Maagzweren zijn een steeds vaker voorkomend probleem bij volwassenen. Het zijn kloofjes of open zweertjes die in het maagslijmvlies en in sommige gevallen in de darmen of de slokdarm ontstaan.
Ulcera zijn pijnlijk en beginnen als rode vlekken die opzwellen tot ze barsten. Het is mogelijk om verlichting te vinden dankzij de natuurlijke remedies tegen maagzweren die we hieronder delen.
Waarom maagzweren optreden
Deze maagletsels, die op de slijmwanden van dit orgaan verschijnen, hebben verschillende oorzaken. Een van de meest voorkomende is de bacterie Helicobacter pylori. Deze ziekteverwekker tast de binnenwanden van de maag aan, waardoor deze wordt vernietigd.
Deze bacterie wordt bestreden met een specifieke behandeling. Houd er echter rekening mee dat het enige tijd zal duren voordat het slijmvlies is hersteld.
Andere veel voorkomende oorzaken van maagzweren zijn de inname van giftige stoffen, slechte voeding of bepaalde medicijnen. Stress kan ook een oorzaak of trigger zijn.
Symptomen
Tot de meest terugkerende symptomen van deze kwaal behoren:
- Frequente maagreflux of brandend maagzuur.
- Pijn of branderig gevoel in de maag.
- Het gevoel alsof er een mes tussen uw rug en maag is doorgestoken.
- Scherpere pijn nadat u klaar bent met eten.
Tips om pijn bij een maagzweer te voorkomen
- vermijd het drinken van alcohol, want dat irriteert de maagzweer, open zweren en ontstoken weefsels. Hetzelfde gebeurt als we alcohol op een huidwond gieten. Bovendien irriteren alcoholische dranken het slijmvlies van maag en darmen. Zo veroorzaken ze meer ontstekingen.
- Gebruik eerst huismiddeltjes voordat u voor medicijnen kiest. Deze zullen de pijn verzachten en op hun beurt de ontsteking verlichten. Soms verwarren we een maagzweer met brandend maagzuur. Om vast te stellen wat het is, is het raadzaam om voor een controle naar een gespecialiseerde arts te gaan.
- Vermijd vette of gefrituurde voedingsmiddelen en suikerhoudende bruisende dranken. De genezing van maagzweren wordt vergemakkelijkt als de persoon kleine porties voedsel consumeert die gemakkelijk kunnen worden verteerd. Bijvoorbeeld groenten, aardappelpuree, yoghurt, groentebouillon, kip zonder vel, vla of pudding.
- U moet ook proberen geen gekruid voedsel, chocolade, specerijen of zeer hete dranken te consumeren. Deze dragen bij tot irritatie, pijn en ontsteking.
- Vervang vet voedsel door natuurlijk en vezelrijker voedsel om de aanwezigheid van maagzuur te verminderen. Misbruik de melk niet, want hoewel ze eerst de pijn verzacht, verhoogt ze daarna de zuurtegraad en de irritatie.
- Eet rustig, kauw je eten goed en vul je niet te vol tijdens de maaltijd. Voorkom dat er veel uren verstrijken tussen de maaltijden. Het is beter om vier lichte maaltijden te eten dan twee grote.
- Giet in een kop heet water (net voor het koken) twee eetlepels gedroogde kamillebloemen. Laat 5 minuten trekken, zeef en drink drie kopjes per dag.
- Een eetlepel binnenbast van de rode eik toevoegen aan een kop zeer heet water, laten trekken, zeven en drie kopjes per dag drinken.
- Maak een brouwsel met een eetlepel gember en een eetlepel marshmallow in een kop kokend water. Afdekken, laten afkoelen, zeven en twee keer per dag opdrinken.
- Een eetlepel lijnzaad ’s morgens kauwen en vervolgens innemen.
- Voeg honing toe aan de toast, crackers of het brood dat u als ontbijt eet. Zo kunt u de groei van de H. Pylori-bacterie, de belangrijkste oorzaak van maagzweren, voorkomen.
- Maak een aloë vera sap met de pulp van een stengel van deze plant, drink een beetje voor elke maaltijd en een paar minuten voor het slapen gaan ’s nachts.
- Bereid een infusie van kamille en lindebloesem, gelijke delen van beide. Tot drie keer per dag opdrinken.
Drie natuurlijke sappen om maagzweren te behandelen
Deze drie recepten helpen niet alleen de symptomen van zweren te verlichten, maar zijn ook heerlijk en u kunt ervan genieten wanneer u maar wilt:
Rauw aardappelsap
Deze groente wordt al eeuwenlang gebruikt om deze kwaal te behandelen, vanwege de ontstekingsremmende eigenschappen die pijn en branderigheid verminderen. Het is noodzakelijk om voor de lunch een half kopje aardappelsap te drinken en voor het avondeten nog een.
Dit zorgt ervoor dat het teveel aan zuren wordt geneutraliseerd. Bovendien, dankzij de hoeveelheid vitamine C, zullen de weefsels sneller genezen.
Witte koolsap
De bestanddelen ervan neutraliseren op natuurlijke wijze de zuurgraad. Het helpt ook bij de genezing van beschadigde maagwanden en is ideaal voor onmiddellijke pijnverlichting.
Een half kopje koolsap moet worden geconsumeerd voor elk van de twee grootste maaltijden van de dag. Dankzij de bijdrage van vitamine K dient deze groente om de weefsels te herstellen.
Wortelsap
De wortel is een van de groenten die een grote dosis provitamine A bevatten. Deze groente helpt het maagzuur te neutraliseren en tegelijkertijd het beschadigde weefsel te regenereren, wat bevorderlijk is voor het genezingsproces.
Ook is de wortel rijk aan vezels, scherpt het nachtzicht, verbetert de huid en helpt bij de behandeling van overgewicht.
Andere natuurlijke remedies
Naast het nuttigen van deze sappen, kunt u profiteren van de goedheid van verschillende recepten van vroeger. Met deze natuurlijke huismiddeltjes kunt u de symptomen van maagzweren verlichten
