Tandhygiëne

Tandhygiëne verwijst naar de praktijk van het schoon en gezond houden van de mond, tanden en tandvlees om ziekten te voorkomen. Mondhygiëne en mondhygiëne worden vaak als vanzelfsprekend beschouwd, maar zijn essentiële onderdelen van ons dagelijks leven.

Tandbederf

Tandbederf (gaatjes) is een veelvoorkomend probleem bij mensen van alle leeftijden. Bij kinderen kan onbehandeld gaatjesgebit pijn, afwezigheid van school, concentratieproblemen en een slecht uiterlijk veroorzaken, allemaal problemen die de kwaliteit van het leven en het vermogen om te slagen sterk beïnvloeden. Kinderen uit gezinnen met een lager inkomen worden vaak niet op tijd behandeld tegen tandbederf en lopen meer kans om deze problemen te krijgen. Tandbederf is ook een probleem voor veel volwassenen. Volwassenen van sommige rassen en etnische groepen hebben meer last van onbehandeld tandbederf.

Top van pagina

Periodontale aandoening

Periodontale aandoening (tandvlees) is een infectie die wordt veroorzaakt door bacteriën onder het tandvlees die het tandvlees en het bot beginnen te vernietigen. Tanden en kiezen komen los te zitten, kauwen wordt moeilijk en soms moeten tanden en kiezen worden getrokken. Tandvleesaandoeningen kunnen ook verband houden met schade elders in het lichaam; recente studies wijzen op verbanden tussen infecties in de mond en diabetes, hartziekten, beroertes en premature geboorten met een laag geboortegewicht. Er wordt onderzoek gedaan om deze verbanden verder te onderzoeken.

Veel kinderen en volwassenen moeten het nog steeds stellen zonder eenvoudige maatregelen waarvan bewezen is dat ze effectief zijn bij het voorkomen van mondziekten en het terugdringen van de kosten van tandverzorging. Fluoride voorkomt bijvoorbeeld tandbederf, en de meest kosteneffectieve manier om de voordelen van fluoride aan alle inwoners van een gemeenschap te verstrekken is door waterfluoridering; dat wil zeggen, het aanpassen van de fluoride in de openbare watervoorziening tot het juiste niveau om tandbederf te voorkomen. Een andere veilige en effectieve manier om gaatjes te voorkomen is het aanbrengen van een plastic laagje op de kauwvlakken van de achterste kiezen, waar het meeste tandbederf optreedt. Slechts ongeveer een derde van de kinderen tussen 6 en 19 jaar heeft echter een sealant. Hoewel kinderen uit gezinnen met een lager inkomen bijna twee keer zoveel kans hebben op tandbederf als kinderen uit gezinnen met een hoger inkomen, hebben zij maar half zoveel kans op sealants.

Hier vindt u een aantal dingen die u kunt doen om uw kind een goede mondgezondheid te garanderen:

• Moedig uw kinderen aan om regelmatig voedzame maaltijden te eten en vermijd veel tussendoortjes.
• Bescherm de tanden van uw kind met fluoride.
  • Gebruik een fluoride tandpasta. Als uw kind jonger is dan 7 jaar, doe dan slechts een hoeveelheid ter grootte van een erwt op de tandenborstel. Vraag advies aan een tandarts of andere gezondheidswerker voordat u kinderen jonger dan 2 jaar fluoridetandpasta geeft.
  • Als uw drinkwater niet gefluorideerd is, praat dan met een tandarts of arts over de beste manier om het gebit van uw kind te beschermen.
• Praat met de tandarts van uw kind over het gebruik van sealants. Ze beschermen de tanden tegen tandbederf.
• Schijf de tanden regelmatig.

Degelijk tandenpoetsen is van essentieel belang voor een goede mondhygiëne. Ouders kunnen hun kinderen helpen bij het poetsen door al vroeg te beginnen met tandenpoetsen, de juiste hoeveelheid fluoridetandpasta te gebruiken, toezicht te houden bij het tandenpoetsen en met een kinderarts of tandarts te praten over de specifieke fluoridebehoeften van een kind. Meer informatie over de verzorging van het gebit van kinderen is te vinden op de pagina’s Brush Up on Healthy Teeth van het CDC.

Bovenkant pagina