Omgaan met gevoelige tanden tijdens de zwangerschap
Als mensen denken aan ongemakken tijdens de zwangerschap, denken ze meestal aan rugpijn, pijnlijke heupen en gezwollen voeten. Een ander, verrassender symptoom dat je kunt ervaren, zijn gevoelige tanden. Wees gerust, je bent niet de enige! Andere vrouwen hebben ook last van dit vreemde symptoom. Ontdek de redenen achter gevoelige tanden tijdens de zwangerschap en hoe je ermee om kunt gaan.
Sensitieve tanden tijdens de zwangerschap
Wat veroorzaakt gevoelige tanden tijdens de zwangerschap?
De verschillende veranderingen die je lichaam ondergaat tijdens je zwangerschap kunnen grote gevolgen hebben voor je tanden en tandvlees. Enkele van de meest voorkomende oorzaken van gevoelige tanden tijdens de zwangerschap zijn:
- Hormonen: De American Pregnancy Association stelt dat hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap invloed hebben op de manier waarop je lichaam reageert op bacteriën in je mond. Dit kan leiden tot een parodontale infectie, die op zijn beurt gevoelige tanden kan veroorzaken.
- Verhoogde bloeddoorstroming: Je lichaam gaat in overdrive als het nodig is om een groeiende baby te ondersteunen. Dit veroorzaakt een verhoogde bloedstroom, waardoor je tanden gevoelig kunnen worden voor warm, koud, gekruid en zoet voedsel. Je kunt last hebben van dit soort gevoelige tanden, zelfs als je dat voor de zwangerschap nooit had.
- Tandvleesaandoeningen: Vrouwen zijn tijdens de zwangerschap vatbaarder voor tandvleesaandoeningen. Als deze tijdelijke aandoening zich tijdens de zwangerschapsperiode voordoet, heet het “zwangerschapsgingivitis”. Mogelijk moet u tijdens de zwangerschap vaker uw tanden laten reinigen om de symptomen van gevoelige tanden te verminderen en permanente schade aan uw tandvlees te voorkomen.
Hoe om te gaan met gevoelige tanden tijdens de zwangerschap
Veilige medicijnen tegen pijn in de tanden zijn tijdens de zwangerschap beperkt. Gelukkig kun je met een beetje extra zorg en aandacht je tanden gezond en minder gevoelig houden tijdens deze periode van negen maanden. Dit is hoe:
- Gebruik een tandenborstel met zachte haren: Om pijn bij het tandenpoetsen te voorkomen, moet u een tandenborstel met zachte haren en een zachte aanraking gebruiken. Wees extra waakzaam door na elke maaltijd te poetsen, niet alleen ’s ochtends en ’s avonds.
- Vervang uw tandpasta: Als u gevoelig bent voor warm en koud voedsel, probeer dan tandpasta die is ontwikkeld om gevoelige tanden tegen te gaan. Het duurt een paar dagen voordat het effect optreedt, maar u zult een groot verschil merken als het eenmaal werkt.
- Flos dagelijks: Traditionele flosdraad is nuttig voor het schrapen van tandoppervlakken en het verwijderen van voedselresten en plak die tussen de tanden vastzitten. Maar als u gevoelige tanden heeft, is het misschien beter om een waterflosser te gebruiken. Hiermee verwijdert u nog meer deeltjes en reinigt u nog dieper dan met gewone flosdraad, terwijl ook uw tandvlees wordt gestimuleerd voor een gezondere mond.
- Vermijd voedingsmiddelen die gevoeligheid veroorzaken: Maak een notitie van alles wat tandpijn veroorzaakt, zoals hete koffie, koud ijs, pittige salsa of zoete snoepjes. Vermijd deze “triggervoedsels” tot na de bevalling. Drink ook veel water (indien nodig op kamertemperatuur) om bacteriën en voedselresten uit uw mond te verwijderen na het eten.
Neem contact op met Dr. Evanson om uw zorgen te bespreken
Omdat u zwanger bent, betekent dat niet dat u een bezoek aan de tandarts moet overslaan. Zwangerschap kan zelfs een belangrijk effect hebben op uw gebit, dus u moet ernaar streven om Dr. Evanson ten minste één keer te bezoeken tijdens deze periode van negen maanden. Tijdens je bezoek aan onze tandartspraktijk in Parker zullen we je gebit regelmatig schoonmaken en controleren en eventuele gaatjes vullen. Misschien wilt u het bleken van uw tanden en andere cosmetische ingrepen uitstellen tot na de bevalling, maar mocht u in deze periode een tandheelkundig noodgeval hebben, dan kunt u er zeker van zijn dat wij u veilige zorg kunnen bieden die uw baby niet in gevaar brengt.
Voor antwoorden op eventuele zorgen die u nog heeft over gevoelige tanden tijdens de zwangerschap, kunt u Evanson DDS bellen op (720) 409-0008 of online contact met ons opnemen. Wij beantwoorden graag uw vragen of maken een afspraak voor een bezoek aan Dr. Evanson wanneer het u schikt.