Korte-termijneffecten van alcoholgebruik
De korte-termijneffecten van alcoholgebruik worden hieronder geschetst. Deze informatie is gebaseerd op de veronderstelling dat u een normale tolerantie voor alcohol hebt.
Depressieve drinkers met een hogere tolerantie voor alcohol kunnen vaak veel meer drinken zonder merkbare effecten te ondervinden.
1 tot 2 eenheden
Na het drinken van 1 tot 2 eenheden alcohol versnelt uw hartslag en zetten uw bloedvaten uit, waardoor u het warme, gezellige en spraakzame gevoel krijgt dat gepaard gaat met matig drinken.
4 tot 6 eenheden
Na het drinken van 4 tot 6 eenheden alcohol beginnen uw hersenen en zenuwstelsel te worden aangetast. Het deel van uw hersenen dat oordeelt en beslissingen neemt, wordt aangetast, waardoor u roekelozer en ongeremder wordt.
De alcohol tast ook de cellen in uw zenuwstelsel aan, waardoor u zich licht in het hoofd voelt en uw reactiesnelheid en coördinatie nadelig worden beïnvloed.
8 tot 9 eenheden
Na het drinken van 8 tot 9 eenheden alcohol is uw reactiesnelheid veel trager, begint uw spraak te slissen en begint uw zicht minder scherp te worden.
Uw lever, die alcohol uit uw lichaam filtert, is niet in staat alle alcohol ’s nachts te verwijderen, zodat u waarschijnlijk wakker wordt met een kater.
10 tot 12 eenheden
Na het drinken van 10 tot 12 eenheden alcohol is uw coördinatievermogen sterk aangetast, waardoor u een groot risico loopt een ongeluk te krijgen. Het hoge alcoholgehalte heeft een depressief effect op zowel uw geest als uw lichaam, waardoor u slaperig wordt.
Deze hoeveelheid alcohol begint een toxisch (giftig) niveau te bereiken. Uw lichaam probeert de alcohol snel uit te scheiden in uw urine. Hierdoor voelt u zich ’s morgens sterk uitgedroogd, wat ernstige hoofdpijn kan veroorzaken.
De overmaat aan alcohol in uw systeem kan ook uw spijsvertering verstoren, wat leidt tot symptomen van misselijkheid, braken, diarree en indigestie.
Meer dan 12 eenheden
Als u meer dan 12 eenheden alcohol drinkt, loopt u een aanzienlijk risico op alcoholvergiftiging, vooral als u veel eenheden in een korte periode drinkt.
De lever heeft gewoonlijk ongeveer een uur nodig om één eenheid alcohol uit het lichaam te verwijderen.
Alcoholvergiftiging treedt op wanneer te grote hoeveelheden alcohol de automatische functies van het lichaam gaan verstoren, zoals:
- ademhaling
- hartslag
- kokhalsreflex, die voorkomt dat u zich verslikt
Alcoholvergiftiging kan ertoe leiden dat iemand in coma raakt en kan tot zijn dood leiden.
Andere risico’s
Een aantal andere risico’s van alcoholmisbruik zijn:
- ongevallen en letsel – meer dan 1 op de 10 bezoeken aan de spoedeisende hulp (A&E) afdelingen zijn het gevolg van alcoholgerelateerde ziekten
- geweld en asociaal gedrag – elk jaar worden in Engeland meer dan 1.2 miljoen geweldsincidenten worden in verband gebracht met alcoholmisbruik
- onveilige seks – dit kan leiden tot ongeplande zwangerschappen en seksueel overdraagbare aandoeningen (soa’s)
- verlies van persoonlijke bezittingen – veel mensen verliezen persoonlijke bezittingen, zoals hun portemonnee of mobiele telefoon, wanneer ze dronken zijn
- ongeplande afwezigheid van werk of school – dit kan uw baan of opleiding in gevaar brengen