Allerdings scheint es so, als ob die Leute noch lange nach ihrem Vorschulabschluss nach Nasengold graben. (Ich werde meine eigenen Nasenbohren-Aktivitäten weder bestätigen noch dementieren.) Also… da Sie es wahrscheinlich sowieso tun werden, habe ich mich entschlossen, einen Fachmann über die Dos und Don’ts des Nasenbohrens zu befragen.
Wie das Pickel-Popeln ist das Nasenbohren sicherlich nicht vom Arzt zu empfehlen. Allerdings gibt es einen Silberstreif am Horizont für Nasenbohrer: „Nasenbohren ist bei gesunden Menschen nur selten die Ursache für ernsthafte Probleme“, sagt Dr. Niket Sonpal, Internist und Gastroenterologe in New York City.
Und in der Nase zu bohren hat tatsächlich einen Sinn…irgendwie. Ihr Rotz ist im Grunde „ein Produkt des ganzen Mülls, den Sie einatmen“, sagt Dr. Sonpal – einschließlich Staub und Keime. „Wenn Sie die Popel nicht durch Schnäuzen oder Zupfen entfernen, kann der ausgetrocknete Schleim, der sich zur Vorderseite der Nase bewegt hat, seinen Weg zurück in den hinteren Teil des Nasengangs und in den Rachen finden.“ (Schluck.) Also, ja, es ist in Ordnung, ab und zu in der Nase zu bohren.
„Nasenbohren könnte die Tür für gefährliche Bakterien offen lassen, die Ihre Nase zu Hause nennen wollen.“ -Niket Sonpal, MD
Doch die Angewohnheit könnte problematisch sein, wenn Sie ein schwächeres Immunsystem haben, fügt Dr. Sonpal hinzu. Das liegt daran, dass, obwohl es nicht unbedingt schlecht für Sie ist, das Zupfen „nicht gerade eine gesunde Angewohnheit“ ist, sagt Dr. Sonpal. „Während Sie nach Nasengold graben, verursachen Ihre Fingernägel winzige Abschürfungen in Ihrer Nasenhöhle.“ (Ja, er hat wirklich „nach Nasengold schürfen“ gesagt.) Diese Abschürfungen schaffen Öffnungen in Ihrer Haut, die „gefährlichen Bakterien, die sich in Ihrer Nase ansiedeln wollen, Tür und Tor öffnen könnten“, sagt er. Dr. Sonpal fügt hinzu, dass eine Studie der Universität Cambridge herausgefunden hat, dass Nasenpicker signifikant häufiger Staphylococcus aureus (auch bekannt als „Staphylokokken“, ein Bakterium, das die führende Ursache für Haut- und Weichteilinfektionen ist) in sich tragen. Igitt.
Ein weiteres unangenehmes Nebenprodukt, wenn man sich die Finger in den Nasenrücken steckt: Nasenbluten. „Nasenbluten entsteht häufig durch das Bohren in der Nase, vor allem bei Kindern“, sagt Dr. Sonpal. „Das Bohren kann die Blutgefäße brechen, und die Fingernägel können kratzen und Schnitte in den Nasengängen verursachen.“
Im schlimmsten Fall können die hartgesottensten Nasenbohrer ihre Nasenscheidewand (der Knochen und Knorpel in der Mitte der Nase, der das linke und rechte Nasenloch trennt) wirklich durcheinander bringen. „Wenn Sie ständig in der Nase bohren, können Sie Ihre Nasenscheidewand beschädigen, was zu einem Loch führen kann“, sagt Dr. Sonpal. „Das kann verschiedene unerwünschte Nebenwirkungen haben, wie die Bildung einer Kruste um die Nase und ein pfeifendes Geräusch beim Atmen.“ Spaß!
Was also soll ein rotziges Mädchen tun, wenn das Nasebohren so viele potenzielle Nachteile hat? Neben dem Griff zum Taschentuch, „ist eine Nasenspülung eine Möglichkeit, die Nasengänge und Nebenhöhlen zu reinigen“, sagt Dr. Sonpal. Im Grunde schießt man sich eine präparierte Kochsalzlösung in die Nase, um buchstäblich den ganzen problematischen Rotz wegzuspülen. Eklig, aber sicher effektiv – und Sie können ein Kit bei Target für 11 Dollar bekommen.
Wenn die Popel Ihr Leben einfach überholen, schlägt Dr. Sonpal einige Lebensstil-Änderungen vor, um die zukünftige Rotzbildung zu reduzieren. „Halten Sie die Luftfeuchtigkeit in Ihrem Zuhause bei 55 Prozent, vermeiden Sie Teppiche, um den Kontakt mit Allergenen zu reduzieren, reinigen Sie Ihr Zuhause regelmäßig, damit sich kein Staub ansammelt, und vermeiden Sie Rauchen und Passivrauchen“, sagt Dr. Sonpal. All diese Faktoren tragen dazu bei, dass die Rotzproduktion in Ihrer Nase normal bleibt und nicht zu einer Popel-Zentrale wird.
Oder machen Sie einfach weiter mit dem gelegentlichen Putzen. Aber essen Sie nicht, was Sie ausgraben, okay?
Zu guter Letzt: Hier ist die richtige Art, die Ohren zu reinigen. Und das ist der Grund, warum Sie trockene Haut um Ihre Nase herum bekommen – und wie Sie damit umgehen.