Natuurlijke Mastitis Remedies Wanneer je ze snel nodig hebt

Twee en een half jaar onafgebroken borstvoeding geven en het afgelopen weekend, zat ik op een zaterdagmiddag misselijk en met koude rillingen in de auto en pijnen die me tot op het bot staken. Ik kon mijn baby nauwelijks vasthouden toen we door het aanbod van huizen in de omgeving van Boston snuffelden, en alleen al het reiken over mijn lichaam deed me pijn zoals ik me alleen maar met griep heb gevoeld. En toen liet mijn lieve 4 maanden oude baby mijn huid helemaal kriebelen toen ze probeerde te voeden. Het voelde alsof ze aan het kauwen was, haar nagels aan het ingraven was en tegelijkertijd vuur in mijn borst ademde. Maar het was het weekend van onze eerste volledige week in een nieuwe stad en nieuwe staat aan de andere kant van het land. Dus het was niet alleen omdat ik natuurlijke remedies wilde voor deze vreselijke borstontsteking (omdat ik op dat moment 1000 dollar zou hebben betaald voor elk snel recept om de pijn weg te nemen), maar ook omdat ik legitiem geen andere optie had dan op zijn minst wat natuurlijke mastitis remedies te proberen.

affiliate links inbegrepen voor uw gemak. Deze informatie is niet beoordeeld door de FDA en is een persoonlijke ervaring. Raadpleeg uw zorgverleners als u medische hulp nodig hebt.

Dus belde ik mijn geweldige verloskundige in Oklahoma (in werkelijkheid stuurde ik haar een sms) en vroeg haar om aanbevelingen, ik probeerde me te herinneren wat ik eerder had gehoord, maar ik had zo’n pijn dat ik niet meer kon nadenken, en vroeg mijn vrienden om hulp. Ik kreeg ALLE soorten informatie. Mijn verloskundige raadde me vooral aan om mijn immuunsysteem te ondersteunen met 3-4 immuunversterkende supplementen, meerdere keren per dag. Uiteindelijk is dit wat ik deed, in de hoop het tot maandag te redden om een dokter te vinden en wat antibiotica te krijgen…

Hoe ondersteun je je immuunsysteem tijdens het zogen en/of wanneer je mastitis krijgt

Supplementen en artikelen die ik nodig had uit de winkel (want sinds we verhuisd zijn hadden we letterlijk niets). Ik belde de dichtstbijzijnde Whole Foods op, wetende dat ze het op bestelling zouden hebben, ook al staan ze normaal gesproken allemaal altijd in mijn kasten, en had het allemaal klaar staan voor mijn man toen hij daar aankwam.

• Rauwe Knoflookbol
• Lecithine
• Probiotica
• Gaia Vlierbessensiroop
• Prenatale Vitamine en typische vitamines
• Gezonde, niet-suikerhoudende voedingsmiddelen
• Nature’s Creations Hot and Cold Packs

Mijn routine

Toen we op huizenjacht waren, moesten we er even uit. Ik voelde me elke dag ’s ochtends geweldig en ’s middags vreselijk. Dus sliep ik zo vaak mogelijk, zonder me overmatig in te spannen en ik gaf ook zo vaak mogelijk borstvoeding. Ook deed ik aan “bungelen” wanneer ik kon om de zwaartekracht te helpen de melk naar beneden te trekken en te ontstoppen. Als ik rustte, sliep ik op mijn zij met een cold pack op de ontstoken borst. Als ik wakker was, wisselde ik warme en koude kompressen af en nam ik ’s nachts een warme douche.

• Steeds ’s morgens nam ik een theelepel vlierbessensiroop, een lecithinetablet om de melk dunner te maken, probiotica, mijn prenatale en alle gebruikelijke vitaminen.
• Tijdens de lunch nam ik nog een lecithine, een halve theelepel vlierbessensiroop, at ik een gezonde lunch en probeerde ik na de lunch te rusten.
• Aan het begin van de avond zou ik een glas water drinken met 2 tenen rauwe knoflook, in hapklare stukken gehakt
• Diner zou weer een goede maaltijd zijn, met zo veel mogelijk rust.
• Avond en voor het slapen gaan zou ik mijn vitaminen innemen, nog een theelepel vlierbessensiroop, 3 tenen gehakte knoflook, en nog een lecithine.
• En als de pijn te erg werd… nam ik ibuprofen.

Zoals ik me zondagavond voelde, dacht ik dat ik naar de dokter zou moeten, maar maandag voelde ik me de hele dag al enorm beter! Ik had maandag de hele dag een beetje een doffe pijn in mijn linkerborst en dinsdag voelde ik me bijna weer helemaal normaal. Dat gezegd hebbende, de resultaten kunnen variëren, maar het is het proberen waard, vooral als je in de knel zit zoals ik, toch?

Vind meer Groene Zwangerschap Moederschap posts in mijn Natuurlijk Ouderschap & Earth Month Blog Hop en doe mee om een van de 3 giveaways te winnen!