyglądało tak, jakbyś wyolbrzymiał prawdę.
W ten sam sposób, jeśli zazdrosna osoba zachowuje się niedelikatnie lub próbuje cię zdeklasować, nie denerwuj się na nią.
Nie przechwalaj się.
Bądź skromny w rzeczach, które osiągasz.
Gdy chcesz tryskać swoim szczęściem i zapłatą za całą swoją ciężką pracę w sposób, który niektórzy ludzie mogą zinterpretować jako przechwałki, upewnij się, że robisz to z przyjaciółmi, którym ufasz, którzy będą zachwyceni twoimi osiągnięciami.
Przypomnij im, że to nie jest konkurencja.
Dla naturalnie zazdrosnej osoby, wszystko staje się konkurencją, ale często nie zdają sobie z tego sprawy.
Jeśli chwalą ci się pokonaniem cię w jakiś sposób, spróbuj spokojnie przypomnieć im, że dwaj z was nie są ze sobą w konkurencji.
Gdy próbują sprowokować cię do konkurowania z nimi, weź głęboki oddech i krok do tyłu. Wznieś się ponad to, a oni wkrótce przestaną próbować.
Porozmawiaj z nimi o tym.
Jeśli wiesz, że rozprzestrzeniają plotki na twój temat lub że zmagają się ze swoimi zazdrosnymi zachowaniami w ogóle, może warto usiąść z nimi na szczerą rozmowę o tym, jak się czujesz.
Po prostu upewnij się, że jesteś spokojny i zebrany.
Mogą nie być w pełni świadomi swojego zachowania i wskazanie im tego będzie trudną rozmową, ale może to być klucz do odwrócenia sytuacji.
Czy w twoim życiu jest zazdrosna osoba?
Zidentyfikowanie oznak zazdrosnej osoby i podjęcie kroków w celu poradzenia sobie z sytuacją może sprawić ogromną różnicę dla was obojga, niezależnie od okoliczności.
Wszystko, czego potrzeba, to trochę czasu i cierpliwości.